メイクしたまま寝ちゃった!至急応急処置をしなくちゃ。緊急事態のスキンケア方法

メイクしたまま寝てしまいました。そんなときもありませんか?やっちゃったなって思いつつ何もしないなんてよくありません。こういう時は特別ケアにシフトチェンジです。絶望的な朝に悲劇の肌荒れを防ぐために、特別なしっかりケアで応急処置をしましょう。いつものケアに一手間で肌荒れ地獄を回避できるかも。

うっかり、そのまま寝ちゃった

うっかり、そのまま寝ちゃった

出典: shutterstock

しまった…。そのまま寝ちゃった。

とっても疲れて帰ってきた時、飲み会で帰宅が遅くなった時など、メイクをしたまま寝てしまった、なんて経験ありませんか?

メイクをしたまま寝ることは、顔に生ゴミをのせたまま寝てしまうことと同じなどと言われることもあるんですよ!
そんなときは特別なスキンケアをしましょう。

緊急事態の応急処置を

緊急事態の応急処置を

メイクをしたまま寝てしまうと一晩肌が息できない状態でいたことになります。なのでしっかり保湿して、肌に水分を補給してあげましょう。

特別なスキンケアで、肌荒れを防いで綺麗な肌を保ちましょう。

しっかり汚れを落として、しっかり保湿をして肌の潤いを取り戻さなくてはいけません。大きく分けて6つの工程で肌荒れを防ぎ、綺麗な肌を取り戻しましょう。

メイクをしっかり落としましょう

メイクをしっかり落としましょう

出典: lipscosme.com

まずはクレンジングでしっかりメイクを落としていきましょう。
長い間化粧をしたままの肌なので丁寧に落としましょう。

今回おすすめするクレンジングは、『shu uemura(シュウ ウエムラ)』のクレンジングオイルです。簡単にするんと落ちてくれるオイルクレンジングですが、乾燥しやすいというデメリットもありがちですよね。こちらのクレンジングはとっても綺麗に落としてくれ、さらもっちりとした仕上がりになってくれます。

→正しいクレンジングの仕方を学びましょう

正しいクレンジングの仕方を学びましょう。

普段クレンジングにどれくらい時間をかけていますか?
簡単に30秒くらいで終わらせていませんか?
毛穴の凹凸にしっかりと入り込んでしまっている化粧品。一晩放置してしまうとさらに落ちにくくなってしまいます。

出典: latte.la

しっかりさっぱりと落とすために、時間をかけて丁寧に落としましょう。

:クレンジングのポイント:

①落とすより、浮かすイメージを。
指や手のひらでくるくると浮かすように優しくなでます。
②目の際や小鼻は特に念入りに。
指先でなでるように優しくなじませます。
③フェイスラインは手のひらで。
フェイスラインは手のひら全体を使ってなじませます。

ホットタオルで毛穴をケアしましょう

ホットタオルで毛穴をケアしましょう

クレンジングをしたら、ホットタオルでしっかりと毛穴をケアしましょう。
毛穴の汚れを柔らかくして、しっかりと奥まで洗顔で落とすことができます。たまった汚れはしっかり落としたいので、しっかり蒸気で温めて洗顔後もっちりと仕上がるように下準備をしましょう。

《ホットタオルの作り方》

①清潔なタオルを用意しましょう
この時、ふわふわな生地のタオルを使うと肌への刺激を少なくすることができるので、清潔でふわっとした素材のタオルを使うことをおすすめします。
②タオルを濡らしましょう。
タオルを濡らして、持った時に水がたれなくなるくらいまで軽く濡らしましょう。絞りすぎてしまっても良くないので軽く絞ることをおすすめします。
③ラップに包んでレンジで500Wで1分ほどチンしましょう。
タオルを軽くラップで包んで温めることで、水分を飛ばさずに温められるのでおすすめします。
④顔に30秒から1分ほどのせましょう。
人肌に触れられるくらいに温めたら顔にしっかりと当てていきましょう。これを2〜3回繰り返します。

洗顔をしましょう

洗顔をしましょう

しっかり毛穴をケアしたら洗顔していきましょう。
今回おすすめする洗顔料は『ELIXIR(エリクシール)』のバランシングバブルです。

こちらはジェルタイプで出てきて顔になじませていくとだんだん泡になってくるタイプの洗顔です。スッキリとした洗い上がりになります。

バランシング バブル

商品

バランシング バブル

¥1,650

こちらの洗顔は少し高めですが大容量なので、約2〜3ヶ月くらいたっぷり使えるのが嬉しい!使い続けていくと、毛穴汚れが落ちてくるように感じるので、黒ずみが気になっている方にもおすすめです。

精製水でしっかり水分補給しましょう

精製水でしっかり水分補給しましょう

精製水とは不純物のない綺麗な水です。ドラッグストアなどで500mlが100円前後で売られているためコスパもとってもいいです。

洗顔後にタオルでしっかり水分を拭き取り、その後コットンにしっかりと精製水を含ませて拭き取った後にコットンパックをすると、その後の化粧水の浸透もよくしてくれます。

コットンパフ

商品

コットンパフ

¥780

『無印良品』のコットンはコットンパックにおすすめです。こちらのコットンは綺麗にはがせるようになっていて、しっかりと拭き取った後にもう一度精製水を染み込ませて4枚にめくり頬やおでこにパックしましょう。

高保湿パックをしましょう

高保湿パックをしましょう

精製水でしっかりと下準備できたら高保湿のパックをしましょう。
おすすめの高保湿パックはルルルンパックの“大人のレスキューマスク”です。

こちらのパックは1枚入りで販売していて、普通のルルルンパックよりも多くの美容液が入っているものになります。色によって効果が違うので自分に合うパックをストックしておくことをおすすめします。

3種の大人レスキュー 10枚セット

楽天市場

商品

3種の大人レスキュー 10枚セット

¥2,700

普通のルルルンパックと比べると少し高めですが、緊急事態のこういった日の保湿ケアや、デート前の大事な日のための保湿ケアなど、特別な日のケアにピッタリです。

保湿クリームで蓋をしましょう

保湿クリームで蓋をしましょう

パックでしっかりと水分を溜め込んだら、しっかりと蓋までしましょう。
今回のおすすめ保湿クリームは『Curel(キュレル)』の潤浸保湿フェイスクリームです。こちらの保湿クリームは敏感肌や乾燥肌の人のことを考えたクリームで、肌に優しい製法なので敏感になっているこういった日のケアにもいいかも。

潤浸保湿フェイスクリーム

商品

潤浸保湿フェイスクリーム

¥1,700

こちらはドラッグストアでも購入できます。このクリームは@cosmeでも人気の高い商品で、保湿効果はしっかりあるのにベタつきにくいクリームになっているので、これからのベタつきやすい時季にもおすすめです。

忙しいときは時短でスキンケアを

忙しいときは時短でスキンケアを

どうしてもお風呂に入る元気がない、このまま寝てしまいたいというときにおすすめの商品が『Zuborabo(ズボラボ)』のふくだけ乳液シートです。

できればメイクをしっかり落として、保湿もしてから寝るのが一番ですが、どうしても疲れて寝てしまいたいときってありますよね?そんなときはもういっそ諦めてこちらのシートで済ませましょう。

夜用ふき取り乳液シート 35枚

商品

夜用ふき取り乳液シート 35枚

¥687

こちらのシートは1枚でクレンジング、洗顔、化粧水、乳液、美容液の効果があるので1枚で簡単にケアができます。
そのまま寝るよりもこういった1枚で簡単にケアができるシートを使うと、次の日も肌荒れがひどい!なんて悲劇になりにくいのでおすすめです。

肌荒れはなんとか防げた?

肌荒れはなんとか防げた?

なんとか応急処置完了しました。

これで肌荒れ地獄はまぬがれそう…。女子にはこんな日もあるからね。
焦らずに丁寧にスキンケアしよう♡

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