更新：2019.03.20 作成：2019.03.20

放置時間の長さじゃない。時短で美髪にする“揉み込みトリートメント”のやり方

トリートメントってつけてから浸透させるまで、放置するとより効果を発揮するってどこかで聞いたことがあるという人が多いはず。しかし時間の問題ではなく、しっかりと揉み込むことがさらさらで艶のある髪の近道なんです。時短にもなる揉み込みトリートメントのやり方を紹介します！プチプラアイテムも予想以上の効果を発揮してくれるかも。

トリートメントはじっくり時間をかけて

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トリートメントをする時ってどのようにやっていますか？
シャンプーをして、じっくり時間をかけて浸透させていく。
そんなやり方をよく耳にする人も多いはず。

中には30分近く放置して浸透させているという人もいるのではないでしょうか。

■“放置時間は命”ではないんです！

実は長く時間をおけば浸透するという問題ではなかった！
トリートメントの効果をアップさせる揉み込みトリートメントを紹介します。

時短なのにしっかりうるツヤ髪になるから、実践する価値がありますよ♡

『揉み込み＞時間』の法則って？

出典： lipscosme.com

トリートメントについてよく聞くのが、時間をおいて浸透させてから流す方がいいというもの。

しかし数分放置して浸透させるよりも、しっかりと揉み込む方が効果的なんです。
揉み込み式トリートメントのやり方を伝授します。

揉み込むことで成分がしっかり髪の内部に浸透していくため、数分放置して浸透させるよりも、30秒を目安に揉み込む方が効果的なのです。

出典：www.bodybook.jp

■step1：手のひらに薄くのばす

出典： shutterstock

まずは手のひら全体にトリートメントを薄くのばします。
のばさずに塊でつけてしまうとムラになりやすく、ベタベタ感が残ってしまうんだとか。

またつけすぎもあまりよくないので、説明書きを読んで規定量をつけてあげるようにしましょう。

トリートメントを均等に薄く伸ばす為に、手のひらに伸ばすようにして薄く伸ばしておきましょう。塊のまま一部に付けてしまうとムラになって付いてしまい、洗い流してもベタつきが残ってしまう事も考えられます。各商品に記載されている目安量を守りながら使用するようにして下さい。

出典：bemore.jp

■step2：毛先〜中間にかけて揉み込む

髪を揉み込む時は髪の中間から毛先につけるようにしましょう。
頭皮につけないように注意してください。

こちらはトリートメントのやり方を伝授してくれている動画。
動画で確認してからなら、実践しやすいですよね。

■step3：荒めのコームで全体に馴染ませる

出典： lipscosme.com

最後にトリートメントをより馴染ませるために、コームでとかしていきましょう。
この一手間が効果を発揮するために大事になってきますよ。

また毛先はダメージを受けやすいので、重ねづけするのもいいですよ。

トリートメントを手で塗布したら、コームを使って一本一本に届くようにまんべんなく塗っていきます。こうすることでトリートメント剤が髪の毛一本一本に浸透します。

髪の毛は生えてから時間が経った毛先の方がダメージを受けているので、毛先には重ねづけします。ヘアアイロンなどでサイドの毛の傷みが気になる人は、サイドに重ねづけしましょう。トリートメントは頭皮にはつけないように注意しましょう。

出典：www.news-postseven.com