ランニングのモチベーションを上げてくれ。スポーツウェアを新調して気分転換に

夏に向けてそろそろ準備をしなくちゃと思ってランニングを開始しました。でも、だんだんとモチベーションが削がれていく。最初は週に4回行っていたのに、今では週に1回行けるかどうか。「もっとモチベーションを上げて、夏に理想のBODYをゲットしたい!」という方は、スポーツウェアを新調して気分転換してみるのはいかが?

夏に向けて、そろそろ準備開始

夏に向けて、そろそろ準備開始

出典: unsplash.com

もうすぐ春がやってくる。
でも、夏だってあっという間にやってくるのです。

「まだまだ大丈夫」って油断していると、寒い季節になまけていた身体が夏にあらわになってしまうということも。

出典: unsplash.com

今からしっかり理想のBODYを目指して、トレーニングを開始!
ランニングなら自分でもできそうという人は多いのでは?

コンスタントにランニングすれば、きっと夏までに理想の身体に近づけるはず。

モチベーションが上がりません

モチベーションが上がりません

出典: unsplash.com

でもモチベーションを上げるのって結構難しい。
最初は週4回でランニングをするぞ〜って盛り上がってたけど、今は週1回するのだってやっとの思い。

モチベーションが下がってきているという人は、スポーツウェアを新調して気分を上げてみませんか?
運動が楽しくなるようなスポーツウェアのコーデをいくつか紹介します。

スポーツウェアを新調して気分UP

:カジュアル+存在感:

:カジュアル+存在感:

トップスとレギンスのコーデでシンプルなスポーツウェアにしつつ、レギンスは柄がお洒落なものだと存在感もUPします。

運動しているときも、「あの人の着ているウェア、可愛い!」なんて言われたら嬉しいですよね。
シンプルだけど目立ちたいという人におすすめです。

:ラフスタイル+肌見せ:

:ラフスタイル+肌見せ:

タンクトップとスウェットパンツのラフなスポーツウェアもとっても可愛い。
ちらりと見えるおヘソがさりげない肌見せで、周りの人もドキッとするかも。

スポーツウェアだからこそ手を抜くのではなく、スポーツをしているときの自分も可愛く見せるアイテムだといいですね。

:ゆる感+個性:

:ゆる感+個性:

トップスはスウェットでゆる感を出しつつ、レギンスは個性的なデザインのものだと存在感がUP。

「スポーツウェアって結構被りがち」と思っている人も多いかもしれません。
そんなときはちょこっとアクセントを加えて、他の人とは違うスポーツウェアの楽しみを味わっちゃいましょう♡

:がっつり感+本格さ:

:がっつり感+本格さ:

ブラトップでがっつりとお腹を出して、自分で変化を見られるようにするのもいいかも。
どんどん引き締まっていく自分の身体に、にやにやが止まらないかもしれませんね♡

全力でトレーニングを頑張りたいから、スポーツウェアも手を抜かないという感じが素敵。

:がっつり感+ジャージ:

:がっつり感+ジャージ:

ブラトップはそのままだと他の人の目が気になる。
そう思う人もいますよね。
そんなときはジャージと合わせてみるといいかも。

派手なブラトップとレギンスをチョイスして、ジャージは暗めなカラーで抑えると、全体のバランスがgood♡

+αのアイテムで快適に

+αのアイテムで快適に

出典: dbgirl.jp

スポーツウェアのアイディアはいくつかゲットできたのでは?
でも、まだまだモチベーションが上がらないという人もいるかもしれません。

そんな人に、+αで持っておきたいアイテムもいくつか紹介します!

①ワイヤレスイヤホン

①ワイヤレスイヤホン

まずは「ワイヤレスイヤホン」。
ランニング中、音楽を聴いてモチベUPを狙ってみませんか?

コードがあると絡まってしまう恐れがあるので、ワイヤレスイヤホンがおすすめ。

②スニーカー

②スニーカー

「スニーカー」を新調するのもいいかも。
自分の好きなブランドや、スポーツウェアの雰囲気と合わせて、新しいランニングシューズをゲットしてみてはいかが?
靴が違うだけで、その日のモチベも変わると思います!

③キャップ

③キャップ

「キャップ」もモチベが上がるアイテムかも。
スポーツウェアのコーデに合わせて、キャップのお洒落も楽しんじゃいましょう♡

④ウエストポーチ

④ウエストポーチ

ランニング環境をもっと快適にするなら「ウエストポーチ」がおすすめ。
携帯や飲み物をウエストポーチにしまって、いつでも取り出せるようにしておけば、持ち歩く煩わしさも軽減されるかも。

可愛いウエストポーチなら、「早くランニングに行きたい!」なんて思えるかもしれませんね♡

⑤ランニングウォッチ

⑤ランニングウォッチ

最後は「ランニングウォッチ」。
走った距離や脈拍を測ってくれる時計は、自分の頑張りを見ることができるのでおすすめ。
その日どれだけ頑張ったのか、可視化されるのは嬉しいですよね。

夏服を綺麗に着こなすんだから

夏服を綺麗に着こなすんだから

出典: www.17kg.shop

夏服って可愛いものばかり。
でも、身体のラインが見えるものが多い。

だからこそ、今からしっかりランニングを頑張りましょう!

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