パーツ単位で容姿を見てしまう。自分の顔を好きになれない苦痛から抜け出すには

「人は見た目が十割」や「世間は外見至上主義だ」と苦しんでいるあなたに贈る記事です。人中を短く見せるメイク術・中顔面の長さを目立たなくさせるメイク術・そしてEラインに少しでも近づくための普段からの心がけを紹介します。自分の顔を好きになれない悩みの沼にハマりすぎないように。せめて自分は自分のことを好きになってあげよう。

私は好きじゃない、自分の顔が

電車の窓に映る自分の顔がブスだ。
辛くなって思わず顔をそむける。

街を歩けば、そこには可愛い子ばかり。
まるで自分は場違いな気がして、いたたまれなくなる。だんだん前を向いて歩けなくなって、泣きべそをかきながら下を向いて帰途につく。

私だって私の顔を好きになりたい。

出典: www.17kg.shop

人の顔をパーツ単位で見るようになってしまった。

「あの子は人中が短くて羨ましい」
「あの子は中顔面が短くて可愛い」
「あの子はあともう少しで綺麗なEラインなのに」

いろんな知識は身につけられたけれどその副作用として自分の顔の嫌なところばかり目につくように。

そんな女の子の「苦しい」を少しでも和らげたくて贈る記事です。

‘雰囲気かわいい’でもいいから近づきたい

肌で「清潔感」を出すところ

出典: lipscosme.com

(パーツ個々が格別に可愛いわけではないのに総合的に可愛い子がいる…)なんて思ったことはありませんか?

そういう子たちに共通しているのは「肌が綺麗」かもしれません。綺麗な肌だと、清潔感があってパッと見の印象も良くなりますよね。

この記事を読んでいるぐらいのあなたならば、きっと基本的な‘肌を綺麗にする方法’は知っているはず。

しかし焦りすぎていませんか?
「どうしてこんなにたくさん気を使ってケアしているのに綺麗にならないのだろう。私の肌はもう綺麗になれないのだろうか」などと思い詰めていませんか?

肌は一日や二日で劇的に変わるものではありません。
気長に根気よくケアを続けてあげましょう。

笑顔が魅力的なところ

出典: latte.la

やはりどんな女の子も、笑顔が素敵な人は魅力的に見えます。「でも私は笑った顔も可愛くない」なんて悩まないでください。

‘笑顔の練習’を重ねれば少しずつ素敵な笑顔になれるかも。ポイントは口角をキュッとあげて、前歯が6〜8本ほど見えるのが好印象な笑顔の秘訣。

洗顔するたび、など毎日鏡の前で練習してみて。

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¥1,080

「歯を見せて笑顔をつくったはいいものの、ずっと歯に食べ物が挟まっていた…」なんて事態は避けましょう。清潔感にも直結する部分です。歯ブラシを持ち歩いてこまめにチェックしてみて。

私たちには「メイク」という方法がある

人中をできるだけ短く見せるには

出典: latte.la

いくら自分の顔を好きになれなくても、私たちには‘メイク’という方法があります。
「今まで何度か挑戦してみたけれど結局よく分からなくて諦めてきた」という方はリベンジしてみませんか。

例えば‘人中’。
人中とは上唇から鼻下までのくぼみのことを指します。そして人中は長い人よりも短い人は可愛いと評価されることが多いです。

また最近は緩やかなカーブを描いていると可愛いと言われることも。

_影と光を上手く使う

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一見どうすることもできなそうな人中も、シェーディングとハイライトを駆使することで短く見せることはできるかもしれません。

鼻下にほんのりシェーディングを。濃すぎると不自然になってしまうので要注意です。

口紅を上唇だけ少しオーバーして塗るのも効果的ですよ。

中顔面はどうしようもない、なんて諦めないで

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そして‘中顔面’。
「目の位置が高すぎて面長に見える」という悩みを抱えている人も多いかもしれませんね。

中顔面とは目から鼻の下までを垂直に結んだ長さのことを言います。そして中顔面が短いと、人形さんのような可愛らしい顔になると言われます。

_アイメイクの下半分に力を入れて

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アイメイクの下半分に力を入れて、目の重心をできるだけ‘下’にすることで、中顔面が長くない印象を与えられるかもしれません。

下まつげにもマスカラを塗ってあげて。
この時、綿棒で塗る方が下まぶたにつきにくく丁寧な仕上がりになるのでオススメです。

そして涙袋もとても重要なパーツ!
シェーディングとハイライトを駆使して、自分なりに納得がいく涙袋をつくってみてください。

下まつげや涙袋など「目の下」の部分を中心としたメイクHow toとおすすめアイテムの紹介記事です。案外手を抜いてしまいがちな下まつげをしっかりとメイクすることで、垢抜けメイクになるはずです。簡単な方法でまねしやすいのでぜひ参考にしてみてください。

横顔美人なEラインだって努力次第

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そして美人は正面からだけではなく、横から見ても綺麗ですよね。何気なく撮られた他撮りで、自分の横顔が理想とは程遠いことに気付いてショックを受けたことがある人もいるかもしれません。

美しい横顔の条件としてよく挙げられる‘Eライン’。
Eラインとは鼻の先と顎の先を結んだラインのことで、そのライン上に唇が触れることが好ましいとされています。

_特に口元には気を遣って

出典: latte.la

口元を意識することが、横顔美人に近づくための条件かもしれません。

みなさんは唇を閉じた時、舌はどこにありますか?普段、舌の位置なんて気にしたことありませんよね。
一般的には「上前歯の付け根の歯茎」が好ましいとされます。舌の位置や舌癖によって、歯を前に押しだそうと力が働いてしまうのだとか。

口元を前に出さないこともとても重要なのです。

HanaHana

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もちろん鼻が高くなることに越したことはありません。鼻筋に着用することで鼻筋がスッキリするかもしれません。毎日20分間ほどの使用で◎。

気持ちがちょっぴり軽くなる考え方

顔だって「流行り」があるだけ

出典: www.17kg.shop

最後に、自分の顔を悲観しすぎない考え方をご紹介します。少しでも気持ちが楽になれますように。

メイクやヘアスタイルに‘流行り’があるように、きっと顔にも‘流行り’があるのだと思います。

たまたま今その流行りにハマらなかっただけ、なのではないでしょうか。落ち込みすぎず、もう少しだけ自分の顔の良いところに目を向けてみませんか。

大人になったら色んなことができる

自分の小学生、中学生時代を思い出してみてください。今の自分は、その頃より‘垢抜けた’といえるのではないでしょうか。

成長するごとにそして大人に近づくたびに、きっとメイクの腕は上がり、もっと自分に似合う髪型も見つけられるはず。よりお金を稼ぐこともできるようになって、今よりも自由に美容やコスメにお金を使えるようになるかもしれません。

せめて自分は自分を好きになりたい

出典: www.17kg.shop

「人は見た目が十割」や「世間は外見至上主義だ」なんて思い悩みすぎないで。

自分は自分のことを大切にしてあげよう。
努力している姿はきっと健気で可愛い。

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