やり抜くには、少しは息抜きも必要さ。就活の空き時間にしたい4つの心の栄養チャージ

この記事では、ピリピリした就活モードを乗り越えるための息抜き方法を紹介しています。就活で抱えた悩みやストレスを誰に相談するべきなのかや、モチベーションを保つための未来計画まで「もう少し頑張るぞ!」という気持ちになる要素が盛りだくさん。無理をせずに、最後まで夢に向かって頑張って下さいね。

ここが頑張りどころだから

学校にリクルートスーツを着てくる人が増え、就活が本格化してきているのを感じる今日この頃。

第一志望の業界に入るために、今は全力で頑張りたいんだ。

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でも、無理して頑張り抜くほど私の心の力は強くないんだ。

たまには休んで、バランスも取らなきゃ長い「就活」はやりきれない。

この記事では、就活で疲れた心に元気をチャージするための4つの気分転換法を紹介します。

1▷お気に入りの本を読む

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集団面接前の1時間、説明会の帰り道の電車、お気に入りの本を鞄に潜ませておけば、すっと本来の自分に戻れるかも。

「あぁ、この台詞に励まされたんだよな。」

そんなことを考えていたら、いつの間にか元気が出てきた。

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励まされる小説でも、ドキドキする恋愛小説でも、自分の志望業界を舞台にした物語でもなんでもいい。

自分に合った一冊が、きっとあなたの背中を押してくれるから。

就活に沿った一冊も、いいね

メモの魔力 The Magic of Memos

商品

メモの魔力 The Magic of Memos

¥1,500

著者:前田 裕二(まえだ ゆうじ)
出版社:幻冬舎(げんとうしゃ)

就活生に人気の1冊は、ぜひ読んでおきたいところ。

自分を知るための自己分析1000問も付いているので、「今の自己分析に納得できていないな…」と感じている人にもおすすめです。

2▷終わったときの計画を立てる

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「就活が終わったら何しようかな?」って考えたら、なんだか今頑張れる気がする。

何事もいつかは終わりが訪れる。それは就活も同じ。

「今頑張れば、未来の自分はきっと笑顔だよね。」

目先の欲求は、未来に先回し。それでいい。

終わったら海外行こうよ

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「就活終わったら、とりあえず彼と海外に行ってみたいな。」

流行りの韓国旅行も、私はまだ行っていない。

「良いじゃん。空き時間に計画たてようよ。」

彼との旅行を想像したら、なんだかもうひと頑張りできるかも。

カップルで韓国に行くなら…

この記事では、「女子旅」のイメージがある韓国を彼とともに100%楽しむプランを紹介しています。男女ともにラブコールがアツい「ADERERROR」や現代的なアートが親しみやすい「D MUSEUM」、女子旅だとハードルが少し高いと感じるドラム缶焼肉の「延南ソ食堂」など定番から斬新なスポットまでたっぷり詰め込みました。

温泉でゆったりもいいじゃん

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「ずっと頑張り続けたんだからさ、就活終わったらゆっくりできるところも行こうよ。」

そう言って彼が提案してくれたのが「温泉旅行」。

美味しいご飯を食べて、あったかい温泉に入ってゴロゴロするなんて、今の私からしたら天国だ。

楽しみがあると、やっぱり頑張れる。

3▷志望業界が違う友人と話す

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就活は一種の孤独との戦いだ。

同じ業界志望の子と話すと、「あ、私まだまだじゃん。」ってなって落ち込んでしまう。

だけど、他の業界志望の子と悩みや自分の状況について意外と話せるかも。

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「あ、それ私の業界でもよく言われるよ〜。やっぱ業界違っても就活っていう広い枠で見たら同じだもんね!」

どうやら私の悩みは、私だけが感じていたことではなかったみたい。

「私の業界はね、めちゃくちゃESが特殊でね…」と他業界の友人は、その業界の深い話をしてくれた。

悩み解決以外にも、他の業界の事情を知れて勉強になるから一石二鳥かも。

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やっぱり楽しように話してくれた友人も「でもこの話、同じ業界だとやっぱできないよね(笑)」と言っていた。

きっとあなたと同じように「話したい」と思っている友人は身近にいるはず。

相手の様子を見ながら、打ち明けてみましょう。

4▷学校も活用してみて

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「就活の時って本当に相談できる人が減るよね…。」

それって本当かな?

見落としがちな「大学」にも、意外と親身になってくれる味方がいるかも。

キャリアセンターとは?

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大学の多くは学生の就職支援のために「キャリアセンター」を設置しています。

友人には話しにくい就活においての相談は、センターのキャリアアドバイザーに聞いてもらうのも手です。

「一回も言ったことないや!」という方は、一度訪れて見てはいかがですか?

教授やゼミ員に相談してみて

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教授やゼミの仲間は、大学でのあなたの頑張りを間近で見ていた人たちです。

その人たちに素直に頼って相談に乗ってもらうことで、客観的に見た「自分」がどんな自分であるか新たな気付きが生まれるかもしれません。

就活を通して方向性が迷子になってきたら、立ち止まって相談してみましょう。

待ってろ、未来の私

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この記事で紹介した気分転換や悩み解決テクはいかがでしたか?

今は辛いかもしれませんが、乗り越えた未来の自分は頑張った分だけ笑顔で待っているはずです。

最後まで、自分のペースで走り抜きましょう。

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