“うしろ姿盛れ”なら私だって狙えるかも?艶めく美髪でその一瞬をも、惹きつける

後ろ姿の雰囲気で、第一印象がちょっとプラスされることありませんか?今回は、美髪になるための毎日のバスタイムで意識したいことをまとめました。シャンプーの仕方や、トリートメントの付け方、ドライヤーの仕方など少し変えるだけで髪にとっても優しくなるんです。毎月生えてくる髪を美髪のままキープしませんか?

ここは誰もが平等な艶めきの舞台

ここは誰もが平等な艶めきの舞台

出典: latte.la

後ろ姿って、みんな平等。
だったらここで私が一歩差をつける。

うしろ姿に美しさを咲き誇らせて

うしろ姿に美しさを咲き誇らせて

雰囲気可愛いってよく言うけど、
それって結局“美髪”かどうかじゃない?

だったら私にも、チャンスはあるかも。

髪を知るところから、はじめます

髪を知るところから、はじめます

□髪の細胞は一度傷ついたら、切るまで修復しない。

髪はカラーやパーマ、ヘアアイロン、紫外線、摩擦などのダメージによって傷つきます。
そしてその傷はトリートメントなどをしても修復することはできないのです。

トリートメントはダメージの予防と補修をするために行うもの。
つまり、傷つかないように守ってあげることが大切です。

出典: unsplash.com

□濡れているときが一番痛む。

お風呂上がり、ドライヤーをせずにそのままスマホタイム…なんて人も多いのでは?

しかし自然乾燥させている間、髪は摩擦の刺激にとても敏感な状態なんです。

出典: unsplash.com

□髪が伸びるのは一ヶ月に1〜1.5cm程。

新しい髪は毎月コンスタントに生えてきます。この髪を傷ませないことが美髪へ導く大切な第一歩です。

こっそり仕込んだ美髪の秘密

具体的な方法を見ていきましょう。

:bath time_シャンプー

:bath time_シャンプー

出典: unsplash.com

洗髪をする前、髪をくしでとかしてあげましょう。

ブラッシングすることによって髪の絡まりも取れ、
汚れも落としやすくしてくれる効果が。

出典: unsplash.com

シャンプーをつける前の予洗いを入念に行う。
実はここで汚れの8割が落ちると言われている程大切な作業。

指の腹を使って、頭皮を軽く動かしながら洗いましょう。
お湯は38度前後と、ぬるめがいいんだとか。

毎日のお風呂の時間にちょっと意識するだけでできちゃうので続けられそうです!

暑すぎるお湯はダメです。暑すぎると頭皮の脂を取りすぎてしまうので乾燥の原因になってしまう事があります。

出典:www.the-ra.com

シャンプーは手のひらで軽く泡立ててから行いましょう。

そして注意点は、頭皮を洗うということです。
先ほどと同じように、指の腹で頭皮の汚れを落としてあげましょう。

髪をだいたい洗い終えたら、軽く頭皮をマッサージ。
美容室に行くとやってくれるところも多いですよね。

頭皮を柔らかくするイメージで、血流をよくしてあげましょう。

:bath time_トリートメント

:bath time_トリートメント

トリートメント前は髪の水分を取ってあげましょう。

手で軽く髪を絞ってもいいですし、
タオルなどで髪を軽く押さえて水気を取ってあげるとなおよさそうですね。

出典: unsplash.com

トリートメントを適量取ったら、根元から毛先にかけて
揉み込むようにつけていきましょう。

目の荒いくしでとかし、なじませてあげるのも◎
(目の細かいくしだと、濡れた状態の髪を傷つけてしまう可能性があるのでやめましょう。)

:bath time_ドライヤー

:bath time_ドライヤー

タオルドライのあと、ドライヤー前に洗い流さないオイルで髪をコーティングしてあげましょう。
※つけすぎるとせっかく洗った髪がベタつき、
寝ている間にほこりなどの汚れがつきやすくなってしまうので注意しましょう。

出典: unsplash.com

根元の方が髪の量が多く乾きにくいので、根元→毛先の順で乾かしましょう。

ドライヤーの風向きを上から下に意識します。
最後は冷風を当て、髪に残った余熱を取り除きます。

動画で一連の流れを説明してくれています。

タオルドライは、摩擦で髪を傷つけないように
毛先はタオルに水分を染み込ませるイメージで。

あれ、いつもより見られてるかも

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髪がサラサラなだけで、
こんなに雰囲気変わるんだってくらい…。

褒められたい、
髪はオンナの命だから。

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