ピュアな質感は自らで作り出すの。素肌を綺麗に保つために知りたい4つの大切な話

今回は、健康的で美しい肌質を保つために知っておきたい4つのことをご紹介します。スキンケアには欠かせない乾燥対策、毛穴と皮脂対策の話、ニキビケアの話、夜のスペシャルケアの話を、正しい知識と共にオススメのスキンケアアイテムを紹介しているので、ぜひ参考にしてみてくださいね!

あの子のような綺麗な肌になりたい

あの子のような綺麗な肌になりたい

とってもきれいなあの子の肌。
メイクで綺麗にカバーしているとか、そういうのじゃなくて、元から綺麗なんだろうなって思う、キメの細かい肌なんです。
今回は、ピュアな素肌になるために、知っておきたい4つのスキンケアの話を紹介していきたいと思います!

1:乾燥対策の話

1:乾燥対策の話

乾燥対策は、脂性肌や混合肌の人にも注意しておきたい話です。
鼻がテカってしまうのも、実は乾燥で、皮脂分泌量が過剰に出ていることが原因のことも。
乾燥が気になる季節は、もちろんのこと、空調が乾燥の思わぬ原因になることもあるので、春夏も気をつけておきたいですね!

皮脂が出やすい鼻や額にあわせて同じくらい乾燥が気になるところにも洗顔をしてしまうと、口元や頬など、気がつけばカサカサになっているということもあるかもしれません。
乾燥肌の人だけじゃなく、就寝前には、保湿ケアをするのがオススメです◎

▷肌に優しいクレンジングを

▷肌に優しいクレンジングを

すぐに乾燥してしまいがちな肌の人は、クレンジングの後に肌が突っ張って乾燥することの無いように、とにかく肌に負担の少ないクレンジングをするのがいいです。
メイク汚れがすぐに落ちて肌に優しいアイテムを使いましょう◎

・肌が敏感気味なときは、朝は洗顔料を使わずぬるま湯で流すくらいでOK。
・夜は低刺激のものでこすらず優しく。必要以上に潤いを逃すので、熱いシャワーのお湯ですすぐのは絶対にNG。

出典:www.biteki.com

ジェルメイク落とし

楽天市場

商品

ジェルメイク落とし

¥1,080

Curel(キュレル)

乾燥性敏感肌の人にも安心して使ってもらえるジェルタイプのメイク落としです。
低刺激なのにメイクが落としやすいのでオススメです。

▷外にいても潤いチャージ

アベンヌ ウォーター 50g

商品

アベンヌ ウォーター 50g

¥620

Avene(アベンヌ)

赤ちゃんのデリケートな肌にも使うことのできる南フランスのアベンヌ温泉水が使われた化粧水。
乾きを感じたらどこでもシュッと吹きかけて♪

2:毛穴と皮脂対策の話

2:毛穴と皮脂対策の話

毛穴がツブツブ見えてしまう原因は、毛穴から分泌された皮脂が酸化して、黒ずんで見えてしまっているからなんです。
泡で洗顔をして、汚れを浮かして落とす、保湿や紫外線予防をして、肌を健康的に保つなどして、毛穴トラブルの起こらないようにしましょう。

毛穴につまった角栓は、毛穴の奥にある皮脂腺から産生・分泌された皮脂と、ターンオーバーによって剥がれた古い角層が混ざったものであるといわれています。ポツポツと毛穴が黒ずんで見えるのは、毛穴につまった皮脂が酸化して黒ずんで見えるためです。

出典:www.shiseido.co.jp

▷ピーリングの頻度

▷ピーリングの頻度

毛穴の目立ちをおさえるものとして、ピーリングがあります。
角質をポロポロと落として、不要な角質を綺麗に除去するのです。
これによって毛穴汚れを目立たなくさせる効果がありますが、毎日やると皮膚を傷つけてしまうこともあるので、基本的な使用頻度は、記載されているピーリングケアアイテムの記載を守って使うようにしましょう♪

クレンジングリサーチ ソープ

商品

クレンジングリサーチ ソープ

¥536

BCL(ビーシーエル)

AHA(フルーツ酸)配合の濃密泡でメイク汚れもスッキリと落としてくれます。
固形石鹸タイプなので、ピーリング初心者さんにもオススメです♪

ナチュラル アクアジェル

楽天市場

商品

ナチュラル アクアジェル

¥1,968

cure(キュア)

洗顔後、水気を拭き取った顔になじませてくるくると除去します。
ボディにも使うことができるので、全身ケアにも最適です♪

3:ニキビケアの話

▷刺激の少なめの洗顔を

▷刺激の少なめの洗顔を

ニキビができてしまった時の対策として、洗顔には、さっぱりとした泡のものを使うようにしましょう。
さっぱりさせたいと思って、あまりに洗浄力の強いスクラブ入りのものを使ったりすると、肌を傷付けてしまうこともあるので、優しくすすぐように泡で洗うことを心がけてくださいね◎

▷ニキビ発生中のスキンケア

▷ニキビ発生中のスキンケア

ニキビが発生している時のスキンケアにも適度な保湿は大切です◎
無印良品のクリアケアシリーズは、崩しがちな肌のコンディションを整えて、キメを整えながらフレッシュなスキンケアができるんです。
ニキビができている時にも、水分は必要なので、油分の少ない、さっぱりとしたスキンケアをしましょう。

詳しく

4:スペシャルケアの話

▷スペシャルパックは、毎日じゃなくていい

▷スペシャルパックは、毎日じゃなくていい

フェイスパックは、基本的にその製品の推奨する使用頻度で使うことがオススメですが、基本的には週に1〜2回をすすめるものが多いそうです。
また、マスクをしたら、潤いのある肌になっても、時間が経つと乾いて乾燥してしまうこともあるので、保湿クリームを使って水分を閉じ込めるのがポイントです◎

肌へ適度な栄養を与えるようにするためにも、フェイスパックの使用はメーカーの指示に従い、週に1~2回の頻度にすることをおすすめします。

出典:hadalove.jp

保湿クリーム しっとりタイプ

楽天市場

商品

保湿クリーム しっとりタイプ

¥756

ちふれ

しっとりと保湿をしてくれる保湿クリーム。
スペシャルケアの後にもしっかりと乾燥から守ってくれそうですね♪

ピュアな質感を作り出すために

ピュアな質感を作り出すために

素肌からピュアな質感を作るために大切な4つの話をご紹介しました。
いかがだったでしょうか?
ぜひ毎日のスキンケア習慣に取り入れてみてくださいね♪

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