きました!朝から甘々モードの彼。口臭と今すぐバイバイしたい時の秘密の特効薬

映画でよく見る朝から’ちゅ〜’しちゃうシーン。いいな〜なんて憧れて見てたけど実際は朝起きた時の口臭が気になってそんな場合じゃない…!今回はそんな時の秘密の特効薬を教えちゃいます。あくまで特効薬なので歯磨きをすること、舌の掃除もすること、朝ごはんを食べること、など日々のケアで大切な5つのことも一緒に振り返りましょう!

映画の世界って朝からキスするよねぇ〜

映画の世界って朝からキスするよねぇ〜

出典: www.pexels.com

映画って朝っぱらからキスするシーン、多いですよね。キューンってしながら見てるけど、これって実際はなかなかできない。

だってだって、お口のにおい…大丈夫かな?って気になってしまうから。

出典: www.pexels.com

大好きな彼が目覚めてキスをしてきそう…。断って嫌な雰囲気にもなりたくないし、においが気になるななんても思われなくない。

そんなお悩みに特効薬があったみたいなんです。

特効薬とは…。

特効薬とは…。

出典: www.pexels.com

特効薬とは、砂糖。

え?砂糖って虫歯とか違う問題が起こるんじゃないかな?って心配したそこのあなた。瞬間的に口臭を消すことに砂糖はそれなりに効果を発揮してくれるんだとか。

あくまで瞬間的な特効薬なので砂糖をずっと食べることは虫歯の原因にもなるのでやめましょうね。

砂糖と聞けば虫歯になる素じゃないの?と、反応してしまう方もいるかもしれませんが「すぐに口臭を消す方法」として考えると、砂糖はそれなりに効果があるのです。

方法はとても簡単です。
砂糖をスプーン1杯口に含み、
口の中で舌先などを使って転がすようにしてみてください。

できれば、唾液を含みながら上のあごにこすりつけたり、
歯をなめたりしましょう。
だいたい30秒ほどが目安です。

出典:www.fujimotoshika.net

ベギャンセ ラ・ペルーシュ ブラウン

楽天市場

商品

ベギャンセ ラ・ペルーシュ ブラウン

¥1,017

朝甘〜いムードになる前に秘密にひとかけらパクッとすれば、彼のキスを拒まなくて良さそう。ベッドのそばに置いておけば急な甘いムードにも対応できちゃうよ。

大事なのは日々のケア

大事なのは日々のケア

出典: www.pexels.com

もちろん砂糖に頼ってばかりではよくありません。毎日のケアが口の中を清潔にしてくれます。まずは清潔に保とうとする意識が大切です。日々のケアで大事な5つのことをお教えします。

もちろん歯磨き

もちろん歯磨き

出典: www.pexels.com

もちろん重要なことは歯を磨くこと。睡眠中に嫌なにおいの原因になる嫌気性細菌が増殖するので、就寝前の歯磨きは重要。毎日のブラッシングが口臭予防にも繋がるので面倒くさがらずに歯は磨きましょうね。

ホワイト・ミント 歯磨き粉

商品

ホワイト・ミント 歯磨き粉

¥2,484

すっきりとしたミントが特徴の歯磨き粉。クールなミントで爽やかな息が持続するんだとか。毎日使うものだから見た目の可愛さも重要ですよね。洗面台に置いているだけでおしゃれな空間になりそう〜!

デンタルリンス

楽天市場

商品

デンタルリンス

¥1,090

朝起きたらぐちゅぐちゅぺっ、とするだけで口の中が爽快な気分に。楽ちんに朝の嫌〜なにおいを少なくしてくれる優れものです。

朝ごはんをちゃんと摂ること

朝ごはんをちゃんと摂ること

出典: www.pexels.com

朝ごはんをちゃんと食べること、これも口臭ケアに繋がってくるんです。朝の口臭が1日の中で一番強い口臭なんだとか。食事をすることで殺菌と免疫力の効果がある唾液の分泌が促されます。

だからこそ、よく噛んでよく食べることが重要。

白磁の軽量ランチプレート

商品

白磁の軽量ランチプレート

¥864

朝ごはんが食べたくなるような可愛い食器を新調してみる?仕切りのあるプレートだと簡単に盛り付けるだけでなんだかカフェのような素敵な朝食に。少量でもきちんと食べれるように意識してみては?

唾液だって味方です

唾液だって味方です

出典: www.pexels.com

唾液の分泌が減ると口内が不潔になって口臭が発生しやすくなってしまいます。唾液は、洗浄、殺菌、粘膜の保護などいろんなお仕事をしてくれています。

唇や舌を動かしたり、食事をしたりして唾液の分泌量を増やす工夫をしましょう。

クラシエ 歯みがきガム 9枚×15個

商品

クラシエ 歯みがきガム 9枚×15個

¥1,170

口臭が気になるなと思ったらガムを食べて唾液の分泌量アップを狙うのもありかもしれませんね。他にも歯を磨きたいけど、時間がない!歯ブラシを毎日持ち歩くのはめんどくさい!なんて時にはガムが味方になるかも!?

ストレスを溜めない

ストレスを溜めない

出典: www.pexels.com

ストレスを感じていると、唾液の分泌量が減ってしまうんです。そうすると結果口臭の原因になってしまいます。日々規則正しい生活を送ること、バランスの良い食事を摂ることが大切です。

舌もキレイにしましょう

舌もキレイにしましょう

出典: www.pexels.com

殺菌が舌に付着したままでいるとこれの口臭の原因に。朝起きた後と夜の歯磨きの時にも舌も磨くようにしましょう。舌ブラシを使っても良いですし、柔らかめの歯ブラシでも代用可能ですよ。

舌ブラシ

商品

舌ブラシ

¥1,015

舌専用のブラシ。毎日のケアのために専用のものを買ってみるのもアリですね。舌を傷つけないように程よい力で使ってみましょう。

いつでもキスしていいよっ

いつでもキスしていいよっ

出典: unsplash.com

日々の口臭ケアとちょっとの特効薬で、映画のようなワンシーンも夢じゃない?

彼との甘〜い朝を迎えられますように♡

関連する記事

こんな記事も人気です♪

ラーメン食べた後の臭いが気になる?5つの口臭対策 de ニンニク料理後に笑える女子へ

ラーメン食べた後の臭いが気になる?5つの口臭対策 de ニンニク料理後に笑える女子へ

  • m_n_h公式
  • 32753view
近距離での会話、大丈夫?正しいオーラルケアで“口臭問題”を撃退!

近距離での会話、大丈夫?正しいオーラルケアで“口臭問題”を撃退!

  • mako公式
  • 22774view
カップルの気になる問題No.1:キスしたいけど今はちょっと。朝の口臭対策術

カップルの気になる問題No.1:キスしたいけど今はちょっと。朝の口臭対策術

  • momohana公式
  • 48849view
もしかして私、臭ってる?と心配になる前に 気になる口臭・足の臭い対策の救世主6選

もしかして私、臭ってる?と心配になる前に 気になる口臭・足の臭い対策の救世主6選

  • chii公式
  • 23258view
ランチの後、なんだか口臭が気になるかも。外出先でもできる口臭対策セミナー

ランチの後、なんだか口臭が気になるかも。外出先でもできる口臭対策セミナー

  • TARUGI公式
  • 7287view

この記事に関するキーワード

キーワードから記事を探す

この記事のライター

miyannan公式

🌹🌹🌹

恋愛の記事をさがす

MERY [メリー]|女の子の毎日をかわいく。