この春目指すのは透き通るような白さ。透明感だけに力を入れた2ヵ月美白集中講座

寒い冬の中、待ち遠しいのは次にやってくる春。紫外線が強くなる前に、肌の白さに磨きをかけませんか?この記事では、透明感溢れる肌を手に入れるための美白ケアをご紹介します。食べ物、化粧水や美白クリーム、日焼け止めの3つの面から美白にアプローチ。商品もピックアップしています。

春が訪れる前にやりたいことが…

春が訪れる前にやりたいことが…

寒い冬が本格化し、マフラーを巻いた女の子で溢れかえる街。
しかし時の流れは早く、あっという間に春が訪れるもの。

そろそろ暖かい春が待ち遠しくなってきた人もいるのではないでしょうか…?

春が訪れる前にやりたいこと、それは美白ケアです。
日差しが強くなってしまう春や夏の前に、何としてでもコンディションを整えておきたい…!

この冬の期間を生かして、徹底的にケアしましょう。

体の内側から綺麗になるぞ~

ビタミンCをたっぷり

ビタミンCをたっぷり

出典: unsplash.com

まずは、体の内側からケアして肌を綺麗にしましょう。

特に紫外線のダメージに効果的なビタミンCをとることを心掛けると◎。メラニンの合成を防いだりなどとたくさんの働きがあります。

夏の強い紫外線ダメージに負けない肌のためには、抗酸化ビタミンを積極的に摂るのが大切。
中でも特にしっかりとりたいのがビタミンC。その主な働きは以下の2つ。

・メラニン色素の合成を妨げる働きがあり、シミ、ソバカスを防ぐ。
・紫外線のダメージで壊されたコラーゲン細胞の生成を助ける

水溶性ですぐに体外に排出されてしまうので、ちょこちょこ補給するのがポイントです。

出典:www.biteki.com

出典: unsplash.com

ビタミンCを多く含む食べ物は、ブロッコリーやキウイフルーツ、イチゴなどが挙げられます。積極的に摂取することで少しずつ美肌へと近づいていくかも…!

他にもビタミンAやビタミンEなど、肌細胞の水分保持を助ける栄養のある食べ物もチェックしておきたいですね。

美白に効くfood

ホワイトニングコスメに頼ってもいいんじゃない?

透明感のあるface

透明感のあるface

次はスキンケアのお話。

ファンデーションなどのメイクで白くすることもできますが、透明感のある肌を目指すのにチャンスな時季は、紫外線が比較的弱い冬なんです。

普段の化粧水や乳液を、ホワイトニング成分を含んだものに変えてみて。

この写真は「アクアレーベル ホワイトアップ ローション 」という化粧水です。これに「メラノCC」という美容液を組み合わせて塗ると、透明感のある肌になると話題になりました。どちらの商品もドラッグストアで手軽に買うことができます。

商品紹介や塗り方が気になる人は、下のリンクを押してチェックしてみてくださいね。

アクアレーベル×メラノCC

bodyもぬかりなく

bodyもぬかりなく

顔だけでなくボディケアもぬかりなく。
白い肌を手に入るためには、毎日のボディケアが欠かせません。さぼらずに継続することで効果は見えてくるはず。

薬用ホワイトコンク ホワイトニングCC CII

商品

薬用ホワイトコンク ホワイトニングCC CII

¥770

2種のコラーゲンと3種のヒアルロン酸がみずみずしい潤いとハリを与えます。
塗るだけで透明感を与えてくれるのもポイントです。

ニベア リフレッシュプラスホワイトニングボディミルク

商品

ニベア リフレッシュプラスホワイトニングボディミルク

¥827

乾燥と紫外線ダメージから肌を改善してくれる、美白&保湿ボディミルクです。
オレンジ&ベルガモットティーの香りでリフレッシュした気分に。

紫外線から守れ、私の肌

日焼け止めはmust

日焼け止めはmust

肌がくすんでしまったり、黒くなってしまう原因の1つに紫外線の影響が挙げられます。

紫外線は1年中存在しているので、化粧下地でUVカットを取り入れたりや日焼け止めをこまめに塗ることを心掛けることが大切です。

セザンヌ UVウルトラフィットベースN 00 ライトベージュ

商品

セザンヌ UVウルトラフィットベースN 00 ライトベージュ

¥734

UVカットの効果が含まれている化粧下地です。
くすみを飛ばしてくれる上に日焼け対策もすることができます。

アネッサ パーフェクトUV スキンケアミルク SPF50+/PA++++

商品

アネッサ パーフェクトUV スキンケアミルク SPF50+/PA++++

¥2,300

スキンケア成分50%配合で、 汗・水にふれるとさらに強くなるウォータープルーフの日焼け止めです。
外出時間が長い時に使うことをオススメします。

accessoryで対策を

accessoryで対策を

日焼け止め以外に紫外線から肌を守る方法は、服装に気を使うこと。

冬の間でも旅行でリゾート地や海に行く人は、帽子やサングラスなどを持っていくことがベストです。せっかくの旅行なので、サングラスをかけてお洒落な写真を撮るのもいいですね。

ひらりストールハット

ZOZOTOWN

商品

ひらりストールハット

¥3,080

大きなリボンが主役のストローハットです。つばが大きいので、日差しからお顔をしっかりガードしてくれます。
リゾート地へ旅行に行く時などにも、1つ持っておきたいアイテムです。

ボストンフレームサングラス

ZOZOTOWN

商品

ボストンフレームサングラス

¥3,132

目からも紫外線が入ってしまうことはご存知ですか?サングラスをしてしっかり紫外線対策しましょう。
カジュアルなので、コーデに馴染みやすいサングラスです。

過去最高の透明感を目指して

過去最高の透明感を目指して

目指すは、過去最高に透明感を放つ自分。
わくわくで溢れた春。そんな春を待つ女の子は、この冬を生かして自分磨きを頑張るのです。

あなたも透き通るような透明感を手に入れませんか?

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