“可愛くなること”に疲れたら、読んでみて。自分磨きを楽しくするための提案♡

自分磨きを日々頑張っている女の子へ。可愛くなることに疲れちゃう日ってありませんか?自分磨きがストレスになってしまうなんて悲しいですよね。TwitterなどのSNSの使い方の見直し、カラオケなどの気分転換にオススメのスポット情報、再び自分磨きをする方法など。SNS疲れやネガティブ思考はこの機会に全てアンインストール。

“可愛くなること”ってなんなんだろう

出典: dejou.jp

日々、可愛くなりたくてファッションやメイクなど努力をしているけれど…。
「こんなに頑張っているのに!」なんてネガティブな思考が出てきちゃう日、ありませんか?

自分磨きは、楽しみながらやるもの。
自分を追い詰めすぎないためのヒント、参考にしてみてくださいな。

♡:SNS疲れしてない??

ネガティブ思考はブロック。

出典: girlydrop.com

Twitterなどでオススメのコスメや美容法などを紹介している、通称“美容垢”。
美容垢を持っている女の子も多いのではないでしょうか?

でも、これって使い方を間違えちゃうとネガティブ思考を植え付けられちゃう…。

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現実を知ることは確かに大切です。
でも、だからといって卑屈になる必要は無いんです。

「どうせ私なんか…」「こういう人には似合わない」
など、ネガティブワードを発信している人はブロックしてしまいましょう!
有益な情報を収集するためのアカウント、と割り切って。

思い切ってしばらくアンスト。

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人からどう見られているか気になってしまう…という人は、思い切ってSNSのアプリをアンインストールしてしまいましょう。
アカウント消去ではなく、アンストならいつでも復活可能です♡

ストレスやネガティブ思考の原因から少し距離を置くことで、気持ちの整理をしましょう。

♡:気分転換はどうやってする?

人間観察で、自分を見つめ直す。

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自分磨きに疲れちゃったときは、気分転換に尽きます!

まず第一歩として、外に出てみましょう。
ここでの目的は“人間観察”。
どんな風に過ごせば、気持ちがスッキリするかな…??

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街を歩いている女の子を見渡してみてください。
体型、ファッション、メイクなどなど…いろいろな女の子がいますよね?

“こうでなきゃいけない!”という決まりは無い、って感じることができれば儲けもの♡

好きな人に癒してもらお?

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外に出たあとは、好きな人に思いっきり癒やしてもらいましょう。
芸能人、キャラクター、どんな人でもOK。

ストレスでやけ食いしちゃって、あとで自己嫌悪に陥ってしまうより全然いいでしょう?

出典: shutterstock

DVDを見るなら、巨大シアターが2面になったカラオケのデュアルモニタールームがオススメ。
友達に付き合ってもらって、ライブDVDに合わせて叫ぶのもいいかも♡

下記リンクは「カラオケ館」のデュアルモニタールームの詳細。
ぜひ近くの店舗を探してみて!

カラオケ館のデュアル♡

狭めの場所なら落ち着く?

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“狭いところが落ち着くから好き”なんて女の子も多いのでは??
落ち込んだとき、1人で落ち着けるスペースに出かけるのもいいかも。

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こんなときのオススメは、個室&鍵付きのネットカフェ。
その中の1つ、渋谷と池袋にある『Hailey’5 Cafe(ハイリーファイブカフェ)』はネットカフェとは思えないフォトジェニックな内装♡
漫画を読んだり、ぼーっとネットサーフィンしたら、ネガティブ思考も消えちゃうかも。

※18歳未満は利用ができないので注意してくださいね。

Hailey’5 Cafe

♡:また頑張っていこ!!

出典: unsplash.com

気分転換をして気持ちが落ち着いたら、自分磨きを再開しましょうっ!

でも、もちろん無理は禁物。
正しい方法で可愛くなりましょう?

アカウントリセットでスッキリ♡

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SNSを再開する際、SNSに少し窮屈さを感じていたのなら一旦初期化しちゃうのもアリ。

LINEやTwitterなど、一度全部リセットするとスッキリするかも♡(でも、連絡が途絶えたら困る人の連絡先は絶対にキープしておきましょう!)

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また、先程触れた“美容垢”。
他の女の子の美容法などを勉強するのにはとっても便利だけど、落ち込む原因になってしまうことも。

こちらはポジティブ思考な人のみをフォローして、苦手な人は見ないように♡
タイムラインをポジティブ思考で溢れさせましょう〜!

憧れの人は誰??

出典: dejou.jp

次は憧れとする、可愛い女の子について徹底リサーチ。
雑誌のインタビュー、本人のSNSなどをチェックしていくと、その子の美容情報を知ることができるかも。

少しでも憧れの人に近づくために頑張ろう♡

目標を見えるところに書く

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最後に、目標をよく見るところに書きましょう!

SNSや机の上でもOK。
とにかくいつも目に入る場所に書いておいて、モチベーションを維持できるようにしましょう◎

出典: pixabay.com

ここでのオススメアプリは『My日記』。
カレンダー形式で、予定などを書き込めるシンプルな日記アプリ♡

先の日程に書き込むこともできるので、目標・結果を記録するのにピッタリ。
月ごとのホーム画像はぜひ、憧れの女の子に設定してさらなるモチベアップに!

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可愛くなることは、楽しいことよ♡

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たまに、可愛くなることに疲れちゃうこともあるけれど。
でも忘れちゃいけないのは、『可愛くなることは、楽しいこと』。

時には休みつつ、無理せずに自分なりの“可愛い”を追求していきましょう♡

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