推しに会うまでに時間がないなんて言わせない!4日間で完成させる完璧なワタシ

推しとの接触イベントが4日後なのに何も準備ができていない!でも諦める必要はありません。4日間という短期間でもできる自分磨き、始めませんか?すべすべ肌になるハンドケア、ツヤが出る肌ケア、プルプル唇を手に入れるケア、サラサラになるヘアケアを伝授します。せっかくの年に数回しかない推しとの大事な日を最高の状態で迎えましょう♡

自分磨きをする時間、くださ〜い!

自分磨きをする時間、くださ〜い!

出典: jp.stylenanda.com

大好きなアイドルとの接触イベントまであと4日を切りました。
本当はもっと前から自分磨きをして会いに行く予定だったのに時だけが過ぎて何も準備ができてない…。

でも大丈夫!
あと4日もあるんです。
4日間でできる普段見落としがちなケアをして自分磨きを実践しちゃいましょう♡

4日前:ハンドケア

4日前:ハンドケア

接触イベントの最大の肝は『推しと触れ合える』という点にあります。
なので一番大事な手のケアから取り組みましょう。
カサカサよりもすべすべな肌でイベントに臨みたいですよね。
一緒にすべすべな手を目指しましょう♡

すべすべ肌の第一歩!保湿手袋の使い方

すべすべ肌の第一歩!保湿手袋の使い方

すべすべな肌を手に入れるために使いたいのが『保湿手袋』です。
ハンドクリームを塗って保湿手袋をつけると乾燥を防いでくれます。
効果的な使い方と注意点、オススメの保湿手袋をご紹介します。

保湿手袋を使う際の注意点

保湿手袋を使う際の注意点

出典: shutterstock

せっかく保湿手袋を手に入れても逆効果になることをしてしまうのはもったいないです。
一度にハンドクリームをたくさん塗るのはあまり効果的ではないそう。

以下に注意点をまとめましたので参考にしていただければと思います。

一度にたくさん塗るよりは、気づいた時にこまめに適量を塗る方法がベストです。手肌のケアも顔のスキンケアと同様に、ハンドクリームを塗る前に化粧水で保湿をしてあげるとより良いです。乾燥が気になる時は、ティッシュをかぶせた手の上から、化粧水を霧吹きで拭きかけ数分放置するパックをしてあげるといいでしょう。

そして、ハンドクリームを手で人肌ほどに温めたものを塗り広げた後に手袋をすれば、成分を浸透しやすくしてくれ、手荒れの改善に効果的です。手袋を活用し、正しい使い方をすれば、一度にたくさんの量は必要なくなります。

出典:nadecica.jp

手袋は必ず通気性の良いものを選びましょう。寝ている間は、手や足から放熱し体温調節しています。通気性の悪い手袋をしていると、手汗が放湿できず、手袋の中にこもってしまいます。通気性の悪い手袋をすることで体温調節の働きを妨げると、ぐっすり眠れないだけでなく、かぶれや、皮膚がふやけて手荒れを悪化させる原因にもなります。

手や指がふやけてしまうということは、皮膚中の水分量が多すぎている状態なのです。肌のバリア機能は、水分の少ない状態の乾燥だけでなく、水分が多すぎても低下してしまいます。バリア機能が低下すると、外部刺激を受けやすくなったり、かゆみが出たり様々な症状を発症しやすくなります。

出典:nadecica.jp

手に塗るのはジェルよりクリームタイプで

手に塗るのはジェルよりクリームタイプで

保湿手袋を使用する際に手に塗るのはジェルタイプよりもクリームタイプの方がオススメなのだそう。
主に夜寝ている間に使用するアイテムなので塗り直しが少なく持続性があるクリームタイプを使用しましょう。※限定品のため現在販売終了しております。

欠かさずマッサージも行いましょう

欠かさずマッサージも行いましょう

また保湿手袋をつける時はハンドクリームだけでなくハンドマッサージを一緒に行いましょう。
そうすることでさらなる効果が期待できます。
意外なことに、手荒れの原因の1つに血行不良も含まれるそう。
血行不良を治すきっかけになりそうですね!

こちらのサイトでは自分でできる効果的なマッサージ方法を紹介しています。

ハンドマッサージのやり方

おすすめの保湿手袋とハンドクリーム

おすすめの保湿手袋とハンドクリーム

ここまで保湿手袋のを使ったハンドケアをご紹介しました。
保湿手袋は通販でもお店でも買うことができます。
最近では100円ショップや300円ショップでも購入することができます。
こちらでは初心者でも買いやすい保湿手袋と一緒に使いたいハンドクリームをご紹介します。

ハンドガード 1セット

楽天市場

商品

ハンドガード 1セット

¥304

1度は聞いたことがあるユースキンから出ている保湿手袋。
お値段も税込306円とお手頃で使い始めるのにちょうどいいでしょう。

一緒に使いたいハンドクリームとしてご紹介するのが『Aesop(イソップ)』のハンドクリーム。
容量もあり伸びがよく保湿手袋との相性ともぴったりでしょう。
いつも使っているハンドクリームより少し高級感のあるものを選んで気分を高めてみてはいかがでしょうか?

Aesop ハンドクリーム

3日前:フェイスパックでお肌をケア

3日前:フェイスパックでお肌をケア

3日前のケアとしてご紹介したいのがフェイスパックを使ったケアです。
接触イベントは至近距離でもあるので短い時間とはいえお肌の細かいところまで見られる可能性大です。
しっかりと保湿をしてツヤのあるお肌で当日を迎えましょう。

おすすめのフェイスパック

おすすめのフェイスパック

まずおすすめしたいフェイスパックは韓国の『MEDIHEAL(メディヒール)』のパックです。
メディヒールのパックは効能の良さが度々話題になっていて韓国旅行のお土産として渡すととても喜ばれます。
厚めのシートに垂れるくらいひたひたになった美容液が肌に潤いを与えてくれます。

日本でも直接購入できる機会が増えてきたので見かけた際はぜひ手にとって見てみてください♡

メディヒール公式サイト

お次にご紹介するのが『LuLuLun(ルルルン)』のフェイスパックです。
ルルルンは薬局やバラエティショップなどいろんな場所で見かけるパックですよね!
お値段以上のクオリティーで毎日使うことだって気軽にできちゃうパックですのでぜひ試してみてください♡

LuLuLun 公式サイト

2日前:リップケア

2日前:リップケア

2日目にやりたいこととして挙げたいのが『リップケア』。
普段から乾燥ケアの一環としてリップクリームを塗っている方が多いと思いますがそのケアにもうワンステップ、リップスクラブを足してプルプルの唇を手に入れませんか?

LUSHのリップスクラブ

LUSHのリップスクラブ

『LUSH(ラッシュ)』のリップスクラブを使ってケアをしてみてはいかがでしょうか?
砂糖でできたスクラブ適量を指にとって唇につけ優しくこすってあげるだけで古くなった角質を取り除いてくれて美しい唇に仕上げてくれます。
こすり終わったらコットンで拭き取るか洗い流してください。
1つ持っておきたいアイテムですね!

LUSH キス リップスクラブ

商品

LUSH キス リップスクラブ

¥1,080

数種類ある中からセレクトしたのがこちらの商品。
リップスクラブだけが入っているのではなく中には赤いハートのフレークが入っているので気分を上げながらリップケアができそうですね♡

ついに前日!ヘアケアで完璧な自分に♡

ついに前日!ヘアケアで完璧な自分に♡

出典: jp.stylenanda.com

ついにイベント前日になりました。
4日間でできるケアの集大成としてご紹介したいのが『ヘアケア』です。
普段つけているトリートメントを少し変えてみて手軽にツヤのある髪の毛を手にいれましょう♡

資生堂:fino

資生堂:fino

ここでご紹介するのが資生堂が販売しているヘアマスク『fino(フィーノ)』です。
普段のシャンプーの後につけてあげるだけで簡単にツヤのある滑らかな髪の毛になります。
その秘訣はこのヘアマスクが美容液成分でできていること。
お肌に使うことができる美容液を活用して作られていることツヤのある滑らかな髪にしてくれるのです。

資生堂 fino 公式サイト

4日間あれば余裕で自分磨きできちゃうね♡

4日間あれば余裕で自分磨きできちゃうね♡

4日間で自分磨きやり遂げました♡
今日はいよいよイベント当日。
自分史上最高のワタシで大好きな推しに会ってきま〜す!

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