あゝ今年もこの時期が来るのね?今から備えておきたい花粉症シーズンのスキンケア習慣

花粉症の時期ってどうしてもお肌の調子が悪くなってしまいがちですよね。そこでこの記事では、今の時期から備えておきたいスキンケアの習慣をご紹介します。お肌への摩擦をなるべく避けたり、保湿ケアをしっかりすること等を意識してみましょう。

花粉症でボロボロだった一年前

あゝ今年も来るのね?

あゝ今年も来るのね?

出典: latte.la

去年の春の思い出といえば、花粉症。
そう言ってもいいくらい、花粉症に悩まされた方も多いと思います。

花粉症の時期ってどうしてもお肌の調子が悪くなってしまいますよね。

今から備えておきたいスキンケア

今から備えておきたいスキンケア

出典: latte.la

今年は花粉症シーズンが到来する前から、お肌の調子を整えておきませんか?
この記事では、今から習慣にしてほしいスキンケア方法をご紹介します。

(♡)優しい洗顔を心がける

(♡)優しい洗顔を心がける

普段ゴシゴシこすってクレンジングや洗顔をしている方は、洗顔方法から見直してみましょう。
摩擦はお肌への負担に繋がるので、今は平気でも花粉症で敏感になっている時期は調子が悪くなってしまう可能性があります。

できるだけ負担が少ないもので洗顔をして、ぬるま湯で優しくすすいであげるようにしましょう。

洗顔は、肌に負担の少ないクレンジングと洗顔料を使って肌をゴシゴシ擦らないように気を付けながら、十分泡立てた泡でやさしく洗顔するようにしましょう。すすぎの際は、肌に必要な保湿成分まで失われないように、ぬるめのお湯を使うのがポイントです。

出典:www.shiseido.co.jp

出典: lipscosme.com

クレンジングは、ゴシゴシ力を入れなくても簡単にオフできつつ、なるべくお肌に優しいタイプのものを選びましょう。
こちらはミルクタイプなので潤いを残してくれるのですが、カバー力の強いファンデーションもしっかり落としてくれるという優秀アイテムです。

COVERMARK(カバーマーク)
トリートメント クレンジング ミルク
3,240円

アクアフォースマイルドウォッシュ

商品

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¥1,404

ORBIS(オルビス)
洗顔料はもこもこの泡が作れるものを選んで、なるべく手でお肌を摩擦しないようなイメージで洗顔をしてみましょう。
こちらのアイテムはもこもこの泡が作れますし、潤いも与えてくれるのでおすすめです。

(♡)化粧水は優しく押さえる

(♡)化粧水は優しく押さえる

出典: shutterstock

スキンケアをする時は、手やコットンで優しく押さえてあげることを今から意識して。
コットンは肌触りが優しいものを選んで、お肌をいたわるように化粧水を入れ込みましょう。

「肌が揺らいでいるときなど、化粧水は手でなじませるほうがおすすめです。コットンを使うなら、肌を優しく押さえるようにして、摩擦を軽減しましょう」

出典:i-voce.jp

ビューティーアップコットン F (E)(216枚入)

楽天市場

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¥637

資生堂
天然綿100%で作られたコットン。
化粧水をよく含んで、肌になじませやすいそうです。

(♡)保湿は何より肝心

(♡)保湿は何より肝心

出典: latte.la

スキンケアは、とにかく保湿重視で行いましょう。
冬のスキンケアも保湿は大事ですが、春になったからといって手抜きにしてはいけません。
花粉症でお肌が敏感になってしまう時期に備えて、今のうちから保湿ケアをしておくことがカギです。

特に花粉症により皮膚が不安定な時期は、化粧水や保湿クリームなどで、しっかり皮膚を保湿し、バリア機能を高めましょう。

出典:www.laroche-posay.jp

潤浸保湿 フェイスクリーム【医薬部外品】

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¥2,086

Curel(キュレル)
敏感なお肌を考えて作られた保湿クリーム。
今から使えば冬の乾燥から守ってくれますし、お肌が敏感になる花粉症シーズンでも使えそうですよね。

(♡)目元ケアもぬかりなく

(♡)目元ケアもぬかりなく

出典: latte.la

花粉症の時期って無意識に目を掻いてしまって、目元が荒れてしまうことってありませんか?
その時期に備えて、今のうちから目元ケアに力を入れておきましょう。

アイセラム

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¥1,836

FANCL(ファンケル)
デリケートな目元の乾燥をケアしてくれるアイセラム。
人差し指で塗ると力が入りすぎてしまうので、薬指で優しく目元に滑らせてあげましょう。

ディープモイストアイマスク(60枚入)

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¥2,052

QUALITY 1ST(クオリティファースト)
目元専用のシートマスクがあるのをご存知ですか?
こちらは目元の乾燥、くすみ、ハリ不足等のお悩みを集中ケアしてくれるそう。

(♡)メイク時もお肌をこすらないで

(♡)メイク時もお肌をこすらないで

出典: latte.la

スキンケアだけでなく、メイクをする時もお肌をこすらないように気をつけることが大事。
ファンデーションブラシやアイシャドウチップ等を使う場合は、優しく使うことを今から意識しておきましょう。

ブラシなどでこすらないように気をつけてください。
特に目の周りは皮膚が薄く刺激を受けやすいので、アイシャドウなどにより、かぶれるケースもあります。

出典:www.laroche-posay.jp

(♡)帰ったらすぐにメイクオフ

(♡)帰ったらすぐにメイクオフ

出典: latte.la

花粉症のシーズンに外に出ると、顔に花粉がついてしまっているんです。
そのままだとお肌に刺激を与え続けていることになるので、家に帰ったらすぐにメイクをオフするようにしましょう。
今のうちから習慣にできるといいですね。

花粉がついているのは、肌に刺激を与え続けている状態。
外出先から帰ってきたら、
なるべく早くメイクや汚れを落としましょう。

出典:www.kose.co.jp

今年はずっと可愛くいるもん

今年はずっと可愛くいるもん

今年の花粉症シーズンはずっと可愛くいるために、今からスキンケアで備えておきましょう♡
この記事でご紹介したことを、ぜひ習慣づけてみてください。

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