飲みニケーション?できない。酒盛り?盛れない。下戸Girlでも飲み会を楽しむコツ

忘年会や新年会、打ち上げに新歓など、大学生や社会人になると避けられない、飲み会。今回はお酒が弱くても飲み会を楽しむ方法をご紹介します。しっぽり卓を探したり注がれる前に注いだりゆったりとした服を着ていったり…ちょっとの工夫で飲みニケーションしましょう!◎

楽しいはずのイベントなのに(泣)

忘年会や新年会、打ち上げに新歓など、大学生や社会人になると避けられないイベント、それが飲み会。
“飲みニケーション”なんて言葉もあるぐらい、飲みの場は大事になってきます。

出典: unsplash.com

でもお酒が苦手だったり弱かったりすると、楽しいはずの飲みの場も苦痛に感じてしまいますよね。

今回はそんな人が飲み会を楽しむための方法を時間軸でご紹介します◎

[ 18:00 ]まずは事前準備を

飲む前は肝臓の働きを高めるべし

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お酒が弱い人はこの事前準備は大切です!
飲む前は肝臓の働きを高めることができるドリンクや錠剤を飲んでおきましょう。
なにか食べて空きっ腹にしないことも大切です。

水を買っておく

飲み会にはお水も必需品。
ちょっと大きめのサイズでもいいかもしれません。
お酒を飲んだらすかさず水!
の流れを守れば、少しは酔いにくくなるはず。

[ 19:00 ]飲み会START

しっぽり卓を探す

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卓選びは重要です。
席につくときはメンバーを見て、なるべくしっぽり飲めそうな卓を探しましょう。

女の子が多い卓に行って女子会卓にしたり、もっと仲良くなりたい人がいる卓に行って、語る卓にしちゃうのもおすすめです♡

純粋に美味しくご飯を食べる

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お酒をたくさん飲む人はご飯はつまむ程度であまり食べなかったりします。
せっかくお金を払っているし、残すのももったいない。
純粋に食事を楽しんじゃえばいいんです◎

注がれる前に注ぐべし

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グラスが空いている人がいたら積極的に注ぎに周りましょう。
気の利く人、という印象も与えることができます◎
自分のグラスは常に半分ほど入れておいて、注がれない状態にしておくことも大事です!

卓を移動する時はグラスを持たない

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少し時間が経つと席替えなどがあると思いますが、その際にグラスを置いていっちゃう作戦。

お酒をすすめられても「グラス置いてきちゃって…」や「どのグラスかわかんなくて…」など断る口実にできますし、現にグラスがないので物理的に飲まされることありません◎

逃げ場をつくっておく

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飲みたくないのに無理やり飲む必要はありません。
トイレでちょっと休憩したり仲良い子の隣の席に移動するなど、逃げ場をつくることは大事です。
無理は禁物です×

[ 21:00 ]そろそろお開き?

幹事さんのお手伝い

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お開きの時間が近づいてきたら、積極的に幹事さんのお手伝いに周りましょう。
集金したり食器を片付けたりすることで、お酒を無理に飲む必要はなくなりますし、周りからの評価もいいはず◎

介抱役にまわる

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介抱役は周りからの評価が上がる役割の1つ。
「私が潰れたら介抱する人いなくなっちゃうよ〜」とお酒を免除してもらう口実にもできるんです。

飲み会では羽目を外しすぎる人が出て来るので、介抱役の人は飲み会にはなくてはならない人、という不動の地位を築けちゃうかも?◎

[ 意外と大事 ]飲み会でのコーデのポイント

①ゆったりシルエット

たくさん飲み食いする日にはゆったりとした服がおすすめです。
お酒が入るので、締め付けられる服だと気分が悪くなってしまう可能性もあります。
なるべくリラックスできるコーデにしましょう◎

②色は黒がおすすめ

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お酒をこぼしてしまったり、意外と飲み会後は服の汚れにがっかりするもの。
淡い色や白色の服は汚れが目立ってしまうので、紺や黒色の服がおすすめです。

③靴はヒールが高くないものを

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お酒が入って足もとがふらついた時にヒールが高いと危険です。
ローファーやスニーカーなど歩きやすい靴をはいていきましょう◎

飲み会を楽しいイベントに

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お酒が弱くたって、みんなとワイワイ楽しみたいですよね。
ちょっとだけ工夫して、飲み会を楽しいイベントにいちゃいましょう◎

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