着込みすぎ、まるで私は雪だるま。お洒落なあの子も仕込んでる寒さ対策4point

さむーい冬、私は厚着で着膨れしているのにあの子はなんであんなに平気そうなの?今回は冬を暖かく乗り切る4つのポイントをお届けします。お洒落なあったかインナーや温かい白湯について、温めるべき3つの首や持っておきたいダウンベストなどホットな情報が盛りだくさんです。冬を暖かくスマートに楽しむコツ、ぜひチェックしてみて。

こちらは凍えそうです、あなたは?

出典: unsplash.com

毎年冬になると寒さに耐えきれなくて。
何枚も重ね着をして、雪だるまルックになっています。

本当は着てみたい冬服だっていっぱいあるんだけど…。ガタガタ震えてまでお洒落はできないや。

出典: latte.la

でもあの子は私とは違う。
そんなに着膨れしていなくて冬ファッションを楽しんでいる。体質はもちろんそれぞれだけど、こんなに寒い日もなぜいつも通りなの?
北風に負けない秘密を教えて。

(1)あったかインナーは必需品

出典: latte.la

あの子だって、ものすごく寒さに強いタイプではないらしい。上手にあったかインナーを取り入れているみたい。

長袖のトップスだけじゃなくて、ボトムスの中に忍ばせるものや靴下もあるから是非頼ってみて。

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こちらはユニクロで発売されたAlexander Wang(アレキサンダーワン)とのコラボヒートテック。
1枚で暖かいショーツやボディースーツタイプなど、様々なタイプが展開されていたそう。
コーデに合わせてインナーも変えるとより快適に過ごせそうです。

インナーだってお洒落しよう

メローネックロンT

ZOZOTOWN

商品

メローネックロンT

¥1,620

〔antiqua(アンティカ)〕
洗練されたデザインのTシャツに見えるこちら、なんとヒートインナーなんです。発熱・保温効果があるのに見た目もお洒落だから毎日着たくなります。

(2)水分補給はホットで

出典: unsplash.com

この季節、カフェではホットドリンクを頼む人が多いはず。
ではお家では何を飲んでいますか?
冷たい飲み物ばかりなら、温かいものにチェンジして。

体を温め代謝を上げてくれる“白湯”がおすすめです。

白湯の温度は人肌より温かく感じる50度がベスト。熱すぎたり冷たすぎる温度では体や内臓に負担がかかるのであまりおすすめではありません。(中略)一度しっかり沸騰させ、余分な成分を飛ばしたお湯を適温まで冷ますことで、不純物のない白湯が出来上がります。

出典:www.news-postseven.com

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持ち歩きドリンクも温かいものがいいかも。
お気に入りのタンブラーでほっとひといきつきましょう。
保温機能があるものを選んでみて。

おでかけの相棒はこの子にしようか

ステンレスタンブラー

ZOZOTOWN

商品

ステンレスタンブラー

¥3,672

〔CORKCICLE(コークシクル)〕
フロリダ生まれのカラフルなタンブラー。見た目の可愛さだけでなく、最長3時間の保温機能や持ちやすい形など機能面もばっちりです。

(3)“3つの首”は温めよう

出典: unsplash.com

欲を言えば肩出しニットが着たいし、ベロアのミニスカートを生足で穿きたい。
困ったことに、気温の低下に反して可愛く見えるのは寒そうなファッションばかりなんです。

お洒落なコーデでも最低限、首・手首・足首だけは温めましょう。ここを温めるだけで暖かさが違うそう。

「首」まわりの皮膚は薄く、冷えを感じやすい部位です。ここを温めることで、体感温度もぐんとアップ。マフラーを巻くだけで、体感温度は3℃〜4℃も上がると言われています。

出典:tenki.jp

手袋やストールなど、気に入ったアイテムを用意してみて♡
憂鬱な寒い朝の身支度も楽しくなりそうです。
三箇所を温めて、体感温度で差をつけて。

カシミヤでほっこりと

ウールカシミヤストール

ZOZOTOWN

商品

ウールカシミヤストール

¥9,720

〔URBAN RESEARCH ROSSO WOMEN(アーバンリサーチ ロッソ)〕
ウールとカシミヤを混合した柔らかさが自慢のストール。儚げなオフホワイトで愛らしくね。

(4)厚着に“見せない”工夫をしてみて

もこもこアウターにボリュームのあるニット。
着膨れしてしまうのは合わせ方が原因かも。

薄手のダウンベストをコートの中に仕込むと、見た目はすっきりしているのに暖かいコーデができます。

ゆったりとしたワイドパンツの中にタイツを穿くのもいいかも。
実際に何枚着ているか?より、どのくらいスマートに見せられるか勝負です。

こんなベストはいかが

Vネック インナーダウンベスト

ZOZOTOWN

商品

Vネック インナーダウンベスト

¥14,904

〔DANTON(ダントン)〕
ロゴがキュートなダントンのダウンベストなら積極的に見せていきたいかも…。一枚でも使える、薄手なのに暖かい万能アイテムです。

クールなふりして暖かい

出典: latte.la

別に寒くないもの。
(とか言って寒さ対策はばっちりなんです、ふふ)

凍える冬もお洒落しておでかけしましょう?

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