いつも同じ場所にできるニキビには理由があった!ニキビができる場所別の原因と対策

いつも同じようなところにニキビができてしまうという方いませんか?ニキビは外からの刺激などの要因だけでなく、ホルモンバランスや身体の不調など内的な要因も関係しています。今回はおでこ、鼻、ほっぺた、口もと、あご、背中にできてしまうニキビの主な原因をパーツ別にご紹介します。根本的な原因を解決してニキビレス肌を目指しましょう。

どうしていつも同じ場所に…

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薬を塗ってせっかく治ったと思ったのに…。
なんでまたすぐに同じ場所にニキビができちゃうの~。

ちょっと油断しただけなんだけどなぁ。

同じ場所にできるニキビには理由があった!

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肌のコンディションが体調の影響を受けるように、ニキビも身体の不調の影響を受けます。
しかも、不調がみられるところによって、ニキビができる場所も異なることをしっていましたか?

いつも同じところにニキビができてしまうというあなたはニキビのケアと一緒にその原因を解決させましょう!

(♡)おでこ

おでこは皮脂の分泌が多く、ニキビができやすい場所の1つです。
思春期や、生活習慣の乱れなどからホルモンバランスが乱れ、皮脂が過剰に分泌されるようになることが主な原因だと言われています。

前髪がある人はそれが刺激になってニキビを引き起こしてしまうことも。
また、シャンプーやトリートメント、スタイリング剤などのすすぎ残しが原因になることもあるので、注意してくださいね。

(♡)鼻

顔のなかでも、とくに皮脂の分泌量が多く、ニキビができやすいのが鼻です。
その上睡眠不足やストレスなどによってホルモンバランスが乱れると、過剰に皮脂が分泌され、よりいっそうニキビができやすい状態になってしまうんだそう。

鼻ニキビの対策では生活習慣を見直して、ホルモンバランスを整え、皮脂の過剰分泌を起こさないようにすることが大切です。

また、鼻の毛穴は深さがあるので、皮脂やメイクを落としにくい場所です。
このようなメイク汚れは皮脂と混ざり合った状態で毛穴に詰まると、ニキビを悪化させるアクネ菌の栄養源になってしまうんだそう。

クレンジングでしっかりとファンデーションを落としましょう。

(♡)ほっぺた

頬は、顔のなかでも皮脂の分泌量が少ないためとても乾燥しやすいパーツです。
実は皮脂の過剰分泌だけでなく、乾燥もニキビの原因になるんです。

乾燥しがちな頬はパックなどを使用して保湿ケアを十分に行いましょう。

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ストレスや睡眠不足、疲れ、ホルモンバランスの乱れも原因の1つです。

また頬が触れる枕やシーツなどについた雑菌もほっぺたニキビを引き起こす原因になるのでこまめに洗濯して常に清潔な状態に保ちましょう。

(♡)口元

口元のニキビは、胃腸が弱っている時やストレスが溜まっている時にできやすいと言われています。

また、口もとは皮膚が薄く、乾燥しやすいところです。
目元の保湿ケアは意識しやすいですが、口もとまでしっかりとケアできていますか?

出典: negativespace.co

ホルモンバランスの乱れも原因の1つと言われます。
女性の場合、冷え性だったりして身体が冷えるとホルモンバランスが崩れやすいので身体を冷やさないようにすることも大切です。

(♡)あご

あごは男性ホルモンの影響を受けやすく、ホルモンバランスの乱れによってニキビができやすい場所です。
皮脂の過剰分泌が主な原因の思春期ニキビよりも、ホルモンバランスが乱れやすい大人のニキビの方ができやすいと言われています。

特にホルモンバランスが乱れやすい生理前はあごニキビができやすいと言われています。
生活習慣を見直して、なるべくストレスをため込まないようにすることが大切なんだそう。

(♡)背中

自分では見えないので油断しがちかもしれませんか、皮脂腺が多く、汗をかきやすい背中は意外とニキビができやすいパーツ。
また、顔などに比べて皮膚が厚く一度ニキビができてしまうと治りにくいと言われています。

背中ニキビの主な原因は汚れやシャンプー、整髪料などの洗いのこしです。
お風呂を出る前に、もう一度シャワーで優しく背中を流してあげるのがおすすめです。

もう会いませんように!

出典: latte.la

いつも同じ場所にできてしまうニキビには解決しきれていない根本的な問題があるのかも。
パーツ別にニキビができてしまう原因を確認してみましょう。

せっかくがんばって治したんだもん。
もう会いませんように。

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