一日だけ、SNSから離れてみない?普段見落としている景色ツアーへようこそ

現代は技術が発展して便利なものばかり。特に、SNSはやっていないという人のほうが珍しいって思えるほど、当たり前のものになってきた。そんなSNSが当たり前の毎日だからこそ、一日だけSNSから離れてみませんか?“普段見落としている景色ツアー”にようこそ♡一日だけ全くSNSや携帯を使わない生活を、送ってみてはいかが?

いつからSNSを手放せなくなった?

出典: unsplash.com

今の生活で、スマホやSNSは当たり前のもの。
特にSNSは、やっていない人のほうが珍しいなんて思われるほど。

今日も隙さえあればインスタやTwitterばかり見ている自分がいる。

出典: unsplash.com

SNSや携帯がない世界なんて、今となっては考えられない。

でも、当たり前のようにあるSNSに時々うんざりしてしまうことも。
SNSに縛られているって感じることだってあるの。

一日だけ、SNSは一切禁止

出典: unsplash.com

当たり前からちょこっと抜けて、
「一日だけ、SNSは一切禁止」にしてみるのはいかが?

「そんなのムリ…」と思う人もいるかもしれませんが、SNSを見ている時間に見落としている景色って結構あるのです。

普段見落としている景色ツアーをのぞいてみて。

《普段見落としている景色ツアー》

AM7.00

出典: unsplash.com

今日は休日。
いつもなら朝起きて最初に見るのは携帯。
SNSをチェックすることも多い。

でも今日は朝7時に起きて、最初に顔を洗って歯を磨く。
そのあとすぐに朝ご飯を食べて、携帯は触らない。

▶︎ 朝ご飯は「パンケーキ」で力をつけて

楽天レシピ:「ふわふわ♡幸せのスフレパンケーキ❀」より

【スフレパンケーキ】

ふわふわのパンケーキを朝から作って食べられたら幸せ♡
休日だからこそ、充実したスタートを切りましょう!

レシピはこちら

出典: unsplash.com

朝ご飯を食べて力がついたら、近くの公園に足を運んでみるのはいかが?

いつもなら休日はお昼までだらだら。
でも、晴れなら午前中の気持ちいい日差しを浴びて、ベンチで新聞を読むのもいいかも。
ニュースはSNSでゲットする人も多いかもしれませんが、この機会にコンビニで新聞を買ってじっくり読んでみて。

▶︎ 公園に行くなら「ワンマイルコーデ」

出典: www.17kg.shop

「ちょっとそこまで」というときなら、ワンマイルコーデがおすすめ。
ワンピースなら一枚でササッと着られてご近所でもお洒落をキープできます♡

AM12.00

お昼は家族と外で食べるのなんていかが?

携帯はもちろんお家でお留守番。
お母さんとお昼を食べながら、最近の出来事をゆっくり話すのもいいかも。
いつもご飯中でもSNSを見ちゃうことがあったけど、今日はしっかりお母さんと会話を楽しむの。

普段話さない深い話だって、できるかも。

▶︎ お昼は「こめらく」でいかが?

?size=l

『こめらく』はおいしいボリューム満点のお茶づけを楽しめます。
心もお腹もほっこりさせて、お母さんとの会話を楽しんで♡

こめらく

PM3.00

動画や映画もSNSや携帯で見るのが当たり前。
わざわざ映画館で見るなんてこともほとんどしなくなった。

だからこそ、映画館に足を運んでみるのはいかが?
事前情報が全くない映画を見ると、想像力が膨らんでいつもとは違う視点で映画を楽しめるかも。

▶︎ おすすめ映画館は「ユナイテッド・シネマ福岡百道」

?size=l

ユナイテッド・シネマ福岡百道(ふくおかももち)は3面スクリーンで映画を楽しめる「SCREEN X(スクリーンエックス)」があります。270度で映画を観賞できるみたい。

お母さんと一緒に映画を見に行くなら、ちょっと奮発してこのシートで映画を見るのもいいかも。

ユナイテッド・シネマ福岡百道

PM6.00

夜ご飯は家族でお鍋をつつくのがいいかも。
この日だけはみんなで食べようっていう日を作ると、集まりやすいかも。
テレビもつけないで、家族との会話を楽しんで♡

小さいころは当たり前の光景だったけど、しっかり家族が集まってご飯を食べられるのってかなり幸せなことに気がつきます。
もうSNSを見ようっていう意識もほとんどなくなってたなんてことも起きるかも。

▶︎ お鍋は「タラ鍋」なんていかが?

楽天レシピ:「私流の美味しい鍋♪柚子たっぷりのタラ鍋♪」より

【柚子たっぷりのタラ鍋】

柚子が好きな人はこちらのタラ鍋がおすすめ♡
家族とおいしいご飯を食べるのって、幸せですよね。

レシピはこちら

PM9.00

出典: unsplash.com

この時間帯は携帯をず〜っと見ていることが多い。
SNSを何時間も見て、気がついたら寝落ちしていたなんてこともいっぱいあった。

この時間を「読書」に使ってみて♡
話題の作品や、今まで読んだことがないジャンルの本を読むと、読書にハマるかもしれません。

▶︎ 寝る前に読みたくなるのは「人魚の眠る家」

人魚の眠る家

楽天ブックス

商品

人魚の眠る家

¥788

映画化もされて話題になっている人魚の眠る家は、夢中になって読める作品。
家族の愛を確認する、涙なしでは読めない作品です。

著者:東野圭吾
出版社:幻冬舎

PM11.00

出典: www.pexels.com

寝落ちして、次の日バタバタするのはもったいない。
でも、休日の夜ってやりがちですよね。

読書が終わったらスキンケアとストレッチをして、寝る準備だけに専念してみるのもいいかも♡

▶︎ 睡眠がもっと快適になるストレッチ

YouTube

ストレッチをするのが面倒…と思う人も多いと思います。
筆者もかなりずぼらなので、続けるのが苦手と思っていましたが、こちらのストレッチなら寝る前にパパッとできるのでおすすめ。

気持ちよく眠れるなら、一石二鳥ですよね!

たまに、ちょっと一息

出典: www.dbgirl.jp

毎日SNSから離れるのは正直きつい。
周りから遅れを取るのもイヤだから。

でも、たまにちょっと一息をつくのもいいかも。
SNSと楽しく付き合っていきましょう!

関連する記事

こんな記事も人気です♪

それってSNS疲れじゃない?現代人に伝えたい、SNSと上手に付き合う方法

それってSNS疲れじゃない?現代人に伝えたい、SNSと上手に付き合う方法

  • raruri34公式
  • 5751view
あのストーリーの子はだれ?密かなファンを作る、計画的“SNS離れガール”の始め方

あのストーリーの子はだれ?密かなファンを作る、計画的“SNS離れガール”の始め方

  • ナコ〒ィ・/公式
  • 85004view
SNS依存症注意報、あなたは大丈夫?何事もほどほどにたのしむのがいいね♡

SNS依存症注意報、あなたは大丈夫?何事もほどほどにたのしむのがいいね♡

  • まっつーちゃん公式
  • 6306view
“インスタ映え”が私を悩ますの。アカウントを消さずにできるSNS断捨離のすゝめ

“インスタ映え”が私を悩ますの。アカウントを消さずにできるSNS断捨離のすゝめ

  • せんちゃん公式
  • 5857view
幸せそうに見えるより、幸せであることが大事じゃない?いざ、SNS投稿見直し計画

幸せそうに見えるより、幸せであることが大事じゃない?いざ、SNS投稿見直し計画

  • yoyo公式
  • 4290view

この記事に関するキーワード

キーワードから記事を探す

この記事のライター

lilychild公式

C'est la vie.

ライフスタイルの記事をさがす

MERY [メリー]|女の子の毎日をかわいく。