恋をすると痩せる is REAL?万年痩せられなかった、恋する乙女のダイエット記録

恋をすると痩せる、って本当?女性は恋に落ちると綺麗になると言われますが、好きな人ができるとダイエットのモチベーションにもなりますよね。今回は、恋をしてダイエット成功に近づいたとある女の子のお話。恋すると見た目にも変化があるというのは本当のようです。

恋する = 綺麗になる…?

恋する = 綺麗になる…?

出典: latte.la

“ 恋をすると綺麗になる。”

テレビや漫画では聞いたことがあっても自分にはないことだと思ってました。
ダイエットなんかどんなに頑張っても続かないし。

でも、恋愛の力って想像以上にすごいモノでした。
好きな人ができて、こんなに自分が頑張れるなんて気づかなかったなぁ。

女の子って、恋をすると痩せて、本当に綺麗になれるみたい。

(♡)恋する乙女のダイエット記録

○月△日 運命の人、現る

○月△日 運命の人、現る

とある華金の日。
大学時代の同じゼミだった女友達と男友達、3人で飲んでいた時のこと。
その男友達が仕事終わりによく来るというお店で、思いがけない出会いがあったのです。

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「あれ、○○じゃね?」

そんな風に話しかけてきた彼の姿で私の恋心に一瞬で火がついた。なんか、雷がドーンって落ちた感じ?(笑)
どうやら彼は、その男友達の同僚だったようで、たまたま一人でお店に来ていたのです。

それから一緒に飲むことになった私たち。
突然向かいに座る彼に緊張しすぎた私は、まあ食べ物も飲み物も進まない…。

女性たちは、何気ない会話や「お腹が空いた~」といった話をして、「カツ丼食べたい」「ラーメン食べたい」などの話をしていました。

そんな時、3人には内緒のサプライズで好きなイケメン俳優さんに部屋に入って貰ったのです!
すると、びっくり!
さっきまで、お腹が空いたと話していた女性たちは、喜びと嬉しさと興奮で、声を出したり泣いてしまったり…、皆さん本当に嬉しそうにときめいていました!!
体内でもアドレナリンや、幸せホルモンなどが分泌されていました。

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○月×日 彼を想うと食欲も湧かず…

○月×日 彼を想うと食欲も湧かず…

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それから4人でちょっとだけ話してLINEも交換。

次の日になっても、そのまた次の日になっても彼のことを考えてしまう毎日。
そういえば、ご飯もあまり食べたいって思わなくなった…。
食事も喉を通らないなんて本当にあるんだな、って。

×月□日 彼とまた会えることに

×月□日 彼とまた会えることに

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何週間かたって、友達から
「またあのメンツで飲まない?」とお誘いが。

密かに友達に全力で感謝しつつ、集まる予定は2週間後の夜に。

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それまでに、もう少し可愛いって思われるようになりたいな〜と考えた私。
お風呂上がりになんとなく体重計に乗ってみると、なんと思ってた体重より全然重い…!!!

これはあと2週間、全力で痩せるしかない。(燃)

スマートフォンでMERYを見ながらできるエクササイズをご紹介します。人目を気にしなくていい時におすすめのエクササイズから、周りの人にバレずにこっそりできるエクササイズまで幅広いので、今すぐ挑戦できるはず。特別な道具もいりません。MERYの記事を見ながら、ながらエクササイズをするのを習慣にしませんか?

×月%日 思い切ってデートに誘ってみた

×月%日 思い切ってデートに誘ってみた

迎えた飲み会の当日。

たまたま帰り道が同じだった彼、2人きりになれるチャーンス!
次の約束もまだしてなくて、焦った私は思い切ってデートに誘ってみることに。

「次の休み?今月は予定が立て込んでて…来月の最初の週末…△日はどう?」

×月○日 デートに向けて本格的ダイエット!

×月○日 デートに向けて本格的ダイエット!

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デートの予定にこぎつけた私。
嬉しすぎて天にも昇る勢い。

浮かれてばかりいられない、太っていた分を取り戻さなきゃ次の成功はない!と自分を奮い立たせて、今日から食事は糖質オフに!!

低カロリーの王様である「しらたき」。いつもは、おでんといった料理に入っているイメージがありますが、今日からは食事のメインとして、取り入れてみませんか?このしらたき、ダイエットにもピッタリな食材なんです。今回は、そんなしらたきを取り入れたダイエットをご紹介します。しらたきダイエットに興味のある人は、ぜひ試してみては?

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1分1秒、ダイエットを意識しようと調べていると

「ふむふむ、痩せるには寝ることも大事みたいね。」

いつもは深夜のお笑い番組見ながらお菓子食べちゃってるけどそんな生活ももう終わり。
せめてデートまでは規則正しく、お洒落YouTuberみたいなモーニングルーティーンを送る!彼のために…っ!

ダイエットに悩む女子に朗報!朝気持ちよく目覚めて、日中は活発に動き、夜がきたら眠くなる…睡眠のリズムや質を意識した朝昼晩のちょっとした習慣で、痩せやすい体質に近づけるらしいのです!睡眠改善によって7kgのダイエットに成功したという、睡眠コンサルタントの友野なおさんに、痩せやすい体質に近づくプチ習慣を教えてもらいました♪

×月△日 デート服にとっても迷う…

×月△日 デート服にとっても迷う…

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ちょっと生活習慣を意識してたら、体重はまだまだだけどなんだか顔まわりがすっきりしてきた?

当日のデート服もきっちり仕込まなきゃね。
どうやら顔まわり、デコルテ、足首まわりが細いと痩せて見えるらしく…。
やっぱり最初のデートは気合い入れすぎず、シンプルに大人っぽいコーデが好印象だよね。

細くなると痩せて見える体の部位をご紹介します。顔、二の腕、足首、デコルテがほっそりしていると全体も痩せて見えるんです。4つのパーツを磨けば、パッと見てスタイルいいって思われちゃうかも。メイクやエクササイズ、マッサージやファッションを工夫して、細見え女子を目指しましょう♡

ハートシェイプシャギーニット

商品

ハートシェイプシャギーニット

¥5,292

【dazzlin(ダズリン)】
ハートのようなVネックが華奢で綺麗なデコルテラインを見せ、着痩せも叶えられそうなニット。ふんわりとしたシャギー素材で可愛らしい雰囲気も。

シンプル細ベルト

商品

シンプル細ベルト

¥3,240

【MERCURYDUO(マーキュリーデュオ)】
シンプルなアイテムにワンポイントとして入れたいベルト。細いデザインが、女性らしさを醸し出しこなれ感のあるスタイリングに。

ブラックデニムスキニーパンツ

商品

ブラックデニムスキニーパンツ

¥9,180

【MERCURYDUO】
シルエットが綺麗なデニム素材のスキニーパンツ。細身で暗い色をチョイスすることで、美脚効果をプラス。アンクル丈でヒールにもぴったり。

カラーミニポシェット

商品

カラーミニポシェット

¥11,880

【MERCURYDUO】
秋冬コーデの差し色になりそうなボルドーのミニポシェット。上質なフェイクレザーで大人っぽく、合わせやすさもばっちり。

□月△日 デート当日、決戦の日

□月△日 デート当日、決戦の日

出典: latte.la

今日は初めてのデートの日。
ちょっと緊張するけど、準備万端にはできたかな?

「前より可愛くなった」って思ってもらえますように♡

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韓国 と グルメ と ダイエット。

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