大好きな彼に振られました。そんな辛い気持ちから一刻もはやく立ち直る方法

出会いがあれば別れもあります。別れは悲しいものですが、辛い気持ちをいつまでも引きずるのは嫌ですよね。そこで今回は、辛い気持ちから一刻もはやく立ち直る方法を紹介します。落ち込んでばかりでは前に進めないので、とにかく行動あるのみです!ぜひ参考にしてみてくださいね。

大好きな彼に振られました

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大好きな彼に振られました。
この辛い時期から早く抜け出したい。

一刻もはやく立ち直ろう

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落ち込むだけじゃ前に進めないのもわかってる。
でも何をすればいいかわからない。

そこで今回は、辛い気持ちから一刻もはやく立ち直る方法を紹介します。

○持つべきものは友

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そんなときこそ、友達を頼りましょう。
話さなくても一緒にいるだけで安心できる存在って大切ですよね。

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辛いときこそとことん甘えましょう。
友達の家に押しかけて、気持ちが落ち着くまで泣いて、話してそばにいてもらいましょう。

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辛いことを忘れるくらい遊びまくろう。
例えば、ショッピングをしたり、カフェに行ったりなど楽しいことをして新しい思い出をたくさん増やしましょう。

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気が済むまで電話をしよう。
悩みやどうでもいいことまで、たくさん話して乗り越えましょう。

○自分にご褒美を

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辛いときこそ、自分にはとことん甘くしましょう。
自分にご褒美を与えて、リフレッシュしよう!

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思い切ってブランド物のバッグを買ったり、ネイルや髪のケアをしたりと、一気にご褒美をしちゃおう。
落ち込んでばかりでは前に進めないので、どんどん行動しましょう!

○イメチェン

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気持ちを切り替えるには、まず見た目からイメチェンをしてみましょう!
髪の長さや、カラー、メイクを変えてみたり、服の系統を変えるだけでも新しい自分が発見できるかもしれません!

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そのときにただイメチェンするのではなく、憧れの人を見つけることをオススメします!
その人に近づけるように、自分磨きを頑張りましょう。

○周りを見る

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素敵な人は、彼だけではありません。
もっとあなたを幸せにできる人はたくさんいると思います。
そう考えて、もっと周りの人に目を向けましょう。

○いろいろな人と関わりを持つ

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別れを前向きに考えたらもっとたくさんの人との出会いがあるということです。
何も、気にせずに、いろいろな人と食事に行ったり、遊んだり、別れたからできることもあるんです。

○自分の時間も大切に

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自分の時間も大切に。
自分の趣味に時間を費やしちゃいましょう!

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例えば、好きなアイドルのライブに行ってみる。
たくさん癒やされちゃいましょう!

別れをプラスに

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別れは、悲しいことと思われがちですが、別れたからこそできることや、新しい発見がたくさんあります。
別れがプラスにつながるように、前向きに考えることが大切ですね!

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