気づいた頃には綺麗が手に入る。曜日ごとの美容ルーティーンを作ってみない?

毎日やるのは大変だったり逆効果だったりするけれど、しっかりと定期的にやるべき美容は案外たくさん。そんな美容を実践するためにおすすめなのは、曜日ごとのルーティーンにしてしまうこと。ムダ毛処理・ヘアケア・パック・半身浴・スクラブなどを、毎日少し頑張るだけで気づいた頃には綺麗になれる、そんな曜日別ルーティーンの提案です。

毎日はやらないけれど…

出典: latte.la

スクラブにパック、半身浴…

毎日やるのは大変だったり、逆効果になってしまう。
けれど、定期的にやったほうがいい。

そんな美容って、案外たくさんありませんか?

曜日ごとのルーティーンにしてみましょう

出典: latte.la

そんな美容をきちんと実践してもっと綺麗になるために、曜日ごとのルーティーンにしてみるのはいかがでしょう。
決められた曜日に決められた美容を実践していたら、気づいた頃には綺麗が手に入っているかもしれません♡

(月)全身ぬかりなくムダ毛処理

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週の始まりの月曜日。
休日にチャージした元気がまだ残っているうちに、ちょっと面倒なムダ毛処理を済ませましょう。

パナソニック フェイスシェーバー フェリエ

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商品

パナソニック フェイスシェーバー フェリエ

¥5,378

ムダ毛の自己処理で一番おすすめなのは、シェーバーで処理する方法。しっかり剃れて、比較的肌に負担がかかりにくい方法と言われています。

ムダ毛処理をもっと知りたい!

(火)ヘアケアでサラツヤ髪に

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まだまだ元気な火曜日は、丁寧なヘアケアを。
濡れた髪は思っている以上に繊細なもの。
丁寧に扱って、サラツヤな美髪を目指しましょう♡

フィーノ プレミアムタッチ 浸透美容液ヘアマスク

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商品

フィーノ プレミアムタッチ 浸透美容液ヘアマスク

¥775

使って即効果を実感できるヘアマスク。
シャンプー後に髪に馴染ませ、しばらく置いて浸透させてから洗い流すのがおすすめです。

筆者も愛用していますが、嘘のように髪がさらさらになるおすすめアイテムです!

(水)疲れた顔は見せないわ。リップ&フェイスケア

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平日の折り返し地点、水曜日。
週の後半、疲れた顔を見せることのないように、リップ&フェイスケアをぬかりなく。

リップケア

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リップケアの最初は、リップスクラブ。
少量を唇にのせて、くるくるとマッサージするように優しく動かした後に洗い流すだけ!
ふっくら綺麗な唇になります♡

サンスマイル ピュアスマイル リップパック(ハイドロゲル) チューシー ハニー 1シート入り

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商品

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¥129

スクラブを終えたら次はリップパック。
綺麗になった唇をキープするために、パックでしっかりと保湿をしましょう。

フェイスパック

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フェイスパックも、水曜日に。

自分の肌に合うものを選び、しっかりと使用時間を守って使いましょう。

フェイスパックをもっと知りたい!

(木)全身のムダ毛処理を、もう1度

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ムダ毛処理は、週に1度では足りないかも。
1週間が終わる前にもう一度やっておきたいムダ毛処理は、木曜日に。
平日はラスト1日、明日も完璧に綺麗でいられますように♡

保湿もしっかりね

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見た目のために大事とはいえ、肌への負担は大きいムダ毛処理。
処理後はしっかりと保湿をして、肌を守りましょう♡

出典: lipscosme.com

保湿のためボディクリームをいい香りのものにすれば、少し面倒な全身のボディケアも頑張れるかも。

ローラメルシエのボディクリームは、“人類モテの香り”と呼ばれるほどいい香り。平日ラスト1日を乗り切るパワーをチャージしましょう♡

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(金)疲れた脚を癒しましょう

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一週間がんばった~~~!
そんな華の金曜日。
平日最後の日には、一週間の疲れがたまった脚のケアをして、疲れを一気に癒しましょう♡

ライオン 休足時間 足すっきりシート 18枚入

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ライオン 休足時間 足すっきりシート 18枚入

¥628

少しひんやりして気持ちいい、足の疲れをすっきりさせてくれるシート。
足に貼って寝るだけで疲れがとれるなんて、嬉しいアイテムです。

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(土)半身浴でゆったりと

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時間にゆとりのある休日には、半身浴を。

半身浴には、メリットが驚くほどたくさんあります。
ゆっくりと汗をかくことで毛穴が開いて毛穴が綺麗になったり、血行が良くなりむくみが改善されたり、代謝が上がって痩せやすい身体になったり。

半身浴には、覚えておいてほしいポイントもたくさん。

①入浴前や入浴中の水分補給を欠かさないこと
②お湯の温度の目安は38度程度にすること
③みぞおちの辺りまでお湯をためること
④浴室の温度を上げておくこと
⑤上半身の冷え対策のため、乾いたタオルをかけておくこと

などです。
これらを守って、効果的な半身浴をしてくださいね♡

(日)明日からも頑張るために、ボディスクラブ

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明日からまた平日がはじまります。
一週間めいいっぱい頑張れるように、肌を綺麗に整えましょう。

出典: lipscosme.com

ボディスクラブと言えば、サボンではないでしょうか。
塩のスクラブが肌の角質を落とし、すべすべな肌にしてくれます。
香りの良さも、人気の秘密です♡

スクラブをもっと知りたい!

そしてまた来る、月曜日。

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また月曜日になったら、同じことを繰り返す。

曜日ごとにルーティーン化して続けたら、気づいた頃には綺麗になってるはず♡

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