自分磨きも短期集中型なんです。可愛くなるための7DAYS武者修行プラン

この記事では、1週間以内に新たな可愛い自分になるために取り組みたいことを紹介しています。雑誌を見て研究したり、ショッピングしながら美意識を刺激したり、ボディスクラブで肌を磨きあげたりと様々な角度のプランをご提案。後半部分はヘアアレンジやリップ、眉メイクの提案などがらりとイメチェンに繋がることも提案しています。

1週間で可愛くなりたいんです

1週間で可愛くなりたいんです

出典: latte.la

コツコツと頑張ることも大切ですが、たまには集中して頑張るということも必要ですよね。

今回は“1週間”という期間の中で、なるべく効率よくキレイになる武者修行プランを紹介します。

1DAY:雑誌、Instagramで方向性決定

1DAY:雑誌、Instagramで方向性決定

何事も「何に向かって事を進めていくのか」という目標を設定することって大切ですよね。

そこで初日はまず、雑誌やInstagramをチェックして、1週間後どんな自分になりたいかを明確に定めましょう。

この時に重要なことは、できるだけ多くの雑誌に目を通すこと。

もうちょっとガーリーを極めたいのか、はたまたオトナな女性を目指したいのかなど様々な雑誌を読むことでより明確な目標が定めやすくなります。

2DAY:ショッピングで自分に喝を

2DAY:ショッピングで自分に喝を

2日目はさっそくショッピングに出かけて、初日に決めた方向性に沿ってお洋服を選んでみましょう。

お洋服に注目するのはもちろんですが、もう一つ注目してほしいのが“スタイル”です。

お店の明るい照明ときれいな鏡はスタイルチェックの絶好のチャンスですので、目に焼き付けておいて。

スタイルチェックが済んだのなら、次は自分の“顔”と向き合いましょう。

普段ドラッグストアコスメやプチプラコスメで済ませている方も、勇気を出してデパコスのカウンターに行ってみるのがオススメです。

丁寧なカウンセリングや、カウンターのお姉さんやお客さんの美しさは、“もっとキレイになりたい!”という思いを再燃させてくれるので、値段以上の価値がありますよ。

3DAY:いつもより長めのバスタイムで

3DAY:いつもより長めのバスタイムで

“キレイ”の停滞期を乗り越えたい時は、日々の習慣を見直してみるのも効果的です。

何となく作業のように、体と髪を洗うだけのバスタイムを卒業しませんか?

肌質って意外と大切

肌質って意外と大切

ボディケアはボディクリームを塗るだけという方も多いかと思いますが、ワンランク上の肌を目指したいのならボディスクラブを使ってみてはいかがですか?

『HOUSE OF ROSE(ハウスオブローゼ)』の『Oh!Baby(オー!ベイビー)』は、初めて使う方にも嬉しいスクラブの粒が小さめの仕様で、香りも控えめなのでトライしやすいアイテムです。

また、肌質の変化もわかりやすいので、デート前やイベント前にもおすすめです。

お風呂上がりに気をつけたいのが、ヘアケアです。

ドライヤー前に洗い流さないトリートメントをつけるか否かで、髪へのダメージも翌日の仕上がりもかなり変わってきます。

プチプラかつ種類が豊富ということでSNSで人気を集めている『elips(エリップス)』は、カプセルにトリートメントが詰まった斬新なアイテム。

MERYの記事でも紹介しているので、是非CHECKしてみてはいかがですか?

今回は、今話題沸騰の100円ショップで手に入るヘアケアアイテム『ellips(エリップス)』をご紹介します。色毎の効果と香り、ブルーグレージュやラベンダーなど、サラツヤヘアーを手にいれたら試したいヘアカラーも併せてまとめてみました。枝毛やカラーで傷んだ髪、黒髪を輝かせたい人、プチプラで試せるヘアケア商品を試してみては?

4DAY:ヘアアレンジを習得!

4DAY:ヘアアレンジを習得!

出典: latte.la

人の印象を決めるのに大きく関わる“髪”。

毎日忙しくて、ワンカールやストレートのみという方も多いのではないでしょうか?

おくれ毛やくるりんぱなど、少し「手の込んでる感」を演出するだけで、周りからの印象はかなり変わりますよ。

動画でじっくりチャレンジ!

YouTube

ヘアアレンジってやっぱリ画像や本では、なかなか細かいところまで確認できないですよね。

だからこそ動画でじっくり練習しちゃいましょう。

わからないとこは、戻って何度も復習するといいかも。

5DAY:眉毛とリップで女は変わる

5DAY:眉毛とリップで女は変わる

出典: latte.la

女の子って、リップの色次第で大人っぽい表情を作り出せるし、眉毛の描き方次第でクールな顔にも優しい雰囲気の顔にもなれますよね。

いつも“なんとなく”使っているリップや、“とりあえず”描くだけの眉毛を卒業しませんか?

色の分だけ私があるから

色の分だけ私があるから

出典: lipscosme.com

「リップって結局無難な色を選んじゃう」という方も、勇気を出して他の色を試してみると新たな自分に出会えるかもしれません。

特にオレンジやバーガンディのリップは最近季節によって取り入れている女の子も多いのでオススメですよ。

垢抜けの秘訣、ここにあり

垢抜けの秘訣、ここにあり

出典: lipscosme.com

ぼさっとした眉毛を初めて整えた時、「え、こんなに眉毛で印象って変わるの?」とびっくりしませんでしたか?

時が経って、今は“とりあえず”描いているだけなら、それは見直し時かも。

平行眉の方は少しアーチをつけてみたり、細めの方は太くしていたりと自分に合う眉を研究しましょう

6DAY:おしゃれな街で人間観察

6DAY:おしゃれな街で人間観察

6日目のあなたは、きっと初日に比べ素敵になっているはず。だけどあともうひと踏ん張り頑張っちゃいましょう。

6日目にやることは“人間観察”です。

「あ、この人おしゃれだな」「細い人だとシンプルな服でもあんなにキマるんだ…」なんて刺激を受けつつ、自分磨きの要素に取り入れちゃいましょう。

「いや、それって東京や大阪の人しかできないじゃん。私の住んでいる所の周辺におしゃれさんが行く場所なんてないよ…」と思った方、きっといますよね。

でも今はスマホさえあれば、おしゃれさんを気軽にCHECKすることができます。

『WEAR(ウェア)』では、ショップスタッフや芸能人、はたまた一般の方のファッションまで見ることができるサイトです。

下のボタンから是非CHECKしてみてくださいね。

WEARへGO!

7DAY:1週間を振り返ってみて

7DAY:1週間を振り返ってみて

さて、7日目は今日までの自分を振り返ってみましょう。

どんなささいなことでもOK。自分がいい方向に変わったことを書き出してみましょう。

例えば…
・肌がモチモチになった
・美意識が上がって食べ過ぎなくなった
・ガーリーな服が好きだったけど、意外と大人っぽい服装が似合っていた

等意外と7日間という短い期間でも成長していた自分に気付くはず。

8日以降も頑張ってみる?

8日以降も頑張ってみる?

出典: latte.la

7日間真剣に取り組めば、きっと8日以降も頑張ろうという気持ちに切り替わっているはず。

自分磨きの加速度を上げて、どんどん可愛くなっちゃいましょう。

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