起きてる間、ずっとスマホ?スクリーンタイムからデジタルデトックス in TOKYO

スクリーンタイムから興味を分析して、デジタルデトックス&東京観光をすることをご提案。スクリーンタイムが多いのがSNSなら『浅草花やしき』『原宿乃豆柴カフェ』、調べ物と読書なら『武蔵野プレイス』、クリエイティブなら『Organon Ceramics Studio』、エンターテイメントなら『ユジク阿佐ヶ谷』へ行ってみない?

24hー睡眠時間=スマホ!?

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最近iPhoneに導入された「スクリーンタイム」機能。
無意識にスマホを開いていることも多いから、表示時間を見て驚いた人も多いはず。

ダラダラ目的もなく画面を見て時間が奪われるのはすごくもったいないこと。
その時間を使って、東京でたくさんの経験をしてみませんか?

SNS=人との交流

スマホを見ている時間の大半はSNSに費やしているのではないでしょうか。

TwitterやLINE、Instagram等、画面上でコミュニケーションが成り立ってしまう時代だからこそ、直接会って仲を深めたい。

浅草花やしき

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浅草にある『浅草花やしき』はレトロな雰囲気が漂う遊園地。
周囲にはたくさんの観光地があるし、一日で新しい経験をいっぱいできるはず。

メリーゴーランドやパンダの乗り物など可愛らしいアトラクションも多数存在。
キュートな館内は、フィルムカメラで丁寧に写真に収めたい。

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住所:東京都台東区浅草2-28-1
電話番号:03-3842-8780
営業時間:10:00〜18:00(営業時間は季節・天候により異なります)

:浅草花やしき:

原宿乃豆柴カフェ

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心温まる交流は人とだけでなく、動物ともできる。
『原宿乃豆柴カフェ』ではラブリーな豆柴と触れ合えます。

友達とわちゃわちゃしてもよし、1人でゆったりしてもよし。
自分の気分に合ったシーンで会いに行って。

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住所:東京都渋谷区神宮前1-6-10 3F
営業時間:11:00~19:00(平日)
10:30~19:30(土日祝)

:原宿乃豆柴カフェ:

読書と調べ物=新しい情報

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グーグル検索や電子書籍がカテゴライズされた「読書と調べ物」。
このカテゴリーの時間が多い方は、新しい情報を常に求めているのかも。

ネット検索はついつい同じ回路にハマりがちだから、一覧性のある図書館に出かけてみたら、またいつもと違った発見がありそう。

武蔵野プレイス

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武蔵境駅近くにある『武蔵野プレイス』は、活動支援型の公共施設。
メインの図書館をはじめ、卓球台などもある楽しい場所です。

柔らかい照明とデザイン性の高い施設の中ならゆったりとした時間が過ごせるはず。
また館内には『Café Fermata(カフェ・フェルマータ)』も併設されていて、食事もできます。

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住所:武蔵野市境南町2-3-18
電話番号:0422-30-1900
営業時間:9:30~22:00
定休日:水曜日

クリエイティブ=創造性

カメラを起動すると残る「クリエイティブ」の活動履歴。
友達と遊んだときだけでなく、心惹かれた瞬間を切り取るために使うことも。

ここは一歩踏み込んで、自分オリジナルの作品を作ってみませんか。

Organon Ceramics Studio

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あまりなじみのない陶芸だけど、お洒落な作品が残せるならやってみたい。
千住の『Organon Ceramics Studio(オルガノン・セラミックス・スタジオ)』は週末だけオープンしている陶芸教室。

一人ひとりに合ったカリキュラムで指導してもらえるそうなので、初心者でも安心です。

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住所:東京都足立区千住緑町3-1-2 1F
営業時間:9:00〜19:00
定休日: 月〜木

Organon Ceramics

エンターテイメント=面白み

動画サイトや音楽配信アプリ、映画関連のサイトを閲覧していると出てくる「エンターテイメント」。
短い時間で見られるのがネット上のコンテンツのいいところだけど、数日すると忘れがち。

小さい動画を何本も見れば、映画一作品見られるくらいの時間に。

ユジク阿佐ヶ谷

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ミニシアター『ユジク阿佐ヶ谷』は、地下一階にある隠れ家的映画館。
新作映画や、テーマに沿った旧作を上映していて行くたびに発見があり、この映画館の虜になるはず。

黒板アートには、上映中の映画に関連した作品が展示されます。
旧作上映でもグッズ販売している場合もあるから、知っている作品への愛も深まるはず。

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住所:東京都杉並区阿佐谷北2−12−19 B1F
電話番号:03-5327-3725
営業時間:初回上映の20分前より開館(日によって変動あり)

画面越しじゃ分からないことばかり

スマホを開けばたくさんの世界を覗けるけれど、実際に足を運んでみたほうが多くの気付きがあると思わない?

スクリーンタイムから自分の興味を知って、もっと詳しくなろう。

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