そこで手を抜かないのが大事!ラクだから続けやすい、昨日より可愛くなれる習慣6つ

劇的に可愛くなるのは難しいけど、日々の習慣に一工夫加えることで、少しずつ可愛くなることはできるんです。急なお誘いにも動じない、普段からできる「可愛くなるための習慣」をご紹介します。ヘアセットの時の一工夫や寝ながらできるむくみ対策など、すぐに実践できるものばかりなので是非チェックしてみてください。

毎日当たり前にしてること

毎日当たり前にしてること

学校や仕事で毎日忙しいし、美容にかけられる時間は少ない…
この記事では、そんな方でも取り入れられる「可愛くなるための習慣」を紹介しています。

無理に時間やお金をかけるより先に、普段の習慣を見直すところから始めてみませんか?

ヘアセットの時に一工夫

ヘアセットの時に一工夫

ヘアセットの時、スタイリング剤にワックスを使用する人にオススメなのが、「ワックス×ヘアオイル」。キープ力を強化したい時にも◎。

ワックスにヘアオイルを混ぜて使うことでワックスののびが良くなり、スタイリングしやすくなります。
また、髪にツヤ感を出すことができ、ナチュラルな仕上がりにもなります。

ワックスにヘアオイルをミックスすることにより、ワックスの伸びが良くなり、全体的に馴染みやすくなります。

出典:www.rasysa.com

おすすめアイテム

LUCIDO-L オイルトリートメント

商品

LUCIDO-L オイルトリートメント

¥973

『LUCIDO-L(ルシードエル)』のヘアオイルは香りも良く、洗髪後のケアにもおすすめなアイテムです。
重めなテクスチャーで、傷んだ髪にもツヤ感を出すことができます。

ルシードエル ワックス

商品

ルシードエル ワックス

¥228

ミニサイズで旅行や持ち歩きにも便利です。
200円台という手頃な価格にもかかわらず、ベタつきも気にならず、香りも良いワックスです。

ワックス×ヘアオイルの方法

ワックス×ヘアオイルの方法

ヘアオイルを混ぜることでかさ増しされるので、ワックスは少なめに取ります。
ヘアオイルはワックスより少なめにするとナチュラルに仕上がります。

混ぜるオイルとワックスの比率次第でウェットな質感を出すこともできるようなので、自分がしたいスタイリングに合わせて変えてみるのもオススメです。

電車やバスでの移動中にできる

電車やバスでの移動中にできる

移動中に気を付けるのが「姿勢」。
毎日の通勤、通学で公共の交通機関を使う方も多いはず。

音楽を聴いたり漫画アプリで暇つぶしをして過ごす方も多いと思いますが、気を抜き過ぎるとだらしない印象になってしまいます。

座っているときには足を閉じて姿勢を良くし、猫背にならないように気を付けてみてください。
立っているときも背筋を伸ばし、きちんと立つように意識しましょう。

上品な女性は足をきちんと閉じて座るように、座り方1つでも品が良いか悪いかを判断されます。

出典:josei-bigaku.jp

シャンプー前の一工夫

シャンプー前の一工夫

出典: shutterstock

大事なのはどんなシャンプーやトリートメントを使うかだけではないんです。
使うシャンプーやトリートメントにこだわることも大事ですが、洗髪前にも一工夫加えてみてください。

髪のスタイリングを行った日には特にしてほしい一工夫が、「髪を洗う前のブラッシング」です。
ブラシでとかしておくことでスタイリング剤が落としやすくなったり、髪についたホコリなどをシャンプー前に除去することができます。

ブラッシングは汚れを取るだけでなく、シャンプーを泡立ちやすい状態を作れるため、ダメージを防ぐのにも一役買ってくれます。

出典:josei-bigaku.jp

寝る前に入浴する

寝る前に入浴する

一日の疲れを溜めたまま家に帰ったらすぐ寝ちゃう、なんて方もいるんじゃないでしょうか。
でも入浴やシャワーはなるべく寝る前に済ませた方が、安眠効果が期待できるようです。

熱いお湯やシャワーは交感神経を刺激するため、38~40度のぬるめのお湯に10~20分。ゆっくり浸かるようにします。体力もほどよく消耗され、眠気を誘いやすくなります。

出典:josei-bigaku.jp

疲れているときは入浴すら面倒に感じてしまう気持ちも分かりますが、目覚めが良いと一日頑張れそうな気がしますよね。
なるべくシャワーだけでも浴びるようにすると朝の時間にも余裕ができると思うので、是非頑張ってみてください。

入浴のおともに

きき湯 気分やさしいはちみつレモンの香り檸檬色の湯

商品

きき湯 気分やさしいはちみつレモンの香り檸檬色の湯

¥587

毎日入浴する方にオススメなサイズ感とお値段です。
柑橘系の香りに癒されます。

クナイプ バスソルト

商品

クナイプ バスソルト

¥2,100

ドイツで誕生したブランド『KNEIPP(クナイプ)』。
少し高めなお値段ですが、成分に天然岩塩が含まれており、リラックスしてぐっすり眠りたい方にオススメです。

モンスターズ ボール

商品

モンスターズ ボール

¥850

たまにバスタブに入浴するシャワー派さんは『LUSH(ラッシュ)』の入浴剤で贅沢に楽しんでみてください。
ハロウィンシーズンの新作「モンスターズ ボール」は色使いもキュート。

どんな風に変化するのか、使う前からワクワクしますね。

部屋着にこだわる

部屋着にこだわる

家でも可愛くいることを意識することは、美意識を上げるのに大事なことなんです。
可愛い部屋着を着ると、無意識に鏡を見る時間も長くなるはず。

鏡を見ることは、自分の体形としっかり向き合うキッカケにもなるんです。
あえて露出の多いものを選んで、ダイエットのモチベーションにするのも◎

寝ながらできる

寝ながらできる

寝ている時の習慣で、朝の「可愛い」を引き寄せることができるんです。
寝ながらできる習慣を取り入れて、翌日のコンディションをより良いものにしましょう。

むくみを撃退

むくみを撃退

冷え性の私が手放せないのが「メディキュット」。
履いた次の日には、履かなかった日よりも足全体にむくみを感じません。

おすすめのメディキュット

寝ながらメディキュット ロング

商品

寝ながらメディキュット ロング

¥3,000

程よい締め付け感で、履いているとポカポカとしてきます。
長さも短過ぎません。

+α 毎日体重計にのる

+α 毎日体重計にのる

出典: shutterstock

体重計に毎日のって、写メなどで記録しておくことで食事にも気を遣うようになるはずです。
短時間で終わるので、朝忙しいという方も是非取り入れてみてください。

明日の私は今日より可愛い♡

明日の私は今日より可愛い♡

出典: latte.la

に可愛くなる、なんて奇跡は起こせないけど、少しずつでも理想の自分に近づきたいですよね。
日々の習慣に一工夫加えて、どんどんレベルアップしていきましょう♡

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