良かれと思ってやっても肌荒れの原因に。ニキビができた時にやってしまうNG行動

気をつけていても少し生活習慣が乱れたり、生理前になるとニキビが発生。早く治すためにもシートマスクを使ったり、ニキビの薬を塗ったりと様々なスキンケアをしているという人も少なくないはず。でも良かれと思ってやっている行動がよりニキビを悪化させているのかもしれません。ニキビを早く治すための正しいスキンケア方法を紹介します。

こんなところにニキビが…(泣)

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どんなに気をつけていても、体調を崩してしまったり生理前になるとニキビが増えがち。

あまり気にならない部分だったらまだしも鼻の頭にできたり、顎にできたりするとかなりブルーな気持ちになりますよね…。
とにかく早く治したいという思いのみです。

治そうと思ってNG行動をしているかも

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治そうと思って行動している独自のスキンケアが余計にニキビを悪化させているのかも。

ニキビができた時についついやってしまいがちなNG行動を紹介します。
早く治すためにも正しいケア方法を実践しましょう!

NG:早く治すためにシートマスクをする

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シートマスクって特別なケアとしてよく使いますよね。
ニキビの時に使ったらいつも以上にケアができて治りそうなイメージもありますが実はNG。
症状が重症化してしまうこともあるんです。

シートマスクはあくまでもお手入れに使うものなので、肌のお薬感覚で使うと余計に悪化してしまうかも。

ニキビなどの吹き出物ができているときにシートマスクを使ってしまうと、症状が悪化してしまうことも。マスクはあくまでもお肌のお手入れに使うものであり、“薬”ではないのでご注意を。

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ニキビに効果のあるものをプラス

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何かニキビのケアをしたい場合はニキビの塗り薬などを使うといいですよ。
市販のものでもニキビに塗って治していく治療薬は販売されています。

またなかなかニキビが治らない場合は早めに病院に行くように心がけましょう。

アクネキュアクリーム

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IHADA(イハダ)
繰り返す大人ニキビにおすすめなのがこちらのクリーム。
ノンステロイドでノンアルコールだから肌にも優しそうですよね。
油分が最小限になっているから上からメイクを重ねても崩れません。

アクネ クリアリング ジェル

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¥2,808

CLINIQUE(クリニーク)
ニキビが気になる人におすすめなのがクリニークのジェル。
素早く乾いてニキビを防いでくれます。
15mlと30mlの2パターンがあるのでちょっと試してみたいという人も買いやすいですよね。

NG:清潔に保つためにゴシゴシと洗う

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ニキビを綺麗にするためにと洗顔に力が入りすぎているのかも。

実は洗いすぎると肌のバリア機能を低下させてしまい、ますますニキビを悪化させてしまうんです。
肌に必要な潤いはキープするように心がけてみましょう。

ニキビはオイリーなイメージがあるので、ゴシゴシと念入りに洗ってしまいがち。けれど洗いすぎは肌のバリア機能を低下させ、ますますニキビを悪化させてしまいます。潤いをなるべくキープするクレンジング料を選んで。

出典:www.biteki.com

肌に優しい洗顔料を使って泡で洗う

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ニキビができてしまった時だけでも、肌に優しい洗顔料を使ってみるといいかも。
またゴシゴシとこするのではなく、泡で洗うようにするとより優しくケアすることができます。

泡だてネットなどを使ってふんわりと洗うのがおすすめです。

無添加 洗顔 無添加米ぬか 洗顔フォーム

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ROSETTE(ロゼット)
100%植物由来の石鹸に米ぬかエキスを配合した洗顔フォーム。
クリーミーな泡で洗い上げてくれて、洗顔後も肌がつっぱりにくいです。
また米ぬかは保湿力も高いから潤いのある肌に導いてくれますよ。

出典: lipscosme.com

NOV(ノブ)の洗顔料はお肌に必要な潤いはキープしつつ、余分な皮脂や汚れをすっきり落としてくれるからおすすめ。
またニキビ肌用洗顔料だから、アクネ菌の栄養源になってニキビを悪化させる成分を除いてくれるんです。

ノブ A アクネフォーム
¥864
NOV(ノブ)

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NG:ニキビはオイリーだから保湿をしない

ニキビ=オイリーなイメージはありませんか?
だからニキビを治すためには乾燥が必要だと思い、保湿をしなくなるなんてことも。

でもこれはNG。
ニキビって毛穴に皮脂や汚れが詰まっているから、肌が乾燥している状態が起こりやすいんです。

ニキビは毛穴に皮脂や汚れがつまり、肌が乾燥している状態に起こりやすいです。なので、まずはしっかりと保湿して、肌の回復を促しましょう! ニキビ用化粧水などを含ませたコットンをニキビ部分に貼ってパックするのも効果的。

出典:cancam.jp

いつも以上にしっかり保湿

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ニキビの時はいつも以上に保湿!
しっかりと肌に染み込ませるようにしましょう。

またニキビの部分にはニキビ用の化粧水を使ってコットンでパックするのもおすすめです。
スキンケアを徹底することで治りも良くなったり、ニキビができにくい肌に導いてくれるかも。

薬用ローション とてもしっとり

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¥1,620

IHADA(イハダ)
肌荒れや乾燥している敏感肌におすすめなのがこちらの化粧水。
不純物の少ない高精製ワセリンを配合していて、肌の潤いをキープしバリア機能を整えてくれますよ。

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MINON(ミノン)
ミノンアミノモイストは敏感肌や乾燥肌の人にも優しいブランド。
こちらは伸びが良く、すっと肌になじんで潤いを閉じ込めてくれる乳液です。
乾燥でごわついた肌にも浸透してなめらかな肌に整えていきます。

ニキビを早く直すために正しいケアを

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間違ったニキビケアを続けていたら、よりニキビができやすくなってしまうこともありえます。
洗いすぎることなくしっかりと保湿をして、肌の潤いを保つことがニキビ完治への近道なんです。

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