この恋だけは絶対掴み取りたい!賢く彼をオトす心理学を使った恋愛テクニック

気になる人ができて、あわよくば彼と付き合いたいなんて思っていても、アプローチの仕方がわからない…。そこで今回は、簡単に実践できる心理学を使った恋愛テクニックを紹介。デートの時に使える「ミラーリング」やグッと親密度を高められる「クロージング効果」などをまとめました。

この恋だけは掴み取りたいの。

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実は私、恋に落ちてしまいました。
ふとした時に「彼は今何してるのかな〜。」「この映画観たいって言ってたな…。」なんて。
毎日ずーっと彼のことを考えていて、“スキ”が止まらない。
むしろ加速している気がします。

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あわよくば彼と付き合いたいなんて思うけど、恋愛ベタな私にはかなりの難題…。
しかも恋愛テクニックなんて持ち合わせていないから、どうアプローチをしたらいいのか…。

そこで今回は、簡単にできる心理学を使った恋愛テクニックを紹介。
「心理学」というと堅苦しそうですが、実は日常で使えちゃうものばかりなんです。

自分の印象を作る「スリーセット理論」

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人は、初めて会った時の見た目や言動から相手の印象や評価をするそう。
また、その印象や評価は初回から3回目でかなり固定されてしまうんです。
そんな理論を「スリーセット理論」と言います。

応用すると…。

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この「スリーセット理論」を恋愛に応用すると…

『2回目に会う時はギャップを作る』

第一印象では、見た目から印象をつけられる可能性が高いです。
そのため、2回目に会う時に前回とは違う自分を見せることが大切。
1回目がジーンズだったら2回目はガーリーな服を着てみたり、1回目でたくさん話していたら、2回目では聞き手に回ってみたりと、簡単なことから始めてみて。

「ダブルバインド」でデートにこぎつける

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「ダブルバインド」とは、相手に2つの矛盾を提示して相手を混乱させてしまうという理論。
ビジネス心理学や精神医療でも使われているそう。

応用すると…。

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この「ダブルバインド」を恋愛に応用すると…

『二者択一』で質問をして「No」と言わせない』

恋愛では2つの矛盾でなく「二者択一」を使ってデートへと流れを持っていくのがベストです。
「デートに行くor行かない」という選択肢では「行かない」という選択をする可能性があるので、「金曜の夜or土曜日の夜、どっちが空いてるか」という二択を作ってみて。
この方法だと、自然にデートへ誘導できちゃいますよ。
ただ、あまり乱用しすぎてしまうと、ちょっと強引な印象になってしまうので、使い方には注意です!

初デートには「ランチョンテクニック」

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美味しい食事をしている時は幸福感を感じますよね。
食事中に交渉や話をすると、相手は交渉や話の内容をポジティブに受け入れるそう。
そんな心理学を「ランチョンテクニック」と言います。

応用すると…。

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この「ランチョンテクニック」を恋愛で応用すると…

『初デートは彼の行きつけやオススメのお店に』

初デートの時はご飯を食べに行くことが多いですよね。
そんな時、彼から「どこか行きたいお店がある?」と聞かれることも多いはず。
この時、素直に自分の行きたいお店を提案するのではなく、彼の行きつけやオススメのお店に行ってみたいと伝えるのがオススメ。
行きつけやオススメのお店は、彼が美味しいと思っているに違いないので、この効果が発揮できちゃいますよ。

親近感を抱かせる「ミラーリング」

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「ミラーリング」とは、相手の仕草や言葉をミラー(鏡)のように真似すること。
人は、自分に似た人やものに好感を抱きやすいという心理を使ったものです。
ビジネスシーンでもコミュニケーションの一種としてよく使われているそう。

応用すると…。

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この「ミラーリング」を恋愛で応用すると…

『食事は向かい合ってする』

向かい合った席だと、相手の行動がよくわかるので、簡単にできちゃいます。
「ミラーリング 」は相手と自分の間に一体感や親近感を増すことができますが、やりすぎには注意です。
相手が飲み物を飲んだら自分も飲んでみたり、相手が笑ったら笑ってみたりと自然にできることを少しだけしてみるのがオススメです。

「クロージング効果」で親密度を高める

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人は、悩みを相談しあったり秘密を共有することで親密度がグッと高まりますよね。
そんな、2人だけの空間を作ることを「クロージング効果」と言います。

応用すると…。

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この「クロージング効果」を恋愛で応用すると…

『悩みを具体的に相談をする』

2人だけの空間を作ることとして、効率よくできるのが相談をすることです。
また、男性は悩みを相談すると「自分を頼ってくれてる」という心理になるんだそう。
ただ、男性は結論を出したがる傾向があるので、漠然とした内容より、具体的に話ができる内容の相談をするのがオススメです。

スキを返してもらう「返報性の原理」

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人は何かしてもらったら、何か返したいという気持ちになりますよね。
そんな心理を「返報性の原理」と言います。
これは、男女関係なく人が本能的に思うことなんだそう。

応用すると…。

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この「返報性の原理」を恋愛で応用すると…

『相手への好意をさりげなくアピールする』

人からスキという好意を持たれて、悪い気分にはなりませんよね。
そのため、相手に自分の好意を示すことで、相手に意識させることがオススメです。
ただ、相手の気持ちやタイミングなどを考えずにしてしまうと、迷惑だと思われる可能性もあるので、急に告白をするなど無茶はやめましょう!

賢く彼をオトしちゃおう

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実は簡単にできちゃう心理学を使った恋愛テクニック。
すぐにでも実践できる内容ばかりなので、このテクニックを使って賢く気になる彼をオトしちゃいましょう!

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