いざとなった時にきっと役立つ!家庭でできる簡単な11の節電方法をおさらい

「節電をしましょう」と最近よく聞きませんか?災害が頻発している日本では、今後電力が不足する可能性があるからです。そこで家庭でできる節電の11の方法をご紹介したいと思います。「具体的に何をすればいいかわからない…」なんて方もテレビやエアコンなどに関することで、できることがあればぜひ参考にしてみてください。

節電節電と言われるけれど…

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最近、多くの地域で地震や大雨などの災害が起こっていますよね。
それに伴って、“家庭や企業などで節電をしましょう”という呼びかけを聞くと思います。

でも、どんな行動が節電に繋がるのかわからない…そう思っている方も多いのではないでしょうか。

家庭でできる節電_冷蔵庫編

冷蔵庫の開け閉めは極限控える

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冷蔵庫編でまずどの家庭でも試せるのが「冷蔵庫の開け閉めを控えること」です。

開け閉めを頻繁に行ってしまうと冷蔵庫内の温度が冷たく保たれなくなり、余計な電力を使ってしまうんだとか。

冷蔵庫の中にものを詰め込みすぎない

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「冷蔵庫の中にものを詰め込みすぎない」ことも大変重要です。

冷蔵庫の中を食材などでいっぱいにしてしまうと、冷蔵庫内がうまく冷えないそうです。

季節に応じて温度調節をする

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実は冷蔵庫は温度調節が可能なんです。

暑い夏の日や、寒い冬の日など、外気温が大きく変わるときは、応じて温度を調節することをオススメします。

冷蔵庫の温度調節についてはこちら
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冷蔵庫の開け閉めをこまめにする人、しない人、家族の中でも様々だと思います。「お父さんが冷蔵庫を開けっ放しにする…」なんて事案が起こったら、冷蔵庫にメモ帳を貼り付けて注意喚起しましょう。

家庭でできる節電_テレビ編

テレビはこまめに消す

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次はテレビ編です。

なんとなくテレビをずっと観てしまうという方は多いのではないでしょうか。観ていない時はテレビをこまめに消すようにしましょう。そうすれば時間も上手に使えそうです。

明るさの調節をする

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日中テレビを観るのと深夜に観るのでは、必要な画面の明るさは変わってくると思います。

暗くなったあとなど、明るすぎる必要がない時はテレビの明るさを調節するようにしましょう。
それにより電気代も節約できるんだとか。

家庭でできる節電_エアコン編

温度設定に気をつける

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温度設定を調節することで節電できるというのは有名だと思います。
環境省が定めた目安としては、夏は28℃、冬は20℃とされています。

実は夏に温度を1℃高くすると約13%、冬に1℃下げると約10%の消費電力の削減に繋がるんだとか。

エアコンは自動運転にする

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節電のために有効な方法はもう1つあります。
それが“自動運転にする”という方法です。

実は、エアコンが一番電力を使うのは部屋の温度を設定温度にすることであり、
“自動運転”にすることで一気に設定温度まで持っていくことができ、結果的に電力を節約できるんだそうです。

エアコンの「自動運転」モードは、室内気温を設定温度にするまでの間は最大運転をして、設定温度になってからは弱運転や送風運転で設定温度を保っています。設定温度にするまでの時間が短いほど電気代は抑えられるので、短時間で一気に設定温度にしてくれる「自動運転」モードが電気代を一番節約できます。

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扇風機やサーキュレーターと併用する

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電力を節約するために、扇風機やサーキュレーターなどを使うという方法もあります。

空気の性質として、暖かい空気は上に、冷たい空気は下に溜まります。
夏場も冬場も扇風機やサーキュレーターを使って空気を循環させることで、無駄な電力消費を抑えてくれるんだそうです。

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節電のためにできることはまだまだあります。少しでも暑さを感じないために涼しいインナーを着用することもオススメします。暑い季節も快適に過ごしましょう。

家庭でできる節電_その他

洗濯機を回す回数を控える

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回しすぎを控えることで節電に繋がる洗濯機。
洗濯をする際に使う水や電力などを節約できるそうです。

乾燥機に衣類を詰め込みすぎない

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乾燥機に衣類を詰め込みすぎると、乾燥機の効率が落ちたり、衣類がしっかり乾かなかったりして、余計に電力を使ってしまうことがあります。

詰め込みすぎかどうかは、乾燥機に記載されている“乾燥容量”を確認して回すようにしましょう。

乾燥容量以上の衣類を乾燥しようとした場合は、乾燥効率が著しく落ちてしまい、余計に時間をかけなければしっかりと乾燥させることができません。生乾きや乾きムラの原因となり、再度乾燥させようとすればさらに電気代がかかってしまいます。乾燥容量を超えそうな場合は、急いで乾かす必要のないもの、あるいは乾きやすそうなものは乾燥機を使わずに干すなど、量を減らす工夫をしましょう。

出典:www.4900.co.jp

トイレの便座は都度閉める

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家庭のトイレが温水洗浄便座だった場合、トイレの蓋を都度閉めることで節電に繋がることがあります。

便座を温める機能のあるものであれば放熱を防ぎ、無駄な電力を節約できるからです。

節電、それはとても大切なこと

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節電はとても大切なことです。

家庭でひとりひとりできることから始めてみましょう。

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