化粧やファッションだけでは足りないんです。“ボディケア”のやり方で美の追求

「綺麗になりたい」って、全世界の女の子が思っていることだと思う。そのために化粧やファッションを頑張っている女性は多いですよね。でも、さらなる“美の追求”をしたいと思っている人もいるのでは?他の人と差をつけたいという人にオススメなのが“ボディケア”です。ボディケアのやり方を詳しく紹介していきます♡

ず〜っと可愛くいたい

出典: jp.stylenanda.com

女の子ならみんなが思っているはず。
「ずっと可愛く・綺麗でいたい」

誰から見ても
「あの子本当に可愛いな〜」
って思う人って、きっと周りにもいるはず。
そんな女の子の憧れの存在って理想ですよね。

化粧やファッションだけでは足りない!

出典: unsplash.com

そのために、化粧やファッションを頑張るという人も。
確かに上手なメイクと抜群のファッションセンスがある人は、群を抜いて輝きが違います。

でも、それだけでは何かが物足りないと感じている人もいるのでは?
化粧・ファッションは確かに自分を綺麗に見せるけど、もっと根本的に“美の追求”をしたいなんて思っている人も。

毎日の“ボディケア”がKEY

出典: shutterstock

さらなる美のランクアップをするために、オススメなのが“ボディケア”です。
1回では見た目に効果はほとんどありませんが、日々続けていくことで、綺麗な身体をゲットできるかも。

しっかりとしたボディケアのやり方を学んで、
他の人と差をつけちゃいましょう!

[For 美の追求]ボディケアのやり方

:手・指

まずは“手・指”のケア。
手先はしっかりケアをしないと、歳を取るごとに悩みが増えていく場所でもあります。
普段から気にかけることで、将来の自分も笑顔になるかも。
気づいたときにやるのではなく、何もないときにも予防をすることがボディケアは大事ですよね。

ハンドマッサージ

【おすすめアイテム】

出典: lipscosme.com

ハンドマッサージにオススメのクリームはこちら。
『JILL STUART Beauty(ジルスチュアート ビューティ)』の“ジルスチュアート リラックス ハンドクリーム”です。
保湿をしっかりしてくれて、香りもとっても女の子らしくて素敵。
毎日使いたくなるようなハンドクリームだと、ボディケアも苦ではないですよね。

価格は1,296円。

購入はこちら
ネイルオイル キューティクルオイル

楽天市場

商品

ネイルオイル キューティクルオイル

¥1,296

ハンドマッサージはもちろん、指のケアも大事!
爪のキューティクルオイルも定期的につけると、保湿がしっかりされます。
見た目が可愛かったり、香りが素敵だったりすると、ケアが楽しくなるのでオススメ。

:ひじ・ひざ

出典: shutterstock

続いては“ひじ・ひざ”のケア。
ひじ・ひざは服の摩擦などで、黒ずみができやすい部分。
小さいところでも、ちゃんとケアすることで、さらなる美の追求になりますよね。
定期的に角質を取るボディスクラブや、黒ずみ対策クリームを使用して、ひじ・ひざを綺麗にすることをオススメします。

【おすすめアイテム】

ボディスクラブ ジャータイプ

楽天市場

商品

ボディスクラブ ジャータイプ

¥3,580

ボディスクラブといえば、『Sabon(サボン)』のものを想像する人も多いのでは?
600gも入っていて4,000円以下で購入できるのは、かなりコスパがいいかも。
14種類あるので、自分の好きな香りをゲットしましょう!

イビサクリーム

楽天市場

商品

イビサクリーム

¥7,344

こちらは黒ずみ専用クリームの『Ibiza(イビサ)クリーム』。
ひじ・ひざはもちろん、デリケートゾーンやワキにも使えるので、気になる黒ずみ部分をしっかりケアしていきましょう!
ちょっと価格は高めですが、将来の自分のためと思えば買いたくなっちゃうかも。

:首・デコルテ

出典: unsplash.com

“首・デコルテ”部分もしっかりケアをする必要があります。
首・デコルテ部分が綺麗だと、かなり印象が変わるのだとか。
また、歳を取るごとに見た目が変わりやすい部分でもあるので、今のうちからしっかりケアすることも大事。

デコルテマッサージ

【おすすめアイテム】

精製水P ワンタッチキャップ式

楽天市場

商品

精製水P ワンタッチキャップ式

¥120

動画でも使用されていたように、実は精製水って水道水よりもお肌にいいみたい。
小さいところからこだわっていくと、周りと大きな差をつけられそうですよね。

キレイモ オイルジェル R

楽天市場

商品

キレイモ オイルジェル R

¥1,944

ボディケアはどこの部位も保湿が大事。
首・デコルテに化粧水→美容液→乳液はちょっと面倒だからという人は“オールインワンジェル”がオススメ。
ひとつで全ての役割があるので、これひとつで保湿ケアがしっかりできるのです!

ココエッグ リンクルローション たまご化粧水

楽天市場

商品

ココエッグ リンクルローション たまご化粧水

¥874

首・デコルテ部分に小じわを作りたくない!
と思っている人も多いのでは?
今のうちにしっかり小じわ対策をすることで、綺麗な首元を作ることができるかも。

:腕・脚

出典: unsplash.com

ボディケアで最も集中したいところは
“腕・脚”という人も多いと思います。
特に腕・脚はむくみも出やすい部分なので、毎日しっかりとケアしたいですよね。
保湿もしっかりして、綺麗な腕・脚を目指しましょう。

二の腕マッサージ
脚のむくみマッサージ

【おすすめアイテム】

ニベア プレミアムボディミルク

楽天市場

商品

ニベア プレミアムボディミルク

¥614

ニベアのボディクリームはコスパも良くて、しっかり保湿してくれるものばかり。
筆者も長年愛用していますが、そのなかでも“プレミアムボディミルク”は本当にすごい。
しっとり、まるで触りたくなる肌に導いてくれるので、保湿対策としては手放せないアイテムです!

トワイライトムーン ボディローション Sleepy

楽天市場

商品

トワイライトムーン ボディローション Sleepy

¥2,333

LUSH(ラッシュ)のボディローションも人気のアイテム。
心が癒やされるような香りと共に、ボディケアをしっかりできます。
名前から何だか眠くなるようにゆったりできそう。

:トータルケア(in お風呂♡)

出典: shutterstock

最後は“トータルケア(in お風呂)”♡
お風呂のボディケアは全体をゆっくりとほぐせるのでオススメ。
部分ケアで行き届かなかった部分は、お風呂でゆっくりやっていきましょう!

【おすすめアイテム】

キールズ アロマティック ブレンド ボディ クレンザー NP

楽天市場

商品

キールズ アロマティック ブレンド ボディ クレンザー NP

¥2,171

ボディオイルでしっとり綺麗な肌をゲットしてみてはいかが?
普段のお風呂時間を少し豪華にするのも楽しいですよね♡

見えない努力が大事なの

本当に綺麗な人。
それは、見えないところでも惜しまない努力を頑張っている人なの。
出さない部分・見えない部分も、しっかりケアするのが大事♡

関連する記事

こんな記事も人気です♪

ズボラな私にもできました♡乾燥対策、ボディケアを楽にしてくれる4item

ズボラな私にもできました♡乾燥対策、ボディケアを楽にしてくれる4item

  • ayumaru公式
  • 14361view
もちぷるじゅわぁ…な愛すべきお肌を♡ゼロから始めるボディケア情報BOOK

もちぷるじゅわぁ…な愛すべきお肌を♡ゼロから始めるボディケア情報BOOK

  • haruna公式
  • 74721view
夏はどんな香りがお好み?ボディクリームでしっとり癒されるケアタイムを♡

夏はどんな香りがお好み?ボディクリームでしっとり癒されるケアタイムを♡

  • ayumaru公式
  • 10828view
ツルもちっなマシュマロ肌に。思わず触りたくなる肌を作ろうボディケアhow to♡

ツルもちっなマシュマロ肌に。思わず触りたくなる肌を作ろうボディケアhow to♡

  • こだまい(˙ω˙)公式
  • 22255view
香りで暮らしをもっと素敵に。TOKYO発のボディケアブランドBeaute de Saeって?

香りで暮らしをもっと素敵に。TOKYO発のボディケアブランドBeaute de Saeって?

  • こゆき公式
  • 10046view

この記事に関するキーワード

キーワードから記事を探す

この記事のライター

lilychild公式

C'est la vie.

MERY [メリー]|女の子の毎日をかわいく。