自宅でできるネイルケア♡人気オイルからセルフケアのHow Toまでチェック
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自宅でできるネイルケア♡人気オイルからセルフケアのHow Toまでチェック

サロンで毎月お願いするのはお財布には痛いネイルケア。道具を揃えてやり方をマスターすればお家で簡単にできます。マストなアイテムとプラスで持っておきたいアイテム、そして方法までをご紹介しているのでぜひセルフケアしてみてください。

更新 2018.09.23 公開日 2018.09.23
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指先のケア、ちゃんとしてる?

指先のケア、ちゃんとしてる?

ファッションやヘアスタイルは気にかけているけど、ついつい忘れがちな手先や足先のケア。
指先って案外見られているって知っていましたか?
ネイルケアをして、常に綺麗な指先を保ちましょう。

おすすめ爪やすりで形を整えて

おすすめ爪やすりで形を整えて

まずチェックしたいのが爪やすり。
爪の形を綺麗に整えて、形の良い指先をゲットしましょう。

長く使いたい人は金属タイプ

【資生堂】ネールファイルNA 501

¥950

持ち手、削り面共に支持の高い資生堂のネールファイルNA 501。荒い面では爪の長さと形、細かい面では爪の先の削り面を滑らかに仕上げます。

金属タイプの爪やすりには「早く削れる」「長持ちする」という特徴があります。
面が荒いものが多いので、しっかり削れるものが欲しい人や、使い捨ては勿体無い、という人にオススメ。
使った後は水洗いし、錆びないように乾かして清潔に保ちましょう。

プチプラならペーパータイプ

【More Couture】 エメリーボード [ハート]

¥120

サロンの人も使っているというMore Couture(モアクチュール)のエメリーボード。デザインも可愛らしいです。

木やスポンジ、プラスチックなどの上に紙やすりが貼られているタイプで、優しく削りたい人にオススメです。
「エメリーボード」と呼ばれることも。
使い捨てなので、爪やすりのお手入れに自信がない人はこのタイプを使うといいかも。

なめらかに整えるならガラスタイプ

【上羽絵惣】ガラス製爪やすり(ピンク)

¥450

ネイルポリッシュも有名な上羽絵惣の爪やすり。
カラー展開も豊富です。

表面が細かいため、ツルツルに削れると評判なのがガラス製の爪やすり。
強度もあるので力をあまり入れなくても削れ、爪に優しいというのもポイントです。
使用後は金属製のやすりと同様、水洗いして半永久的に使うことができます。

おすすめシャイナーで表面をピカピカに

おすすめシャイナーで表面をピカピカに

爪先を整えたら今度は表面を磨きましょう。
面を整えると素爪でもツルツルでピカピカに。
ネイルをしなくても、思わず目のいく綺麗な爪になれちゃいます。

ガラスタイプは1ステップで

【実演販売のコパ・コーポレーション】5セカンズシャイン

¥1,880

テレビなどでも紹介されて話題の5セカンズシャイン。
時間をかけずに爪の表面がツルツルになり、輝くそうです。

爪の形を整えた後にそのまま表面を磨くことのできるものも多いガラスタイプ。
爪やすりとして紹介したように細かい凹凸で爪をなめらかにし、使用後は水洗いが可能です。

4ステップで念入りに

4面 ブロックバッファー☆3個セット

¥129

こちらは番号付きなので磨く順番がわかりやすくなっています。
プチプラなのでまずはちょっと試してみたいという人にぴったりですね。

磨く面が4つに分かれているブロックバッファータイプ。
まずは荒く爪の表面を削り、だんだんと細かくなっていくので手順を踏んで丁寧に爪を磨くことができます。
4面ありますが、削りすぎは良くないのでどの面も力を入れすぎず、優しく磨きましょう。

電動なら簡単にケア

【オーム電機】 電動ネイルケア HB-NCK1 ホワイト

¥2,106

形を整えるところから表面を磨くまで、指先のケアがこれさえあればできちゃうセットになっています。
これがあればほとんどが揃ってしまうので便利ですね。

力を入れずにお手入れできる電動タイプの爪磨きをご紹介。
力の入れ方が難しいという人や自分で磨くのはちょっと面倒…という人がコツ要らずで手軽に使用できます。

おすすめネイルオイルでうるおいを与えて

おすすめネイルオイルでうるおいを与えて

一通り爪を綺麗に整えたら仕上げにオイルを塗りましょう。
爪を保湿してくれて健康的な指先になります。
いい香りがするものも多いので好きな香りを選んでリラックスしたいですね。

uka(ウカ)で香りに癒されて

【ウカ】ネイルオイル 13:00(イチサンゼロゼロ)<リフレッシュできる香り> 5ml

¥3,300

13:00(イチサンゼロゼロ)は昼食後の眠気を吹き飛ばしてくれるような、爽やかでスパイスの利いた香り。
さらさらとした質感に仕上がるそうです。

SNSでもよく見かける、見た目の可愛らしいネイルオイル。
ボトルの先がボールになっているので、コロコロとひと塗りからふた塗りして使います。
オーガニック素材でできているのでお肌や爪に優しくケアできますよ。

コスパ最強と話題!無印良品

シンプルなデザインのネイルケアオイル。
筆のようなペン型で、爪に密着させてそのまま塗ることができます。
植物性オイルが爪にうるおいを与えてくれるそう。
750円とお手頃なので試しやすいですね。

L’OCCITANE(ロクシタン)はシアで高保湿

【ロクシタン】シア ネイルオイル 7.5mL

¥2,484

こちらも筆ペンタイプなので指先にサッと塗ることができます。

保湿に優れているシアオイルを30%配合した「ロクシタン」のネイルオイルのご紹介です。
素早くうるおいが浸透し、割れにくく美しい爪を作ってくれるのだとか。

ドライフラワーがキュートなBelinda(ベリンダ)

【ベリンダ】ネイルオイル キューティクルオイルクランベリー

¥548

こんなに可愛いとたくさん欲しくなっちゃいますね。

見た目の可愛さに乙女心をくすぐられる、「ベリンダ」のネイルオイル。
爪の甘皮部分に塗ることで爪を健やかに保ち、指先の乾燥やささくれを防いでくれます。
12種類展開しているので、何種類かお部屋にインテリアとして飾っておくのも気分が上がりそう。

100%オーガニックなら&nail(アンドネイル)

【アンドネイル】 オーガニックブレンドオイル 10mL

¥1,728

香りにもこだわって作られているそう。
気分まで癒してくれる清々しい香りです。

指先のしっとりやわらかを叶えてくれるという「アンドネイル」。
厳選したオーガニック素材と植物成分でダメージを受けた爪を潤してくれます。
日々のケアを始め、ジェルネイルで痛んだ爪にもおすすめなんだとか。

O・P・I(オーピーアイ)でアボカドの力を実感!

【OPI】アボプレックスオイル

¥1,800

カサカサした肘や踵にも使えるそうです。

プロのネイリストも御用達と噂のアボプレックスオイル。
アボカドオイルが甘皮にうるおいを与え、健康な状態へと導いてくれます。
少量で伸びがよく、さらさらとした使い心地なのだとか。

併せて使って女子力を上げて

併せて使って女子力を上げて

基本的なネイルケアは勉強できたでしょうか?
続いてはさらにこだわりたいという人に、併せて使いたいアイテムをご紹介します。
こちらも簡単に試せるものばかりなのでぜひ取り入れてみて。

甘皮除去をしてネイルしやすく

爪の生え際にある薄い膜のことを甘皮と言います。
ネイルカラーをする人は邪魔にならないように甘皮処理をしておきたいもの。
細かい作業で、一苦労ですよね。
たくさんの道具と技術が必要だと思いがちな処理ですが、「ビューティフルワールド」のオイルイン キューティクルプッシャーがあれば手軽にできます。
オイルで爪に優しくできるのも嬉しいです。

美容液で素爪でいるより健康に

【エテュセ】 ネイル美容液 クイックケアコート 9ml

¥1,045

リムーバーで落とさず、そのまま上から塗ってくださいね。

塗るだけで何もしていないよりも健康的になれるという「エテュセ」の爪用美容液。
ほんのりピンク色に色づき、ナチュラルな仕上がりです。
2〜3日でツヤがなくなるので、それを目安に重ね塗りしてお手入れしてください。

痛んだ爪を補修するならネイルクリーム

【ルシャ】ネイルリペアクリーム 15g

¥1,418

ジェルネイルやネイルカラーをしていても、根元や爪の裏側に塗ると効果を感じられるそうです。

「ルシャ」のネイルリペアクリームはジェルネイルなどで薄くなった爪や割れ爪、爪の縦筋を補修してくれるアイテムです。
3種のオイルがたっぷり入ったオイルinクリームが爪に馴染んでしっとり潤ってくれます。
指全体に伸ばすと甘皮や爪周りの乾燥も防いでくれるそう。

ネイルケアのhow toを押さえて

ネイルケアのhow toを押さえて

必要なアイテムがチェックできたところで細かくケアの方法をおさらいしましょう。


1.道具を揃える
上でチェックした爪やすり、爪磨き、ネイルオイルなどの道具を用意。
お家に甘皮処理の道具がある人は上記に加えてキューティクルリムーバー、キューティクルプッシャー、そしてガーゼも用意してください。
先ほど紹介したオイルイン キューティクルプッシャーでもOKです。

2.爪を好きな長さや形に
爪やすりを使って整えるところからスタートです。

3.甘皮とおさらば
甘皮処理もしたいという人はここでお手入れします。

4.表面をツルツルに
続いてはシャイナーでのお手入れです。爪の表面を磨きましょう。

5.仕上げにネイルオイルを
最後に忘れてはいけないのがネイルオイル。
ケアした爪を保湿し、乾燥から守って上げてください。

指先まで抜かりなく♡

指先まで抜かりなく♡

サロンに行かなくても、セルフでネイルケア。
道具さえ揃えれば簡単にできちゃいますね。
あなたもキレイにケアして褒められちゃう指先を目指しましょう。

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