自分の骨格を知って-3kg痩せ。3つのタイプから見る、失敗知らずの服の選び方

「いつの間にかこの服着なくなってしまった...。」なんてことはありません?この記事では、服選びに後悔しないポイントとして重要な「骨格」についてみていきます。自分の骨格を知ることで、より自分に似合う服を知れ、買い物をする際に後悔も減るかもしれません。自分の骨格を知って、よりいい買い物ができるようになりましょう!

いつの間にかこの服着なくなった...。

いつの間にかこの服着なくなった...。

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デザインが可愛くて買ったのにいつの間にか着てない...。なんてことはありません?

いざ着てみると、しっくり来なかったり、やっぱり自分に似合ってないと気づいてしまったりして、いつの間にか着てないなんてこともありますよね。

今回はそんな失敗を解消するために、服選びで重視すべきポイントである、「骨格」について見ていきます。

そもそも骨格ってなに?

そもそも骨格ってなに?

出典: www.pexels.com

骨格とは「生まれ持った体の個性」のこと。
脂肪や筋肉といった体型は後から変えることもできるけど、骨格は生まれつき持っている骨の太さや形のことで、後から変えることができません。

筋肉や脂肪は、成長など体の変化に伴って推移しますが、骨は太りません。また約200個の骨で構成されている骨格は、同じ身長・体重であっても、人によって特徴が異なります。

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自分の骨格を活かした服選びをすることで、センス問わず自分に似合う服に巡り会いやすくなり、着痩せもしやすくなるのだそう。

骨格はタイプごとに似合うアイテムが変わるのでぜひチェックしていきましょう!

まずは、自分の骨格を知ろう!

鏡で自分の体型をチェックしてみる

鏡で自分の体型をチェックしてみる

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まずは鏡で自分のシルエットをチェック。
正面から見るだけでなく、後ろや真横からも体のシルエットを観察したほうが、より正確に自己診断ができます。

全身鏡がない場合は、友達や家族などに後ろや真横から写真を撮ってもらうと◎。

骨格診断でチェックしてみる

骨格診断でチェックしてみる

出典: unsplash.com

骨格診断でチェックしてみるのもいいですよ。
質問に答えていくだけで、自分の骨格を知ることができるのでオススメです。


それでは、タイプ別に骨格を見ていきましょう!

骨格診断

1.ストレートタイプ

1.ストレートタイプ

【厚みのあるメリハリボディ】
ストレートタイプの人は以下の特徴があります。
・筋肉がつきやすい
・横から見たとき厚みがある
・出るところが出ている立体的なシェイプ

そんな人は、すっきりシンプルなファッションがおすすめ。着太りが大敵なこのタイプはシンプルでハリのある質感のものをチョイスすると◎。
Vネックなどの、上半身をすっきりさせるアイテムもおすすめです。

 スクエアネックリブニット

商品

スクエアネックリブニット

¥6,372

ROSE BUD(ローズバッド):リブ素材のニット。スクエアネックになっているので綺麗にデコルテ見せもできる形です。

ベルト付テーパードパンツ

商品

ベルト付テーパードパンツ

¥9,504

Mila Owen (ミラ オーウェン):秋に欠かせないチェック柄はテーパードパンツのものをチョイス。テーパードは脚を美しく見せることができます。

2. ウェーブタイプ

2. ウェーブタイプ

【華奢なカーヴィーボディ】
ウェーブタイプには以下の特徴があります。
・下半身にボリュームがつきやすい
・上半身のボリュームが薄い
・横から見たとき厚みがない

そんな人は上半身にリボンやプリーツなど、華やかなアイテムを加えたり、柔らかい素材でボリューム感を足すことがおすすめ。
ウエストが絞られるアイテムをチョイスすることで、下半身とのメリハリもつく印象になります。

 フェザー柄刺繍トップス

商品

フェザー柄刺繍トップス

¥13,824

Lily Brown (リリーブラウン):チュール素材と刺繍が華やかなトップス。ショート丈なので、スタイルアップ効果も狙いやすい1枚。

プリーツロングスカート

商品

プリーツロングスカート

¥12,960

Lily Brown (リリーブラウン):2018年秋冬のトレンドとしても注目されているプリーツロングスカートは、女性らしい淡いカラーをチョイスしてみてはいかが?ウエストはゴム仕様になっているのではきやすさも抜群。

3. ナチュラルタイプ

3. ナチュラルタイプ

【骨や関節がしっかりした、スタイリッシュなボディ】
ナチュラルタイプには以下の特徴があります。
・骨の太さや関節の大きさが目立つ
・肩幅が広め
・手足が大きく長い

こんな人にはカジュアルでゆったりとした着こなしをすることがおすすめ。シャツやワイドパンツなど、ゆるく着こなせるアイテムがとても似合います。

袖フレアースキッパーシャツ

商品

袖フレアースキッパーシャツ

¥6,469

RESEXXY (リゼクシー):袖のフレアなデザインが女性らしさ溢れる印象に。程よく開いた胸元でこなれ感もたっぷりな一枚に。

ハイウエストワイドパンツ

商品

ハイウエストワイドパンツ

¥8,964

Mila Owen (ミラ オーウェン):綺麗なシルエットではけるハイウエストのワイドパンツ。どんなトップスにも合わせやすいブラウンカラーを選ぶことで秋冬も大活躍なこと間違いなし。

タイプ別にみる似合うブランド

ストレートタイプ → ユニクロ etc...

ストレートタイプ → ユニクロ etc...

出典: unsplash.com

シンプルなアイテムが似合うストレートタイプ。
プチプラであれば、多くのシンプルアイテムが取り扱われているユニクロがおすすめ。

シンプルでありながらも、質感がしっかりしているものをチョイスすると◎。

ストレートタイプのプチプラなら、「ユニクロ」が断然おすすめ。高品質なベーシックアイテムが手軽にそろいます。人気ブランド「iCB」「セオリー」などは、洗練されたシンプルなデザインや上質な素材の服をジャストサイズで着こなしましょう。

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ウェーブタイプ → フォーエバー21 etc...

ウェーブタイプ → フォーエバー21 etc...

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上半身を華やかにさせたい、ウェーブタイプはフォーエバー21などのフェミニンな服が揃うショップがおすすめ。
また、流行に敏感なGUでも装飾や柄のついた服がゲットできそうですね。

ウエーブタイプなら、「フォーエバー21」「GU」はプチプラのフェミニン服が豊富です。フリルなどかわいらしいものが苦手な人は、ソフトな素材を選ぶだけでも印象が変わります。「ジルスチュアート」「アナイ」なら、甘すぎない大人かわいいアイテムが見つかるはず。

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ナチュラルタイプ → 無印良品 etc...

ナチュラルタイプ → 無印良品 etc...

出典: unsplash.com

カジュアルさや、ゆるさをプラスしたいナチュラルタイプにはカジュアルファッションで人気のあるショップがおすすめ。
無印良品やGAP(ギャップ)などであれば、カジュアルでゆるめのアイテムがゲットできそうですね。

ナチュラルタイプのプチプラ、「無印良品」「GAP」などカジュアルファッションに定評のある店をチェック。また「ディーゼル」「ラルフローレン」など、センスを感じる天然素材の服をゆったりと着こなしてください。

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自分に合った服が何よりも大好き!

自分に合った服が何よりも大好き!

自分の骨格を知ることで、服になじみやすくなり、着痩せもしやすくなるんです。

ぜひこれからは自分の骨格を知って、自分にぴったりの服選びをしてみてはいかがでしょう?
きっと後悔のない、運命的な服選びができるようになるかもしれません♡

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