一人暮らしは楽チンごはんの自炊が命。簡単だけどお洒落な#カフェ風ごはんをCHECK

大学生や社会人の一人暮らしの方や自炊が苦手な方に向けた、とっても簡単でお洒落な見た目のカフェ風ごはんのメニューを集めました。ラピュタパンや鶏肉とアボカドのチーズ焼き、カレードリアなど、とっても簡単にできるレシピや便利グッズ、プラスワンとしてお弁当のおかずも紹介しています。

カフェ風ごはんをおうちで

カフェ風ごはんをおうちで

一人暮らしの宿命、自炊。
いつも同じメニューになりがちな方も多いのではないでしょうか。見栄えのいいものを作ることは二の次になりがち…。

今回は、とっても簡単に作れてなおかつ見栄えもとってもいい簡単メニューを紹介していきます。

ぜひ参考にしてみて下さい。

#ラピュタパン

#ラピュタパン

まず紹介するのは、かの有名映画に出てくることでお馴染みのラピュタパン。

パンの中央をくぼませ、マヨネーズをパンのふちに。そのあと卵を落としオーブンで焼くだけ。簡単でとってもおいしくて見た目も◎

作る際は厚切りのトーストで作るのがおすすめ。ベーコンなどをトッピングしてもいいかもしれません。
サラダやスープを添えて健康的に食べてみて下さい。

#アボカドと鶏肉のチーズ焼き

#アボカドと鶏肉のチーズ焼き

お次はインスタグラムで発見した、アボカドと鶏肉とチーズを焼いたもの。
全て糖質が低めのもので作っているのも嬉しいポイントですね。

こちらはサラダチキンで作っているそう。チーズの焼き加減やボリュームによって朝ごはんにも夜ごはんにもできそうなメニューで、焼くだけなので簡単に試せそう。

#焼きカレー

#焼きカレー

一人暮らしだと余ってしまいがちなカレー。いつもとはちょっぴり違う食べ方は焼きカレーで。
チーズを上にのせ、卵を落としスキレットで焼いたら見た目も味もおいしく食べられますね。

チーズや卵を使うことで普通のカレーとは違って少しマイルドになるのも嬉しいポイント。アボカドをトッピングしてみるなどアレンジもたくさんできそうなのでぜひ試してみて。

スキレット フライパン

商品

スキレット フライパン

¥864

スキレットは調理用具にもお皿にも使えるので、洗い物削減でお洒落にも見えるのでとってもおすすめです。自分に合うサイズを試してみて。

電子レンジワザを身に付けて

麺類ワザ

麺類ワザ

作るのがめんどくさくなるときは時短アイテムや方法を電子レンジを使って試してみて。
例えば電子レンジでパスタやそうめんなどの乾麺を茹でられるアイテムもあるのです。

パスタゆで容器

商品

パスタゆで容器

¥333

お湯を沸騰させる手間を省けるパスタ茹で容器。水と麺を入れて電子レンジで加熱すると麺がゆであがる便利アイテムです。

お弁当ワザ

お弁当ワザ

節約のためのお弁当作りも結構大変…。楽チンに作れる一品レパートリーを増やしましょう。

それがこちらのハムエッグ。(お弁当の中央あたりにあるものです。)
作り方は、
1、深めのお皿にハムを入れて、その上に卵を落とす。
2、卵の黄身にようじなどで穴を開け、その上から塩コショウ
3、500wで1分半ほどチンしたらできあがり
簡単に作れます。

毎日が少しだけ豊かになれそう

毎日が少しだけ豊かになれそう

簡単に作れるけれども、見ても楽しいメニューで美味しい食生活を♡

関連する記事

こんな記事も人気です♪

毎日のMorning、同じレシピの無限ループはもうおわり。簡単朝ごはん1Weekly献立

毎日のMorning、同じレシピの無限ループはもうおわり。簡単朝ごはん1Weekly献立

  • m_n_h公式
  • 54143view
ごはんもおかずも得意です♡ホットプレートを活用するための簡単レシピ11選

ごはんもおかずも得意です♡ホットプレートを活用するための簡単レシピ11選

  • harpoon公式
  • 17023view
時間のない朝も美味しいもの食べたい。一人暮らしでも簡単に作れる朝ごはんレシピ

時間のない朝も美味しいもの食べたい。一人暮らしでも簡単に作れる朝ごはんレシピ

  • Ruka公式
  • 14284view
お寝坊さん、朝ごはん抜いたりしてない?5分あれば余裕で出来ちゃう時短レシピ集

お寝坊さん、朝ごはん抜いたりしてない?5分あれば余裕で出来ちゃう時短レシピ集

  • ha公式
  • 9603view
お箸が止まらなくて困っちゃう!やみつき間違いナシの“ごはんのお供”レシピ

お箸が止まらなくて困っちゃう!やみつき間違いナシの“ごはんのお供”レシピ

  • ha公式
  • 5800view
この記事に関するキーワード

キーワードから記事を探す

この記事のライター

ことり公式

Life is like a box of chocolates.

グルメの記事をさがす

MERY [メリー]|女の子の毎日をかわいく。