最新ドリンクで美容改革♡ダイエットgirl必見[東京]コールドプレスジュースshop

美容におすすめのコールドプレスジュースを知っていますか?市販のジュースより栄養価が高く、スムージーよりも飲みやすいコールドプレスジュース。今回は、美容やダイエットにおすすめな東京にあるコールドプレスジュースのお店を5つご紹介。飲みやすいドリンクタイプだから簡単に栄養が取り入れられそう♡

美容界隈で人気の‘コールドプレスジュース’

美容界隈で人気の‘コールドプレスジュース’

ダイエットや美容情報を調べると、よく見かける‘コールドプレスジュース’という文字。
栄養価が高い、美容にいい、などざっくりとしたイメージがありつつも何がいいんだろうと疑問に思う方も多いのでは?

Q. コールドプレスジュースとは?

Q. コールドプレスジュースとは?

出典: unsplash.com

コールドプレスジュースとは、低速回転のジューサーで材料に熱を加えず強い圧力ですりつぶしてつくるジュースのこと。
低速回転のジューサーなら熱による栄養素の破壊を最小限に抑えて搾汁できます。
なので、従来のジューサーで作るジュースよりも栄養価は高く、繊維質が残らないのでスムージーよりもサラサラな仕上がりになるんだとか。

スムージーはミキサーでかき混ぜて細かく砕いただけなので食材に含まれる食物繊維が残りますが、コールドプレスジュースは食材の繊維質を取り除いた果汁のみになります。
繊維質を積極的に摂取し、満腹感もほしいという方にはスムージーを、野菜不足で素早く栄養だけ摂取したいという方にはコールドプレスジュースをおすすめします。

出典:www.farmersjuicetokyo.com

▷ YES TOKYO

▷ YES TOKYO

中目黒・二子玉川に店舗を構える『YES TOKYO(イエストウキョウ)』。
野菜やフルーツがたっぷり入り、質にこだわったコールドプレスジュースが種類豊富に置いてあるお店です。

疲労回復・ダイエット・むくみ解消などお悩み別に合ったコールドプレスジュースがいただけるのも魅力の一つ。
栄養素などの知識があまり無い方でも安心してメニューを選ぶことができますよ。
他にも、トレーニング後におすすめなプロテインスムージーも充実。

可愛いドリンクボトルで、美容意識ももっと上がりそう♡
また、YES TOKYOではジュースカウンセラーのカウンセリングの元、ジュースのみで体の栄養素を補いながら消化器官を休める「ジュースクレンズ」が体験できるんだそう。
事前予約は不要ですが、詳しくは公式HPをチェックしてみてくださいね。

公式HP

▷ good juice

▷ good juice

渋谷・新宿にある『good juice(グッドジュース)』には、健康を第一に考えた色鮮やかなコールドプレスジュースが。
チアシードやゴジベリーなどのスーパーフードをカスタマイズすれば、自分だけのコールドプレスジュースをいただけます。

こちらの『good juice』では、ジュースクレンズのために計10本のまとめ買いが可能。
オリジナルの夜クレというリセット法も紹介しているので、徐々に挑戦していくのもいいかもしれません。

公式HP

▷ CLEANSING CAFE

▷ CLEANSING CAFE

代官山と北青山にある『CLEANSING CAFE(クレンジングカフェ)』では、身体も心もデトックスできる「クレンジングライフ」がコンセプトに。
ホルモンバランスを整えるサポートをしてくれたり、ダイエットにおすすめなコールドプレスジュースを取り揃えています。

『CLEANSING CAFE』では、ジュースの他にもスープやお粥などデトックス効果が期待できそうなメニューが充実。
体内環境を整えたい時にぜひ立ち寄ってみたいお店です。

公式HP

▷ SUNSHINE JUICE

▷ SUNSHINE JUICE

恵比寿・六本木など東京に6店舗を構える『SUNSHINE JUICE(サンシャインジュース)』は、日本初のコールドプレスジュースのお店。
『SUNSHINE JUICE』が取り扱うジュースは、無農薬・減農薬の野菜や果物が使れているんだとか。
生産者にも消費者にも優しいこだわりを心がけています。

2014年1月にコールドプレスジュースをいち早く日本に取り入れた『SUNSHINE JUICE』。
ポップでインパクトのあるボトルがインスタ映えもばっちり。

コールドプレスジュースは冷凍で自宅まで届けてくれる通販サービスも行っているんだとか。
地方に住んでいる方やお店が遠い方でも新鮮なコールドプレスジュースを自宅で楽しむことができますよ。

公式HP

▷ L.A.Juice

▷ L.A.Juice

広尾にあるLA発のコールドプレスジュースブランド『L.A.Juice(エルエージュース)』。
コロンとしたフォルムが可愛い『L.A.Juice』のドリンクボトル。
ミネラルや栄養素がたっぷりのジュースでダイエットやデトックスをサポートしてくれそう。
こちらでは自分でカスタムできるサラダもいただけるので、フードでもドリンクでも栄養が取り入れられそう。

公式HP

コールドプレスジュースで美容改革♡

コールドプレスジュースで美容改革♡

出典: unsplash.com

栄養たっぷりで、飲みやすい最新美容系ドリンク。

海外でも話題のコールドプレスジュース、美容のために取り入れてみるのもアリかも。

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