逆方向の電車に乗ってしまいたいぐらい、憂鬱だ。休み明けの辛さを乗り越える提案5選

休み明けの憂鬱さ、辛いですよね。逆方向の電車に乗ってどこかへ行っちゃいたいぐらいだけど、どうにか頑張るしかない。そこでテンションを上げるために試してほしいこと5つをまとめました。スタバでカスタムをしたり、レンタサイクルでストレス発散、バスボムやアロマに癒やされ、お菓子作りで気分転換。マイペースに憂鬱を乗り越えよう!

無理なのは分かってるんだけどさ、

出典: unsplash.com

休み明けって、きっと誰だって憂鬱なはず。
逆方向の電車に乗って、どこかに…なんてできるわけないって分かってるんだけどね。

今日、やらなきゃいけないことが終わったら何しよう?
…そんな楽しみを作って、なんとか頑張ってこ。

♡:少しの特別感が欲しかったり。

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“あまりお金と時間はかけられないけれど、手軽に癒やされたい”

そんな状況にピッタリなのが、Starbucks Coffee(スターバックスコーヒー)でカスタムを楽しむ技。
メニューに載っているドリンクももちろん美味しいけれど、今日は少し特別感が欲しいんだ。

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甘さ増量、甘さ控えめ、見た目の可愛さ…何を“特別感”と捉えるかは人それぞれ。
小さなことでもいつもと違う何かを作り出せたなら、今日という日も少し明るくなるかな?

カスタムを選ぶなら、MERYも覗いてみてくださいね♡

大手コーヒーチェーンショップのスターバックスでは、ドリンクをカスタマイズして自分好みの一杯を完成させることができます。今回はスターバックスのビバレッジのカスタマイズ方法と、スタバマニアさんによるおすすめカスタムをご紹介します。さまざまなカスタマイズをマスターして、あなただけのとっておきの一杯を見つけましょう。

♡:いつもの景色も、何かが変わる?

出典: unsplash.com

“帰りに気軽にストレス発散がしたい〜!!”

そんなときは、レンタサイクルで街中を疾走してみませんか?
いつも見ている景色も、状況が変われば新鮮に見えてくるかも。

東京都内でのオススメは、お台場→銀座・築地に行くコース。
海浜公園やレインボーブリッジなどの観光地を眺めながら走り、銀座・築地エリアでグルメを楽しんで。

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東京都内には、数多くのレンタサイクルサービスがありますが、中でもオススメなのが『ドコモ・バイクシェア』。
上記で紹介したお台場(港区)、銀座・築地(中央区)など都内9区で乗り降りが可能!
アプリをダウンロードして、利用登録をしてみましょう◎

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♡:今日は頑張るのおやすみ。

出典: unsplash.com

“あんまり動きたくはないけど、癒やしはほしいな”

そんなときは、お風呂でゆっくりくつろいで。
いつもは美容のために、お風呂の中でもいろいろ頑張っているけれど、今日は少しおやすみ。
…さぁ、どんな楽しみ方をしようか?

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ちょっと不思議な入浴剤で、癒やしを貰ってみるのもアリじゃない?

画像は『スターダストバスボール』。
“宇宙のガスの広がりを疑似体験するバスボール”とのことで、お湯に溶かすと中から暗闇で光る星が出現。
遊び心満点のバスボムで、ちょっと癒されたでしょう?

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♡:女の子っぽく、でも簡単に。

出典: unsplash.com

“女の子っぽく、お菓子作りがしたい…まぁ、難しくて面倒くさいことはしたくないんだけど”

気分が上がらない日は、お菓子作りに没頭して気分転換をするのもいいかも。
いきなり難易度が高いものに挑戦してしまうと、余計ストレスが溜まるから、レンジで簡単にできるレシピを選んで。

※アレルギーのある人は注意してください。

楽天レシピ:「レンジで1分HMで超速簡単サクふわソフトクッキー」より

材料を混ぜて、型抜きをしてレンジでチンするだけでクッキーが完成♡
ホットケーキミックスを使っているので、簡単に甘くて可愛いクッキーができちゃいます。

材 料(4cm15枚人分)
ホットケーキミックス120g
溶き卵25g
牛乳15g
サラダ油15g

出典:recipe.rakuten.co.jp

レシピはこちら

楽天レシピ:「レンジで1分♪HMで楽々しっとりチョコケーキ☆」より

生地を流し入れて、レンジでチン。
オーブンなしでチョコケーキ、作れちゃうんです!

レンジを使うことで、よりしっとりとした仕上がりになるとのこと。
ぜひチャレンジしてみてくださいね♡

材 料(4人分)
卵(M)1個
砂糖20g
牛乳100g
○純ココア15g
○ホットケーキミックス130g
板チョコ1/2枚(25g)
バター30g
仕上げ用粉砂糖(なくても可能)少々

出典:recipe.rakuten.co.jp

レシピはこちら

♡:癒やしを取り入れるなら、可愛くね。

出典: unsplash.com

“明日、行かなきゃいけないのが嫌でついつい夜ふかししちゃう。質の良い睡眠が取りたいな…”

そんな人は、ぜひアロマとオーナメントを取り入れることを検討してみて♡
一気にベッドルームが可愛くなる予感。

※アロマオイルは、使用前に必ず「使用上の注意」を確認してくださいね。

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まず、ルームフレグランスでオススメなのが“ベルガモット”の香り。
爽やかな柑橘系で、気持ちが落ち着いて癒やされそう◎

可愛いものを選んで、テンション上げていきましょう!

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お次は、「salut!(サリュ)」のオーナメント。
画像のような可愛いオーナメントが、500円台から購入可能!

ベッド周りに置くだけでも、お部屋の雰囲気がグッとおしゃれになるはず♡
ぜひチェックしてみてくださいね。

購入はこちら

気持ちよく、明日を迎えられるように。

出典: unsplash.com

「明日が来るのが嫌」なんて寂しいこと言わないで。
頑張りすぎず、自分のペースで気分を上げていきましょう〜♡

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