夏ってベタつくけど保湿って必要?そんなアナタへスキンケア夏期講習、開講です

「夏って日中テカるし、スキンケアしたら今以上にベタつくんじゃないの?」って思っている方はぜひこの記事を読んで一緒にスキンケアを勉強しましょう!保湿=テカるは間違った認識です。正しいスキンケア知識を手に入れることで、日中のテカリも抑えられるかも。さて、スキンケア講座始めちゃいましょう。

夏って何だかベタつく

出典: latte.la

夏って少し外に出ただけで汗だくになっちゃいますよね。
メイクも崩れやすいし、肌もテカリやすいので「夏って正直、スキンケアどうしたら良いの?」という女の子も多いのでは?
そこで今回は夏のスキンケア事情についてじっくり解説しちゃいます。

Q:保湿はしたほうが良いの?

A:夏ももちろん保湿は重要

出典: shutterstock

夏はテカリや化粧崩れが多いので、どうしても「保湿したら余計ベタつくんじゃない?」って思っちゃいがちですよね。でも実際は、肌が様々なダメージを受けたことによりその分の皮脂を過剰分泌してしまう「インナードライ」が起こっている場合が多いそう。
だからしっかり保湿し、肌の水分量を整えることが必要なんです。

肌の内側が乾燥すると、これ以上乾燥を進行させないために、皮脂を大量に分泌して水分を守ろうとする働きが強まります。肌表面には皮脂が過剰になってテカリなどが起こりやすくなる反面、肌の内側は乾燥しきっている「インナードライ」の状態はこうして起こるのです。

出典:www.shirono.net

Q:具体的に夏にはどんなダメージ要因があるの?

紫外線

夏のダメージといえば、照りつけるような強い日差しが真っ先に思い浮かぶ方が多いかと思います。
日焼けやシミは代表的なダメージ例ですが、実はたるみにも影響があるそうです。
それくらい肌にとっては負担となっているので気をつけたいですね。

A紫外線(UV-A)は、30~50%が表皮を通過して肌の奥にまで達します。日常生活で知らずに長い間浴び続けることで、影響が蓄積するため「生活紫外線」とも呼ばれています。UV-Aを浴びた(夏の昼間に20分程度)直後に一時的に黒くなり、さらにUV-Aを浴びる時間が1時間程度になると、すこし黒さが残った状態が持続します。長期的に浴び続けると、真皮内の繊維芽細胞、コラーゲンなどにダメージを与え、しわ、たるみの原因に。

出典:www.shiseidogroup.jp

シャワーの回数の増加

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夏ってすぐ汗をかくので、家に帰る度にシャワーを浴びたくなっちゃいますよね。
それに加え、日焼け止めをしっかり塗り込んでいる場合、肌をキツめに洗いすぎちゃうなんてことも…。
シャワーの回数が増えることや必要以上に強い力を加えて洗うことで、肌にとって必要な油分を落とし過ぎている場合があるので、思い当たる方は気をつけてみてはいかがですか?

エアコンによる乾燥

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熱中症対策にもエアコンは必須です。ですが、どうしても空気の乾燥は避けられないですよね。
「でもすぐに肌テカっちゃうし、保湿はいいや」と思っている方もいるかもしれませんが、テカリが単に皮脂じゃなく汗が原因の場合もあります。しっかり肌にも水分補給することで適切な皮脂量を保ちましょう。

インナードライ肌に水分補給を

シンプルだけど魅力たっぷり

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日焼け止め等で事前にダメージから身を守るのも大切ですが、受けたダメージに対ししっかりケアすることはとっても大切です。
無印良品の『化粧水・敏感肌用 さっぱりタイプ』は、幅広い世代から愛されている大人気スキンケアアイテムです。
さっぱりした使用感なので、夏でも気持ちよくスキンケアできますね。

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こちらは一時期Twitterで話題になり、数々の店舗で品薄状態となった『導入化粧液』です。
化粧水を塗る前にひと塗りすることで、化粧水がお肌に浸透し易い状態になるそう。
いつものケアのプラスワンとして気軽に試せるのが嬉しいですね。

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2018年4月から新たに無印のスキンケアラインに加わった『クリアケアシリーズは、先程紹介した『化粧水・敏感肌用 さっぱりタイプ』より、更にさっぱりとした使用感だそう。
青いボトルが夏らしくて、見ているだけですっきり涼しい気分になりますね。

SNSで話題のアイテム

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Twitterの美容垢(美容を趣味としている方のアカウント)で話題となった『メラノCC』シリーズは、ビタミンCが配合されているので、少し日焼けしてしまったお肌のケアにピッタリです。
こちらもさらっとさっぱりした使用感なので、ベタつきが苦手な方も気軽に挑戦してみてくださいね。

ロート製薬 メラノCC 薬用しみ対策美白化粧水 170ml

楽天市場

商品

ロート製薬 メラノCC 薬用しみ対策美白化粧水 170ml

¥754

・柑橘系の香り
・医薬部外品(薬用美白化粧水)
プチプラなので毎日のケアにピッタリですね。
他にも美容液やマスクなど様々なアイテムがあるので気になった方はぜひCHECKしてくださいね。

乾燥に気付いたら「シュッ」

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オフィス等で乾燥が気になった際にオススメなのがこちらの『アベンヌウォーター』です。
大地のミネラルをたっぷり含んだ化粧水をスプレーできるので、メイクの上からでもあまり気にせず使えて嬉しいですね。

アベンヌ ウォーター 300mL

楽天市場

商品

アベンヌ ウォーター 300mL

¥1,280

アベンヌ温泉水を100%使用したシンプルなアイテムです。
乾燥が気になったらサクッとスプレーできるので、飛行機の機内やオフィスなど乾燥が気になるシーンで活躍します。

足りない分は直接補って

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さて、ここまでさっぱり系のアイテムを紹介してきましたが、中には夏も乾燥肌に悩む女の子もいますよね。水分を保湿したら、肌になじみやすいオイルで油分を補っちゃいましょう。
『Bioil(バイオイル)』はオイル特有のベタつきが少なく、さらりとした質感なのでオイルはじめてさんにもぴったりです。

バイオイル【スキンケアオイル】 60ml【正規品】

楽天市場

商品

バイオイル【スキンケアオイル】 60ml【正規品】

¥1,725

124カ国(2017年4月時点)で愛されているスキンケアオイルです。
サイズは全4種類展開なのでお試ししたい方からリピーターの方まで満足できますね。

夏のスキンケア、ばっちりです

出典: latte.la

夏に保湿が必要な理由とオススメアイテムを紹介しましたがいかがでしたか?
今回紹介したものは全てUNDER2000円で試すことができるので、ぜひCHECKしてくださいね。

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