「長時間フライトは暇でつらい」を克服する。飛行機で快適に過ごす5つのコツ

海外旅行に行く際は、長時間飛行機に乗る機会も多いと思います。飛行機ではたっぷり寝たいと思っていても、なかなか寝付けず暇になってしまうこともあるのでは?できることが限られている機内で暇になってしまうととてもツライですよね。今回は、そんな長時間フライトを快適に過ごすための5つのコツをご紹介します。

長時間フライト、何しよう…

長時間フライト、何しよう…

出典: unsplash.com

飛行機の長時間フライトって、普段どうやって過ごしていますか?
寝ようと思っても、途中で起きてしまって、暇を持て余してツライと感じたことがある人もいるのではないでしょうか?

今回は、長時間フライトでも快適に過ごすためのコツを5つご紹介します。

( 1 )ひたすら寝る!

( 1 )ひたすら寝る!

出典: unsplash.com

飛行機では寝たい!
そう思っている人はたくさんいると思います。
寝て、起きたらもう目的地。とても幸せなことですよね。

でも、座りながら寝るのに慣れていないと、なかなか寝付けず暇に…なんてことも。

だから飛行機で安眠できるようなグッズを忘れないようにして。

ネックピロー

商品

ネックピロー

¥2,199

Metene:
たかがネックピロー、されどネックピロー。
これがあるのとないのとでは、寝やすさが全然違うはず。
長時間フライトの時にはマストハブ。

毛布

商品

毛布

¥2,149

mofua(モフア):
触り心地のよい毛布は、飛行機が寒いと感じている人におすすめ。
もちろん機内で借りることもできますが、素材が固いこともしばしば。
いつものブランケットなら落ち着くことができるかも。

夜出発の飛行機を取る

夜出発の飛行機を取る

出典: unsplash.com

飛行機で寝るためにおすすめなのは、そもそも夜出発のフライトを取ってしまうこと。
普段の睡眠リズムを崩さずに飛行機でたっぷり寝られるのが利点ですよね。

( 2 )旅のスケジュールは機内で立てる

( 2 )旅のスケジュールは機内で立てる

飛行機で暇にならないためのコツとして、旅行中のプランを機内で立ててしまうというものがあります。
行き当たりばったりの旅が好きな人もいるかもしれませんが、どこに行きたいかの目星をつけている人がほとんどだと思います。

そんな時に、飛行機の中「この日はこことここに行って〜」など、緻密なスケジュールを組んでみると、意外とあっという間に時間が経っちゃうかも。

aruco パリ 2019〜2020

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商品

aruco パリ 2019〜2020

¥1,296

地球の歩き方編集室 編(ダイヤモンド社):
「aruco(アルコ)」は、定番都市ではみんなとちょっと違う新鮮ワクワク旅を、いつか行きたいような国だったら安心オススメ旅を紹介してくれるガイドブックです。
他のガイドブックでは載っていないような、女の子に特化したかわいい情報が載っていることもあるので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

ウィーン・プラハ2版 (ことりっぷ海外版)

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ウィーン・プラハ2版 (ことりっぷ海外版)

¥1,296

旅行ガイドブック 編集部 編(旺文社):
女性向けガイドブックの定番といえば、「ことりっぷ」と言っても過言ではないと思います。
出入国に関してなど、基本的なお役立ち情報も満載で便利です。

ロルバーン ポケット付メモ L B6変型 ベビーピンク

商品

ロルバーン ポケット付メモ L B6変型 ベビーピンク

¥464

Delfonics(デルフォニックス):
自分だけの旅のプランは、しっかりとどこかに記録して。
飛行機の中では、スマホを使えない場合もあるので、ノートを持っていると安心かも。

( 3 )気になる映画を持ち込む

( 3 )気になる映画を持ち込む

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飛行機の目の前のテレビで映画を観るのは楽しいですよね。
飛行機会社によっては、日本未公開の映画を観ることができることも。
上映前の作品をただで観られるのはお得感があります。

でも、おすすめは映画を持ち込むことなんです。

Netflixなどではオフライン視聴もできる

Netflixなどではオフライン視聴もできる

出典: unsplash.com

Netflix(ネットフリックス)やAmazon prime video(アマゾンプライム・ビデオ)では、好きな映画をダウンロードしてオフラインで視聴することができるのです。

前から観たいと思っていた映画だったら、飛行機の暇つぶしにもぴったりですよね。
(飛行機会社によっては、機内モードでも飛行機内のスマートフォンの使用を制限されている場合があるので、よく調べてから行ってくださいね。)

▽Amazon Primeビデオの動画を楽しんで

購入はこちら
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( 4 )本を一気読み

( 4 )本を一気読み

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10時間ほどまとまった時間ができるから、日頃やりたくてもできていないことを、飛行機の中でやってしまうのはいかがでしょうか?

本を読もうと思っても、普段はなかなか忙しくて読めていない人もいるのでは。
分厚くても、気になる本を持ちこんでみて。

蜜蜂と遠雷

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蜜蜂と遠雷

¥1,944

恩田陸 著(幻冬舎):
かなりの大作。
ピアノコンクールに挑戦する主人公たちの様子が、臨場感たっぷりに描かれています。
思わず感情移入してしまうはず。

暗幕のゲルニカ

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暗幕のゲルニカ

¥810

原田マハ 著(新潮文庫):
芸術にからめた文章を得意としている原田マハさん。
『ゲルニカ』はスペインの美術館にある作品なので、スペイン旅行に向かう飛行機の中で読みたいかも。

( 5 )旅先の言葉を覚えてみる

( 5 )旅先の言葉を覚えてみる

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世界の有名な観光地では、英語を使えば割と海外の人とコミュニケーションが取れてしまうと思います。
そんな中で、あいさつやお礼などを、現地の言葉で伝えられたらかなり好印象かも。

せっかく旅行するのなら、少しは覚えて行きたいものです。

トラベル英語基本の『き』

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商品

トラベル英語基本の『き』

¥1,058

デイビッド・セイン 著(南雲堂):
現地の言葉の前に、英語に不安がある人はこちらで勉強してみて。
空港での保安検査場など、飛行機を降りたらすぐに英語を使うことになるので、機内が勉強のチャンスです。

単語でカンタン!旅行フランス語会話

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単語でカンタン!旅行フランス語会話

¥1,296

鈴木文恵・宇藤亜季子 著/アテネ・フランセ 責任編集(Jリサーチ出版):
フランスに旅行する人は、こちらを参考にしてみて。
フランス語が少しわかれば、憧れの街・パリでも、旅行を思う存分楽しめるかも。

これであっという間に目的地に♡

これであっという間に目的地に♡

出典: unsplash.com

5つのコツを押さえれば、機内でも快適に過ごせるはず。

機内の時間を有効活用して、あっという間に目的地へ♡

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