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加齢による乾燥を防止せよ♡いつまでも同じはNG、大人だから始めたい肌ケア方法
昔の自分と比べて、お肌に変化を感じてはいませんか？多くの女性が気にしているであろう「乾燥」。その原因は、加齢とともに失われてしまうあるモノが関係していました。今回は、加齢による乾燥が気になっている大人の女性へオススメのケア方法と、使いたいスキンケア商品を紹介します。
昔より、気になるようになった‘乾燥’
昔のお肌と比べてみると、段々と気になってくる部分が増えてきているかもしれません。
美肌をつくる上で大敵な‘乾燥’。屋外だけでなく、屋内にいても、エアコンによって乾燥を感じてしまいますよね。
そんな年中気にしたい乾燥対策。きちんとできていますか？
■カサカサお肌の原因って？
そもそも、乾燥の原因って何でしょう？もちろん、水分が足りていないってことなんだろうけれど、たくさん保湿していても感じる乾燥。
歳を重ねていくごとに丁寧にお肌とお付き合いしていく必要があったんです。あなたも、今日からスキンケアを見直してみませんか？
「肌が乾燥するメカニズムには、大きくわけて3つの要因が考えられます。ひとつめは、肌の水分を保持してくれる天然保湿因子“NMF”の減少。2つ目は肌を乾燥から守ってくれる、“脂質”や“セラミド”という成分の減少。そして3つ目は、肌の一番外側の部分である“角質”がガサガサになってしまい、肌から水分が逃げやすくなってしまうという点です。3つとも加齢が原因とされているため、歳を重ねるごとに、よりセルフケアが大切になっていきます」
ポイント1：セラミド入りの化粧水
出典： lipscosme.com
▶セザンヌ セラミド化粧水
‘セラミド’って聞いたことはあるけれど、いまいちどんな働きをするものか分かっていない人も多いのではないでしょうか？
セラミドは、美しさをキープするためにとっても重要ですが、加齢や紫外線の影響でどんどん減っていってしまうんだそうです。
まずはプチプラで手の出しやすいセザンヌのセラミド化粧水から挑戦してみてもいいかもしれません◎ケチケチせずにたっぷり保湿ができそうです。
セラミドの効果
・高い保湿力で肌のうるおいをキープする
・肌のバリア機能を支えて肌荒れを防ぐ
・乾燥による小じわを防ぐ など
■：おすすめ商品
￥1,944
しっとりと潤いながら、セラミドの働きを守ってくれる化粧水です。毎日欠かさずに行うスキンケアは、自分に合ったものを選びたいですね。
ポイント2：浸透しやすいジェル状クリーム
出典： lipscosme.com
▶ルルルン モイストジェルクリーム
ジェルタイプのクリームなら、乾燥肌にも浸透しやすい◎伸ばしやすいから、忙しい朝の時間でもサッと保湿ができちゃいますね。ぷるっとした質感も使っていて楽しい気分でケアができそうです。
■：おすすめ商品
￥1,134
しっかり保湿してくれるのにべたつかないから、夏にも使いやすいアイテムです。エイジングケアもできちゃうので、エイジングケアを始めてみたかった人にもオススメです。
ポイント3：オイルで潤いを閉じ込めて
出典： lipscosme.com
▶キールズ ミッドナイトボタニカルコンセントレート
スキンケアの仕上げには、オイルで仕上げてあげましょう！そうすることで潤いを閉じ込めてくれる効果があります。潤ったお肌、しっかりキープしてあげましょう♡
■：おすすめ商品
￥1,836
天然シアバターのオイルを使用しているから、お肌にも優しいんです。大人になってから選ぶアイテムは、その成分にだってこだわって選びたいですよね。
ポイント4：外出先ではミスト化粧水
出典： lipscosme.com
▶エビアン フェイシャルスプレー
日中の乾燥対策には、持ち歩けるミスト化粧水がオススメです。メイクの上から使えて、気分もリフレッシュできちゃいます。
￥1,620
テカリと乾燥、どちらにも悩んでいる人にオススメの混合肌の人向けのミストです。さっぱりするだけではなく、しっとり潤ってくれるアイテムです。
いつまでも同じケアでは、ダメかもね
（1）セラミド入りの化粧水
（2）浸透しやすいジェルクリーム
（3）フェイスオイルで蓋
（4）外出先ではミスト化粧水で保湿
大人になったからこそ、お肌との付き合い方を見直してみる必要があるようですね。まずは、変えられそうな部分から少しずつ変えてみませんか？
