お湯を注ぐだけでイイなんて。コスパ最高♡ヘルシーな人気カップスープ全集

コンビニやスーパーでゲットすれば、後はお湯を注いで数分待つだけ。それだけで美味しいスープがいただけちゃうインスタントのカップスープ。今回はそんな便利で大人気なカップスープの特集です。エスニックだったり生姜を使ったものだったり。5つのブランドのカップスープをご紹介します。カロリーも記載しているので要チェックです。

お湯を注ぐだけの魔法

お湯を注ぐだけの魔法

当たり前のことみたいになっていますが、カップスープって素晴らしい商品だなと改めて思うんです。

お湯を注いでちょっと待てば、美味しいスープが食べられる。
もはや魔法じゃないか。

コスパ最高でおいしくって

コスパ最高でおいしくって

コンビニで手に入ってしまう手軽さ、
そしてそのコストパフォーマンス。
低カロリーなのに満足できるものは特に女性に人気ですよね。

そこで今回は人気のカップスープを5つご紹介します。
カロリーや特徴なども細か〜く載せたので、コンビニやスーパーでお買い物するときの参考にどうぞ。

麺も風味も本格的:フォー

麺も風味も本格的:フォー

1つ目は『Pho・ccori 気分(ふぉっこりきぶん)』の人気シリーズです。
ちょっとエスニックな気分だな〜なんて日はこちらのフォーに決定。

野菜がお好きなら、フォーの上にサラダをのせるアレンジレシピがおすすめです。
コンビニのサラダでも簡単にできるのでぜひお試しあれ。

「鶏だしフォー」
ねぎやもやし、コリアンダーもしっかり入っています。
鶏だしのきいたスープが癖になる1品です。
お米の風味がする麺はつるんとしていて本格的。
カロリー:100kcal

「トムヤムフォー」
トムヤムクン特有の酸味もしっかり楽しめるスープが人気なこちら。
具も入っていて満足できるので夜ご飯のスープとしてもおすすめです。
カロリー:85kcal

他の種類もチェック

野菜をたっぷり:おどろき野菜

野菜をたっぷり:おどろき野菜

野菜がどっさり入っている人気シリーズ、『おどろき野菜』。
まず名前のインパクトにおどろき。
そしてその野菜の多さにもおどろき。

こちらのお写真は、
はるさめが入っているタイプで、梅の香りと酸味が効いた人気商品「梅おろし」です。
カロリー:69kcal

1食分の野菜が入ったタイプのこちらも人気。
お写真は以前発売されていた「グリーンカレー」。現在は「たけのこのグリーンカレー」が発売中です。
他にも「野菜たっぷりタッカルビスープ」など様々な味を楽しめます。

小腹がすいたときに食べても、あまり後悔しないかも。たっぷり野菜が取れるのも嬉しいポイントです。

他にも寒天とコンニャクで作った糖質ゼロの麺が入ったタイプがあります。
『おどろき野菜』シリーズの豊富な商品ラインナップについては下のリンクからどうぞ。↓

驚きのラインナップ

あったかくて可愛い:冷え知らず

あったかくて可愛い:冷え知らず

女性に絶大な人気を誇る『「冷え知らず」さん』シリーズ。
どれも生姜を使っていて、ヘルシーなのはもちろん、美味しさにもこだわった商品が展開されています。

こちらは「「冷え知らず」さんの生姜参鶏湯」。
ごはんに雑穀(玄米、きび、あわ、黒米)を加えたぞうすい風の参鶏湯(サムゲタン)です。
カロリー:76kcal

「「冷え知らず」さんの生姜ココナッツカレースープ」
タイで人気の“トムカーガイ”をイメージしたスープに、グリーンカレーを組み合わせた商品です。
小麦ブランが入っているので食べごたえもあります。
カロリー:72kcal

カップスープだけじゃない!

カップスープだけじゃない!

他にもスティックドリンクやスティックスープも発売されており、こちらも人気です。
ネット通販でたくさん買ってストックしておけば、手軽に毎日「冷え知らず」さんになれそう。

スティックドリンクには「生姜はちみつレモンティー」など女性に嬉しいラインナップになっているので要チェックです。
さらにホームページにはスティックスープを使ったアレンジレシピまで紹介してくれているのできっとワクワクします。

「冷え知らず」さんの生姜シリーズ

こっくり濃厚なご褒美:スープDELI

こっくり濃厚なご褒美:スープDELI

もはやごちそうレベルの美味しさ、豪華さが大人気な『スープDELI』シリーズ。
パンと食べるのがおすすめです。
飲むというより「食べる」という表現がふさわしいほど、とろりとしたスープ。そしてスープがしっかりと絡んだパスタやフランスパンが美味しいんですよね。

遊び心のあるパッケージデザインも素敵です。

「サーモンとほうれん草のクリームスープパスタ」

サーモンとほうれん草が華やかなクリーム仕立てのスープパスタです。
レストランやカフェのメニューにありそうな名前にとっても惹かれます。
カロリー:160kcal

しあわせの、あわせワザって?

みんな大好き:スープはるさめ

みんな大好き:スープはるさめ

不動の人気を誇る『スープはるさめ』シリーズ。
豊富なラインナップ、ちゅるんとしたはるさめ、確かな美味しさ。
なによりも満足感のある味わいで低カロリーなところが素敵です。

定番の「ワンタン」は、なめらかな触感のワンタンと中華スープが楽しめます。
カロリー:85kcal

大人気の『スープはるさめ』は、
なんと「おにぎり協会」から認定をもらったそうです。
つまりおにぎりとの相性は抜群で、いろんな組み合わせを飽きずに楽しめるということです。

例えばふんわり卵が美味しい「かきたま」はホームページによると、ツナマヨのおにぎりと合わせるのがおすすめだそうです。
世代を超えて愛される「かきたま」だから、いろんなおにぎりと組み合わせてみたいですね。
カロリー:69kcal

毎年好評な「塩レモン」。
2018年も期間限定で登場しています!!

お湯を注いで3分待った後に別添のレモンジュレを入れるのがポイントです。
これが本当にレモンを絞ったような酸味と香りでとっても人気。
こちらもしっかり低カロリー。
カロリー:73kcal

おにぎり協会認定!スープはるさめ

今日はどれにしようか

今日はどれにしようか

たくさんのカップスープが登場しました。
毎日食べても飽きないくらいたくさんあるんですね。
ランチだけでなく、忙しい朝や頑張り時の夜食としても寄り添ってくれるでしょう。

本当にお世話になっています。

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