拒めないの知ってるでしょ?‘好き’という気持ちを諦めたいあなたへの参考書

わたしが想う人は、好きになってはいけない人でした。関係・性格などいろいろな問題で彼との将来を考えられない方に読んでほしい好きという気持ちを諦める方法。好きって気持ちを諦めるのは難しい、でもこれからは自分のために生きたい。一番大切なのはあなたという存在です。あなたを苦しめる、諦めたい恋愛に終止符を。

知ってるくせにね。

彼とわたしは決して周りからは祝福されない関係。
それでも彼への想いが断ち切れず、ずるずるとここまで続いてきた。
彼への想いはある反面、罪悪感が募るばかり。
責任感のない彼の言動にだって嫌気が差す。

自分のために生きたい、とも思うのです。

こんな恋愛、いつまでも続けて何になるんだろうか。
自信を持てない彼との関係を考えると後ろめたくなり、また涙を流す。
もっとわたしだけを一途に想ってくれて、自慢できる人と出会いたい。

きっとわたしは、この恋を終わらせなきゃいけないみたいだ。

*距離を置く

彼への想いを断ち切るために、距離を置くのが一番効果的で行動しやすい。
いつまでも彼に頼らないためにはあなたの人生から徐々に彼という存在を無くしていきましょう。
想いを断ち切る、と決心をしたあなたならきっとできるはず。

同じコミュニティーにいるのを辞める

サークル・アルバイトなどお互い同じコミュニティーに所属していて、それを辞めることができる状況なら潔く辞めてしまいましょう。
せっかく諦めがついても自然と会ってしまったら気持ちが揺らいでしまうかも。
辞める、まではいかなくとも彼がいる時は行かないなど物理的に距離を置いて。

連絡先を消す

男女の関係、というだけで連絡さえ絶ってしまえば関係が終わる人もいるかもしれません。
連絡先を消して連絡を取らなくすればまた前の日常に戻るだけ。
少しハードルが高いことかもしれませんが、そうでもしなければ難しい人は消してしまうのもいいかもしれません。

*最後の想いを伝える

もし、もしあなたに勇気があるなら“最後”と決めて本当の気持ちを打ち明けるのもいいケジメになるかもしれません。
彼にちゃんと向き合ってもらうためではなく、あくまでも自分が諦めるための告白です。

同情心は捨てる

これまでの関係があったから、最後と告げたときの彼の反応が予想外だったり愛しくなってしまうかもしれません。
ですが、諦めると決意したなら同情心は捨てて。
その時だけの感情でまた振り回される日々が続いてしまうかも。

*新しい出会いを見つける

キレイさっぱり別れた、となってもやっぱりあなたの中で彼の存在は大きかったことでしょう。
ありきたりなことですが、新しい恋愛を始めることってすごく大切。
腹をくくって彼への想いを断ち切ったあなたならきっと素敵な出会いが見つかるはず。

友達に相談する

「馴れ初めは友達の紹介で…。」なんてよく言いますよね。
新たな出会いを見つけるには友達の力ってすごく大きいんです。
傷心のあなたを慰めるために紹介してくれる友達もいるかもしれませんよ。

活動の場を広げる

活動の場をちょっと広げてみるだけで、出会いの場も広がります。
旅行先で、フェスで、いろんな場所に恋のチャンスは落ちてるはず。
新しい人を見つけるために、とまではいかなくとも友達と遊びに行くのもいいリフレッシュになるはずです。

大人のちょっと贅沢な旅 2018-2019春夏 (じゃらんMOOKシリーズ)

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非日常を感じられる春夏に行くべき絶景宿特集。季節をたっぷり感じられる女子旅でリフレッシュ&新たな出会い探しを。

*趣味をつくる

もうしばらく恋愛はいいっ!という方は新たな趣味を見つけるのもいいかもしれません。
カメラ・料理・ヨガ・スポーツなど自由な時間があるからこそ夢中になれる趣味は様々。
時間を有意義に過ごせて、きっとあなたのためになりますよ。

50年続く銀座の人気料理教室の熱血レッスン 本当に作りたい料理、ぜんぶ。 (講談社のお料理BOOK)

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外見を変える

思い切ってばっさり髪を切ったり、普段着ないような服を着てみたり、メイクを変えてみたり。
女の子だもん、思う存分お洒落を楽しんで。
人の好みなんて気にせず、自分が着たいものを着るだけでもっと人生が楽しくなりそう。

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【Mila Owen(ミラ オーウェン)】
1枚でサマになる赤のセットアップを着てみるヘルシーな休日もありかも。ワンピースのようにも着られる存在感抜群のセットアップで堂々と自信を持って街を歩いちゃえ。

自分を守ってくれるのは自分だけだから

彼にずっと振り回されていたって、自分がどんな人生を歩むのかは自分次第。

ちゃんと踏ん切りをつけると決心したなら、自分に正直に生きましょ?

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