ツメが弱いと勘違いしてるアナタへ。「またツメ欠けた…」を防御する3Points♡

ツメが欠けたり折れたりと自分のツメ弱いなぁと悩んでいる女子、多いのではないでしょうか?それ、「弱い」と決めつけるのはまだ早い!実はケアで対策できるのです。食事の見直し、専用アイテムでケア、パラジェルを使ったネイル。正しくネイルを意識してあげて健康的で美しい理想のツメを目指しましょう。

気づいたらツメが欠けていた…

自覚ないのに気づいたらツメが欠けていたり、折れていたり…。「ツメが弱い」と感じている方は多いのではないでしょうか?

Point1:食事から見直す

忘れがちですが、ツメも体の一部。食べたものが影響するんだとか。
ツメがどんな栄養素でできているのかしっかり把握して丈夫で美しいツメへ♡

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健康的で綺麗なツメを作るにはバランス良く栄養を摂取するのがポイント。
自分に足りないものは何か考えてみましょう!

【美しい爪のために必要な栄養素】

●たんぱく質…爪の主成分
●ビタミンE…血行を良くし、つやのある爪をつくる
●ビタミンB群、カルシウム…丈夫な爪をつくる
●ビタミンD…カルシウムの吸収を高める
●亜鉛…不足すると爪がもろくなり、白い斑点ができる
●鉄分…不足すると爪が反り返る

出典:sp.poroco.jp

Point2:専用アイテムでケアをする

出典: girlydrop.com

ツメは乾燥に弱いため、ケアを怠るとすぐダメヅメに。専用のアイテムでケアをすることも大切になってきます。

出典: girlydrop.com

夏だからといって怠ってはいけません。
「めんどくさい」の積み重ねが大きな失敗を招きます。

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¥3,240

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香料・着色料不使用のツメ専用美容液。1本1本丁寧にハケを使って塗ります。

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生活の木
オシャレなデザインで毎回のケアが楽しめそう♡オーガニックなので安心して使用できそうです。

Point3:ネイルサロンに行ってみる

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ネイルサロンに行ってツメを綺麗にしてもらうのも1つの手。
綺麗なままにキープしたい!とモチベーションも上がり、日頃の手への扱いも丁寧になるかも(笑)
ツメへのお悩みを相談するのも◎

パラジェルで健康的なツメに

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「パラジェル」をご存知ですか?「パラジェル」は従来のジェルネイルのようにツメを削らないタイプのジェルネイルです。ツメへの負担が少なく健康なツメのままジェルを密着させることができるのだそう。

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筆者もパラジェル愛用ですが、持ちも良く綺麗でオススメです。
ツメが傷ついたり折れたりする心配もなく健康的なツメを維持できています!

従来のジェルネイルは、自爪表面をヤスリで凹凸を付け、その凹凸にジェルを染み込ませて密着させるものでした。
ですがパラジェルはその工程が一切不要です。
そのままのお爪の上に直接ジェルを塗布し、密着させることが出来るのです。

出典:nicolenail.com

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では思い通りのネイルにならないのでは?と思われがちですがそんなことはありません。
従来のジェルネイルのようにさまざまなデザインを楽しめます。

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パラジェルを使用した個性派ネイル。ワイヤーネイルもミラーネイルも◎

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グラデーションもパラジェルでできちゃいます。
はじめから諦めず、ネイリストさんと相談してみてください!

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たくさんパーツをつけても大丈夫。安心してネイルを楽しめます。

目指せ!健康的なツメ

出典: girlydrop.com

いかがでしたか?弱いツメと考えて諦めてしまうのはまだ早い!しっかりケアをして健康的なツメを目指しましょう。

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