バスタオルを洗う頻度はどのくらい？ママに任せきりな洗濯・掃除にまつわるアレコレ

Q.あなたが、バスタオルを洗濯する頻度はどれくらいですか？
第1位：毎回……51.8％
第2位：3回に1回……14.5％
第3位：2回に1回……13.6％
第4位：4～5回に1回……8.2％
第5位：6～7回に1回……3.6％

出典 woman.mynavi.jp

使用直後のバスタオルには1枚当り数十～数百個くらいの雑菌（主に使用者の体に由来する細菌）が付いていますが、 そのタオルを3日間洗濯せずに使うと、細菌数は数万～数億個に激増します。

出典 kabi.co.jp

私達が寝ている間にかいている汗の量は平均でおよそ500ml～1ℓ！これほどの水分を寝ている間に失っているから、目が覚めた時に喉が渇くのです。「だったら寝る前は水飲まない！」というのは健康によくありません。夏は汗をかくことで体温を下げ、冬は水分補給をすることで身体が冷えるのを防ぐことができるように、体温調節をするためには水分補給がとっても大事なのです。

また、夏は冬よりも汗をかく量が増えるので洗濯の頻度を上げた方が良さそうですね。

出典 enechange.jp

目に見えて汚れていることがあまりないシーツやカバー類も、寝ている間ずっと、直接肌に触れているので、生地に汗や皮脂などが付着してしまいます。冬は、夏ほど汗をかかないと思いがちですが、やはり汗をかいています。
しみついた汗や皮脂は、そのままにしておくと、ダニや雑菌が繁殖したり、黄ばみが出てしまったりする原因になってしまいます。

出典 www.cecile.co.jp

フィルターは取り外すだけで、自分で簡単にお掃除することができます。
そこで「月に2回」を目安に、頻繁にお掃除しましょう。
エアコンの上や表面のホコリを拭くなど、手の届く範囲の掃除も同じ頻度で行うと、さらにGOOD！

出典 yourmystar.jp