緑色のスムージーは果たしてマズいのか。ステレオタイプを覆すスムージー特集

健康のことを考えると、野菜をちゃんと摂りたい。そこでグリーンスムージーに注目してみるわけですが、「健康のためであって美味しさは妥協しないとかな…。」なんて思っていませんか。これからは美味しいから進んで飲む時代です。今回は3つのお店で飲めるグリーンスムージーを見ていきます。食材と美味しさにこだわったスムージーをご覧あれ。

救世主ですから、マズいだなんてそんなこと

救世主ですから、マズいだなんてそんなこと

美味しいものだけを、好きなものだけを選んで食べられる時代です。

嫌いな野菜は一人暮らしを始めてしまえば疎遠になる。なんてことも。

そこで野菜不足の救世主、
グリーンスムージーに注目したいのです。

美味しいから飲む時代

美味しいから飲む時代

グリーンスムージーってなんかマズそうだけど
健康の事を考えて、仕方ない、まあ飲んでやるかって感じで飲んでませんか。

これからは美味しいから進んで飲む時代です。

今回は美味しいから飲めちゃうグリーンスムージー特集です。
グリーンスムージーがマズいと思っているならば、
その考えは今日で覆ります。いや覆してみせる!

「緑色のスムージーは果たしてマズいのか」

見ていきましょう。

フルーツと野菜たっぷりの飲むサラダ

GREEN HOUSE(グリーンハウス)

GREEN HOUSE(グリーンハウス)

長野県にあるこのお店のスムージーは「飲むサラダ」。

農園直送の新鮮な緑の野菜とフルーツをたっぷりと使用したスムージーを飲むことが出来ます。

私は野菜がニガテで、なかなかサラダを食べようとしません(開き直っています)。
でも栄養バランスのことを考えればサラダを1日の食事の中に取り入れたほうが良いですよね。

そこで
栄養バランスを考えるならスムージーがオススメなんだそうです。

スムージーの種類も豊富です。
グリーンスムージーだけでも沢山の種類があるようです。

例えば、小松菜を使ったものやルッコラを使ったものなど。
グリーンじゃないのもあるようで、イチゴやニンジンを使ったメニューを発見しましたよ。

ちなみにこのお写真は、
手前が小松菜とみかんのスムージー
奥がルッコラとキウイのスムージーだそうです。

で、
今回のテーマでもある味の方はどうなんダということですよね。

スムージーは簡単に、おいしく不足がちな野菜を摂取することができます。
1杯で驚くほどの栄養素が凝縮され、さらに地元産や国産にこだわったフルーツを使用することで
美味しさをより一層引き立ててくれます。

出典:www.misuzu-life.co.jp

GREEN HOUSE

ココに来ればヘルシーなファストフード

FICO & POMUM(フィコ&ポムム)

 FICO & POMUM(フィコ&ポムム)

東京都のおしゃれタウン青山と丸の内にあるこちらのお店。
都会の中で手軽に“自然の恩恵”を取り入れることが出来る場所です。

忙しく働くシティガールズが、
最近野菜が足りてないなぁと感じた時にふらっと立ち寄るようなお店。

か、かっこいい!!

もちろん美味しいスムージーを飲んでみたい全ての人にオススメの場所ですよ。

さて
どんなメニューがあるのか見ていきましょう。

まずは今回の主役グリーンスムージーについて。

このお店では野菜とフルーツがたっぷり入った濃厚なベジースムージーをいただけます。
手軽に素早く栄養をチャージするのにはスムージーが良いんだって。

ケールなど、生で食べようとするとなかなか難しいお野菜も簡単に摂れちゃいます。

このお店にはグリーンじゃないスムージーもたくさんあります。
それがすごくカラフルなんですよ。

白砂糖の代わりにオーガニックの天然甘味料アガベシロップを使用したクラシックスタイルのスムージー。
こちらもすごく濃厚で、フルーツの美味しさがぎゅ〜っと凝縮されています。

他のメニューも見てほしい!

美味しさのパンチをくぅらえ〜〜〜

Kimmy's PUNCH(キミーズパンチ)

Kimmy's PUNCH(キミーズパンチ)

最後に紹介するのが
福岡県にあるこちらのお店『Tlalli(トラリ)』でゲットできるスムージーです。

なにここ、超おしゃれ。
グリーンスムージージェニックが期待できそう。

ドーーーン!
なんてコミカルで可愛らしいスムージーなんでしょう。

このスムージーはアーモンドミルクを使用していて甘みもしっかりあるそうです◎
とっても濃厚で飲みごたえも良いんだって。

濃いグリーンで気になる。
こちらはケールが入っているコールドプレスジュースだそうです。

野菜の王様とも呼ばれているケール。

さあどんな味なんだろう。
こちらもオリジナルブレンドだと言うからとても気になります。

他にも色合いも美しいジュースが沢山あるのでInstagramも覗いてみて。

Instagram

===『Tlalli(トラリ)』店舗情報===

住所:福岡県福岡市中央区平尾2-19-35
営業時間:12:00-20:00

火曜・水曜定休

お家でも作ってみれば

お家でも作ってみれば

野菜や果物を適当な大きさに切ってミキサーに入れるだけ。

この手軽さもスムージーの魅力ですよね。
後は好きなフルーツを組み合わせられるのも楽しい。

でも自分で作っても全然美味しくならなかったりして。
そこで2つのレシピをご用意しましたよ。

小松菜バナナパイナップルのグリーンスムージー

楽天レシピ:「小松菜バナナパイナップルのグリーンスムージー」より

〈小松菜バナナパイナップルのグリーンスムージー〉

このスムージーは、
バナナとパイナップルの自然な甘みを活かしたスムージーになっているそう。
小松菜の鮮やかなグリーンがいい感じ〜♡
見た目もとってもヘルシー。

初めての人も安心! ビギナースムージー

楽天レシピ:「初めての人も安心! ビギナースムージー」より

〈ビギナースムージー〉

ビギナースムージーということで、
これから初めて作ってみるよ〜って女子にもおすすめ。

オレンジやキウイ、バナナが入ってフルーツたっぷりのスムージーになるでしょう。
野菜はほうれん草を使用しています。

緑色のスムージーは果たしてマズいのか

緑色のスムージーは果たしてマズいのか

グリーンスムージーと言っても色んな種類がありましたね。ケールだったりルッコラだったりほうれん草だったり。
私はパクチー入りのスムージーを飲んだことがあります。

緑色の野菜の数だけスムージーが存在するのかもしれません。
これを機会にグリーンスムージーに挑戦してみて頂きたい。

さあ
「緑色のスムージーは果たしてマズいのか」ですが、


結論:マズくない!!美味しい!

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