タイムリミットは72時間!その日焼けをなかったことにするアフターケアの方法

お日様がギラギラと照り付ける暑い日。そんな日に限って「しまった、今日日焼け止め塗ってない!」なんてことありませんか?もちろん毎日きちんと紫外線対策をすることが大事ですが、バタバタしていて忘れてしまうこともありますよね。そんな時に覚えておきたい、日焼けのアフターケアを紹介します。

あ、日焼け止め塗るの忘れた……

紫外線の気になる季節。うっかり日焼け止めを塗り忘れてしまうことって、あるかもしれません。そんな時、どんなケアをすれば、お肌のダメージを少なくできるのでしょうか?

知っておきたい、日焼けのアフターケアの一例を紹介します。タイムリミットは72時間です。

日焼けによる炎症やシミ、シワなど、紫外線による肌ダメージは計り知れない。「肌への日やけの定着は72時間と言われています。だからこそ、素早い美白の 集中ケアを行いましょう」

出典:beauty.oricon.co.jp

(1)冷やす

出典: unsplash.com

例えていうのであれば、日差しに当たったお肌って
‘やけど’をしているようなイメージ。

だからまずは火照りを抑えるために、
冷やしてあげることが大切なんです。

出典: unsplash.com

水で濡らしたタオルや、冷たいシャワーでクールダウンさせてあげましょう。

保冷剤などで簡単に冷やしてもいいのですが、集中的にやりすぎると低温やけどを起こしてしまう心配もあるので、やりすぎは注意です。

(2)保湿

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▶ 化粧水・敏感肌用 高保湿タイプ
無印良品

乾燥も引き起こしてしまう、日焼け。
化粧水でしっかり水分を与えて、保湿してあげましょう。

無印良品の化粧水は、お肌のタイプ別に選べるから
お気に入りの商品が見つかるかもしれません。

日本酒の化粧水 高保湿

商品

日本酒の化粧水 高保湿

¥594

500mlの大容量だから、顔だけではなく全身にバシャバシャと使える化粧水です。乾燥したお肌にスーッと馴染んでモチモチなお肌に仕上げます。

化粧水 III (とてもしっとり)

商品

化粧水 III (とてもしっとり)

¥1,944

角質層まで浸透して潤うお肌に。肌荒れを防いでくれる成分も配合されているので、乾燥だけではなく肌荒れに悩んでいる人にもオススメです。

(3)美白

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▶ 敏感肌用 薬用美白クリーム
無印良品

最後に、美白ケアを忘れずに行いましょう。

無印良品の敏感肌用ラインなら、
低刺激だから肌の弱い人も挑戦しやすいですね。

手の出しやすい美白クリームで、
日焼けによるシミやそばかすを防ぎたいですね。

薬用ホワイトコンク ウォータリークリームII(医薬部外品)

商品

薬用ホワイトコンク ウォータリークリームII(医薬部外品)

¥972

日焼け後の乾燥したお肌に潤いを与えながら、美白ケアも叶えてくれる優秀なアイテムです。ジェルが水滴のように変化する不思議なテクスチャーで、ピンッとハリのあるお肌に。

※『水溶性プラセンタエキス』配合(メラニンの生成を抑え、日焼けによるしみ、そばかすを防ぐ有効成分)
※美白とはメラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐことです。

リフレッシュプラスホワイトニングボディミルク(医薬部外品)

商品

リフレッシュプラスホワイトニングボディミルク(医薬部外品)

¥782

乾燥や紫外線ダメージも気になるお肌をみずみずしい肌に。美白&保湿ボディミルクです。香りもオレンジベルガモットティーの香りでリフレッシュできちゃいそうです。

※美白とはメラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐことです。

うっかり日焼けの予防策

出典: latte.la

アフターケアの方法は分かったけれど、できることなら日焼けは事前に阻止したいものですよね。

そんな紫外線の気になる季節にオススメしたい、日焼け予防策です。これがあったら、日焼け止めを塗り忘れても心強いかもしれません。

内側からUV対策

ヘリオホワイト

商品

ヘリオホワイト

¥2,522

飲んでケアする、美容補助食品がオススメです。飲みやすい小さな錠剤だから、毎日無理することなく飲み続けられそうですね。薬局やドラッグストアで手に入る、嬉しい日本製です。

雨晴れ兼用傘

3段折りたたみ

商品

3段折りたたみ

¥10,800

いつもの折り畳み傘ではなく、日傘としても雨傘としても使える兼用の折り畳み傘を持ち歩くようにしましょう。「雨が降っていたと思ったら急に晴れた」なんて変わりやすいお天気もこの時期にはつきものかもしれません。

UV機能つきインナー

FEEL COOLタンクトップ

ZOZOTOWN

商品

FEEL COOLタンクトップ

¥1,944

紫外線カット機能のあるタンクトップです。紫外線が気になる季節にはインナーとして着こんでおけば、お守りのような頼もしい存在になってくれそうです。さらりとした肌触りで、暑い夏でも快適に過ごせそうです。

UV機能つきストッキング

《するっとはけてサラサラ感じる》 ストッキング

商品

《するっとはけてサラサラ感じる》 ストッキング

¥1,071

紫外線の気になる季節には、UV機能つきのストッキングを履いておきましょう!日焼け止めを塗り忘れたとしても、普通のストッキングよりはダメージを少なく抑えてくれそうです。さらりとした質感だから蒸れやすい季節にもストレスを感じずに履けちゃいます。

その日焼け、なかったことにしたい

出典: latte.la

気にせずにはいられない日焼け問題。うっかり日焼けをしてしまったら、丁寧なアフターケアでお肌のダメージを軽減してあげましょう。

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