ずーっと愛されるオンナになりたくて。初デートで食べない方が良いものLIST

期待と不安が募る初デート前日。彼に嫌われないか心配です。この記事では初デートを控えた女の子に向けて、初デート前日に食べない方が良いものと初デートでの食事にオススメしないもの、デート前に食べると良いもの、デート当日にあると便利なものを紹介しています。準備をしっかりして、初デートを成功させませんか?

明日は初デートっ♪

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好きな人に食事に誘われました♡
ドキドキとワクワクが詰まった彼との初デート。
すごく楽しみだけど、彼に嫌われないか心配…。

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今回はこれから初デート(食事)に出かける女の子に、初デートを失敗させないために気をつけたいことを、食べ物を中心に紹介します。

彼の好きを溢れさせるために、しっかりチェックしましょう!

デート前に避けたい食べ物って?

01_ニンニク

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お口のニオイが気になる食べ物で有名なニンニクは、デート前日から避けたいものです。
アリシンという物質があの独特な臭いの原因みたい。
実は、口臭だけではなく汗として排出され体臭の原因にもなるそう。(泣)

02_チーズ

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朝食に食べることも多いチーズ。
そんな定番乳製品ですが、実はチーズも口臭の原因になるみたいです。

03_ジャンクフード

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時々ハイカロリーなものを食べたくなる時ってありませんか?デート前はその気持ちをぐっと我慢しましょう。
添加物が多く含まれているジャンクフードは、消化するのに時間がかかり体臭の原因になってしまうこともあるそう。

当日に避けたい食べ物って?

01_ラーメン

カウンター席の多いラーメン屋さんでは、回転が早いためあまりゆっくり出来ないお店が多いです。
ラーメンをすする時に鼻水が垂れてしまったり、スープが服に飛び散ったりするリスクもあるため、初デートには向かないかもしれません。

02_お好み焼き

お好み焼きをひっくり返す作業って盛り上がるし、二人で同じものを食べるってなんだか素敵。
しかし、歯に青のりがついてしまったり、洋服にニオイが染み付いてしまったりと気を使うことが多いみたい。

03_お寿司

ネタによって値段がさまざまなお寿司。
彼が払ってくれるかもしれないと思うと、値段を気にしながら食べるなんてことも。
またカウンター席の場合、隣合わせになるのでデートには向いていないかもしれません。

デート前にオススメの食べ物!

01_アボカド

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カリウムが多く含まれていることで有名なアボカド。
体内の塩分と水分を調節してくれるカリウムは、むくみに効果的なんだとか。

02_ヨーグルト

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朝食によく食べられているヨーグルト。
乳酸菌が含まれたヨーグルトは、腸内環境を整えてくれるそう。
生きたまま腸に届く善玉菌が含まれたものを選んでみて。

03_レモン

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スッキリとした気分にしてくれるレモン。
そんなレモンにはクエン酸が含まれていて、口内の殺菌作用があり、口臭を予防してくれるそう。

当日の便利グッズ

隙間をチェック

リゾート柄ミニミラー

ZOZOTOWN

商品

リゾート柄ミニミラー

¥648

Afternoon Tea
かさばらないコンパクトサイズの鏡。
歯の隙間のチェックやリップを塗り直す時などに大活躍します。

接近戦も安心

ブレスケア  ピーチ 50粒

商品

ブレスケア ピーチ 50粒

¥398

ブレスケア
アルコールやニンニク料理など口臭が気になるものを飲食した後に、口内をリフレッシュしてくれる定番アイテム。

スッキリ食べやすく

重なりリボンのエアリーヘアゴム

ZOZOTOWN

商品

重なりリボンのエアリーヘアゴム

¥1,523

Ane Mone
食事をする際に髪の毛が食べ物についてしまうこと防ぐために、髪をまとめると◎
レディ感のあるボリューミーなリボンはデートにぴったりです。

もっと好きになってもらえますように!

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楽しみと心配でドキドキしてしまう初デート。
しっかり準備して、彼の心を掴んでみませんか?

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