きちんと紫外線カットできてる?夏の頭皮の日焼け対策&アフターケア♡

あなたはきちんと頭皮の紫外線対策はできていますか?頭皮を日焼けから守るべき理由や、日焼けによるデメリット、頭皮を守る日焼け対策アイテムもあわせてお届けします。また、日焼けをしてしまったら取り組みたいアフターケアもご紹介します。これで夏の頭皮の日焼け対策はばっちりにしましょう♡

え?頭皮の日焼け対策?

出典: latte.la

お肌の日焼け対策はしていたけれど、頭皮の日焼け対策ってしていなかった…

でも考えてみれば、一番お日さまがよく当たる位置かもしれない。

どんなに肌が白くても

例え肌が白くても、頭皮が日焼けしているの見られたくない~。

せっかく肌の日焼け対策をしているなら、頭皮だって守ってあげなくちゃ。

よし、頭皮の日焼け対策始めよう♡

どうして日焼けから頭皮を守る方がいいの?

でも、どうして頭皮を守ってあげた方がいいんだろう。
肌にはどんなよくないことがあるの?

頭皮が日焼けしてしまうことによるデメリットを紹介します。

頭皮が乾燥するから

日焼けは、頭皮の乾燥にも影響があります。
乾燥から、かゆみなどのトラブルに発展することもあるので、紫外線から頭皮を守っていきたいですね。

日焼けとは、軽度のヤケドです。 当然のことですが、ヤケドとは皮膚が熱を持っている状態のことです。熱を持った皮膚は水分が蒸発しやすくなっているため、ケアをせずに放置しておけばどんどん皮膚の水分がなくなり、乾燥していきます。

出典:aga-pro.jp

髪色が落ちる原因になるから

出典: latte.la

紫外線を浴びると、髪色も落ちることがあります。
これは、髪の中にあるメラニン色素が壊されてしまうためです。
せっかく綺麗に染めた髪色も、紫外線で落ちてしまっていたらもったいないですよね。

これは、髪の毛を守るキューティクルが剥がれ落ち、髪の内部にまで紫外線が入ってくるためです。 つまり、メラニン色素の量 = 髪の色の濃さなため、紫外線をあびる(メラニン色素が壊れる)=髪の色が落ちるということなんですね。

出典:aga-pro.jp

日焼け対策アイテムを使おう

帽子を被ろう

定番かもしれませんが、紫外線から頭皮を守るには帽子を被るのがおすすめです。

また、熱中症予防にもなるので、夏場は帽子を使用するようにしましょう。

麦わら帽子

ZOZOTOWN

商品

麦わら帽子

¥2,981

麦わら帽子なら、ムレ感も少なく日焼けから快適に頭皮を守れそう。
しっかりと日焼けから守れるつば広が安心して使えますね。

日傘を使おう

日傘を使うのも効果的であると言えるでしょう。

帽子よりも広い面積で紫外線をカットできるので、腕や首などの日焼けも回避できます。

UVカット加工とUVカット素材の違い

日傘を購入する際に、「UVカット加工」「UVカット素材」など、似たような表記を目にしたことがあると思います。
この2つの違いは、「UVカット加工」の寿命は長くて3年であるのに対し、「UVカット素材」は傘自体がダメになってしまわない限り、その効果が続くというものです。

購入の際には、ぜひ参考にしてみてくださいね。

頭皮の日焼け止めを使おう

頭皮用の日焼け止めがあることを知っていましたか?
頭皮も肌の一部、日焼け止めをしっかり使用して守ってあげるのがいいですね。
様々なタイプがあるので、用途にあわせて使ってみてはいかがでしょう。

ヘアーシーズンズ アロマシロップス

商品

ヘアーシーズンズ アロマシロップス

¥1,036

サンカットしながら、頭皮や髪のケアもできる優れもの。
日焼け止めとして香りも一緒に楽しめるのがいいですね。

頭皮が日焼けしてしまったら

しっかりとアフターケアを

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日焼けをしてしまったら、アフターケアが肝心です。

保冷剤や、濡れタオルを当てるなど、しっかりと頭皮を冷やしてあげましょう。
また、ひどい場合には病院へ行きましょう。

髪の分け目を変えよう

出典: latte.la

常に髪の分け目が同じだと、紫外線が同じ部分に当たり続けてダメージも深刻になってしまいます。

定期的に髪の分け目を変えるようにしましょう♡

出典: latte.la

お団子アレンジなど、定期的に分け目を変えたアレンジを取り入れると日焼けから頭皮を守れそうですね。

日焼けに負けない♡

頭皮の日焼け対策はばっちり。

肌も頭皮も、しっかり守って、夏も透明感のある私で挑むんだ。

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