“ふにふに〜♡”が理想、マシュマロタッチへ二の腕アップデート術1・2・3

程よい太さで“ふにふに〜♡”な理想の二の腕になりたくて。思わず触りたくなっちゃうような、マシュマロタッチの二の腕になるボディケア方法をご紹介します。もこもこの泡で包み込んで、スクラブのご褒美、た〜っぷりの保湿にストレッチで、二の腕をアップデートしてみませんか?

理想:“ふにふに〜♡”な二の腕

?size=l

理想は、程よい太さで“ふにふに〜♡”な二の腕。
そんな理想に近づくには…?

ボディケアやマッサージで、マシュマロのような二の腕へアップデート開始!

▷ふわふわ泡で包み込んで

?size=l

マシュマロタッチの二の腕に近づく為に、まずは洗い方を復習しましょう♡
ふわふわに泡立てた、たっぷりの泡で二の腕を優しく包み込むように洗うのがポイントです。

バスブラシを使うと摩擦がおきてしまうので、手を使うのがおすすめ◎

腕が細いもののざらざらしていて気になる方もいるかと思います。あかすりなどで擦れば落ちるものではないので要注意!!肌と服との摩擦のためできてしまうこともあり、お風呂で使うナイロン系のバスブラシはあまりお勧めできません。

出典:josei-bigaku.jp

簡単にふわふわ泡を量産するなら『DAISO(ダイソー)』の「ほいっぷるん」がおすすめです。
濃密でキメの細かい泡を108円で叶えてくれるアイテムです。

リクイッド(004 ガーデニア)

楽天市場

商品

リクイッド(004 ガーデニア)

¥1,296

《TAMANOHADA(タマノハダ)》
フレッシュスウィートな香りで全身を包んでくれるボディソープ。しっとりとした優しい洗い上がりに。

ニの腕を洗う重曹石鹸 135g

商品

ニの腕を洗う重曹石鹸 135g

¥300

《ペリカン石鹸》
二の腕をピンポイントでケアしてくれる石鹸は、ザラザラの原因をケアしてくれるアイテムです。

▷▷週2、3のご褒美も必要でしょう?

?size=l

“ふにふに〜♡”な二の腕になるには、週2、3のご褒美がなくっちゃ続けられな〜い!
って欲しがりさんには、ボディスクラブを。

ザラザラ感の少ないマイルドなスクラブなら、二の腕への負担が少なくケアできそうです。

肌当たりの優しいボディスクラブで、週2〜3回はケアして。適量を二の腕全体にのばし、クルクルと円を描くようにマッサージしてから洗い流すと、余分な角質がオフできてなめらかに。ボディスクラブは浴室で行って!

出典:www.biteki.com

ファーミング ボディスクラブ

楽天市場

商品

ファーミング ボディスクラブ

¥1,188

《lavera(ラヴェーラ)》
ホホバビーズによるマイルドなスクラブが、優しくマッサージしながら古い角質を除去してくれます。

ナチュラル パフュームド ソフトボディスクラブ オレンジ&パチュリー

楽天市場

商品

ナチュラル パフュームド ソフトボディスクラブ オレンジ&パチュリー

¥3,456

《Beaute de Sae(ボーテ デュ サエ)》
こっくりとしたテクスチャーのボディスクラブ。週1のご褒美にぴったりな可愛らしいボトルに注目です。

▷▷▷た〜っぷりの保湿でマシュマロタッチへ

出典: www.beauty-navi.com

ふわふわの泡、ボディスクラブのご褒美の仕上げには、水分を閉じ込めるようにた〜っぷりの保湿を。
二の腕に優しく馴染ませれば、“ふにふに〜♡”な二の腕への近道になるかも。

【第3類医薬品】ニノキュア 30g

商品

【第3類医薬品】ニノキュア 30g

¥815

《小林製薬》
気になる二の腕のブツブツをケアしてくれるクリームタイプの塗り薬です。理想に近づいて、二の腕に自信が持てるかもしれません。

ボディオイル ムスク 100ml

楽天市場

商品

ボディオイル ムスク 100ml

¥2,646

《SABON(サボン)》
天然オイルがベースとなった全身用ボディオイルです。ベタつかず軽い付け心地で、艶やかなお肌に仕上げてくれます。

ママバター フェイス&ボディクリーム

楽天市場

商品

ママバター フェイス&ボディクリーム

¥1,296

《MAMA BUTTER(ママバター)》
天然の保湿成分、シアバター100%のアイテム。ナイトクリームや化粧下地としても使えます。

+ストレッチ ですっきり二の腕

?size=l

ボディクリームやボディオイルで保湿すれば滑りがよくなるので、ついでにストレッチを。
ほっそりとした二の腕になれそうです。

寝たままできるストレッチは、おやすみ前の隙間時間に。

仰向けに寝た状態で手を組み合わせ、しっかりと腕を伸ばしたまま頭上に引き上げます。5回以上繰り返すと、二の腕に心地よい負荷を感じられるでしょう。非常に簡単にできるので、ぜひ寝る前の習慣にしてください。

出典:www.biteki.com

出典: unsplash.com

マッサージは、肘から腕の付け根に向かってほぐして行くのがポイントだそうです。
むくみが解消できそうな予感…♡

マッサージ方法を動画でcheck

私の二の腕、アップデート完了

?size=l

マシュマロタッチへ二の腕アップデート術で、理想の“ふにふに〜♡”二の腕に。

関連する記事

こんな記事も人気です♪

二の腕カバーもお手のもの。“ボリュームスリーブ”で狙う最旬TOPSリスト

二の腕カバーもお手のもの。“ボリュームスリーブ”で狙う最旬TOPSリスト

  • Mokha公式
  • 18724view
タンクトップが似合うすらっとした腕。触り心地No.1・男ウケする二の腕の作り方

タンクトップが似合うすらっとした腕。触り心地No.1・男ウケする二の腕の作り方

  • ヒラキチ公式
  • 48685view
3500円以下で着痩せも叶えて?For欲張りガール:二の腕隠す、ふんわり袖TOPS20選

3500円以下で着痩せも叶えて?For欲張りガール:二の腕隠す、ふんわり袖TOPS20選

  • __hina公式
  • 22867view
腕周りコンプレックスの救世主。二の腕をほっそり見せるトップスのカタチはこれだっ!

腕周りコンプレックスの救世主。二の腕をほっそり見せるトップスのカタチはこれだっ!

  • melopi公式
  • 12210view
二の腕の細胞分裂が止まらないっ!◯◯Tシャツで叶える上半身着痩せのすゝめ

二の腕の細胞分裂が止まらないっ!◯◯Tシャツで叶える上半身着痩せのすゝめ

  • KaYanis_Pavard(仮)公式
  • 25781view

この記事に関するキーワード

キーワードから記事を探す

この記事のライター

hacchi公式

ゆる〜〜〜ん❤︎

ビューティーの記事ランキング

人気のビューティーの記事

「何もしてないよ〜」なんてそんなの真っ赤な嘘。可愛いあの子が家でする自分磨き 1位

「何もしてないよ〜」なんてそんなの真っ赤な嘘。可愛いあの子が家です...

miera公式

女性には2タイプの褒め言葉がある。「美人」と「可愛い」の特徴と違いを解説 2位

女性には2タイプの褒め言葉がある。「美人」と「可愛い」の特徴と違いを...

ちかねえ公式

たった540円でモテ。Cheilyボディミストで毎日香りを着替えるフレグランス計画 3位

たった540円でモテ。Cheilyボディミストで毎日香りを着替えるフレグラン...

___rk.公式

試したいけど高いから…。デパコスのサンプルをスマートに貰う方法を知りたい! 4位

試したいけど高いから…。デパコスのサンプルをスマートに貰う方法を知...

lilychild公式

綺麗な二重が完成するアイメイク。#ダブルラインで愛されFACEになろっ♡ 5位

綺麗な二重が完成するアイメイク。#ダブルラインで愛されFACEになろっ...

tomoka公式

おすすめの記事

いまMERYで注目の記事

ポロシャツを着こなす夏にしよう。シティGIRLの“カジュアル+”な着こなしとは

ポロシャツを着こなす夏にしよう。シティGIRLの“カジュアル+”な着こ...

いむちゃん公式

女性には2タイプの褒め言葉がある。「美人」と「可愛い」の特徴と違いを解説

女性には2タイプの褒め言葉がある。「美人」と「可愛い」の特徴と違いを...

ちかねえ公式

1000円台から買える、高見えシンプル服。お洒落さん御用達cocaの魅力に迫る

1000円台から買える、高見えシンプル服。お洒落さん御用達cocaの魅力に...

こゆき公式

ユニバーサル・スタジオ・ジャパンを楽しむおまじないっ♡<お揃いコーデ>に挑戦

ユニバーサル・スタジオ・ジャパンを楽しむおまじないっ♡<お揃いコーデ...

MERYEDITORS公式

たった540円でモテ。Cheilyボディミストで毎日香りを着替えるフレグランス計画

たった540円でモテ。Cheilyボディミストで毎日香りを着替えるフレグラン...

___rk.公式

MERY [メリー]|女の子の毎日をかわいく。