提供:森永製菓株式会社

“いつも美人”なあの子に近づくのっ♡体の外から内まで、キレイをめざす3つの習慣

キレイな子たちって、何もしないでキレイな訳ではないのです。夕方にメイクが崩れないようにひと手間かかるベースメイクをしていたり小さな努力を積み重ねていたりするんです。でも、いきなり真似するってハードルが高かったりしますよね…。今回は、そんな女の子でもこれなら続けられそう〜!と思えるような超簡単な美容テクをご紹介します。

キレイなあの子は、どんなケアしてる…?

「あの子、キレイだな〜!」

って周りをドキッとさせちゃう子たち。

「どんなケアしてるの?」なんて聞くと「特になんにもしてないよ〜!」なんて言うけれど、実はひと手間かかるケアを毎日ちゃんと続けていたり小さな努力を当たり前のようにできていたりするのです。

でも、何から始めたらいいんだろう…!

まずは、と〜っても簡単なテクから♡

そんな時は、絶対これなら続けられるって自信がもてるような美容テクから始めてみませんか?

今回は、今日からすぐにできちゃうような超簡単な美容テクをご紹介していきますっ!

メイク編:ファンデの仕上げはスポンジで

まずは、お肌をキレイに見せるベースメイクのテク。

リキッドでもパウダーでも、塗った後、仕上げにキレイなスポンジで優しくたたき込んであげましょう。

余分なファンデーションを取りながら、必要な分を薄くキレイに定着させられるので、ナチュラルで崩れにくい仕上がりにしてくれます。

スキンケア編:手のひらスチーマー!

お次はスキンケア後の、手のひらスチーマー!

乳液やクリームでスキンケアを終えたら、両頬・おでこ&アゴ、両目元、口元を手のひらで包み込んでじんわり温め、しっかり浸透させてあげましょう。

余裕がある日にはシートマスクを投入して、さらにその上からマッサージをするのもおすすめ!指でくるくる撫でて、シートマスクをお肌にちゃんと密着させながら、優しくほぐすイメージで。

内からキレイ編:手軽にミネラル補給♡

最後にご紹介するのは、体の中からキレイになりたい女の子たちがやっているお手軽ミネラル補給♩

ミネラルって、鉄分やカルシウム、亜鉛とか女の子の元気や美容に大切な栄養素であることはご存知ですか?

実はこの成分、普段の食事で十分にとれていない場合があったり、不足しがちな女の子がとっても多いんです。

inゼリーマルチミネラルならお手軽に鉄分・カルシウム・亜鉛・銅・マグネシウムの5種のミネラルが補給できるのでおすすめ♡

場所を選ばず飲めちゃうし、コンビニとか色々なところで買えちゃうとっても便利なアイテムなのです。

味もすっきりとしたグレープ味で、甘すぎず美味しいところも、人気の理由みたい!

キレイな子たちは、こんな時に飲んでるの

休憩タイムのおやつの代わりに

「あ〜ちょっと、休憩したい」

そんなお仕事や授業の休憩タイムに♡グレープのすっきりとした味わいで、気分もリフレッシュできちゃいそうですね…!

運動した後、小腹が空いた〜!なんて時も

ジョギングやヨガなど運動した後に、お腹が空いてなにか食べたいけど我慢しなくちゃ…!なんて時にもおすすめ。

ミネラル補給もできちゃうし、小腹も満たせるから、女性アスリートにも人気があるみたい。

お風呂上がりのリラックスタイムにも!

「明日の私もキレイでありますように」

そんな願いを込めながら、至福のリラックスタイムに、マッサージやストレッチと一緒に、“ながら補給”するのも◎。

冷やしておいて、お風呂上がりに飲むのもおすすめですよ。

スキマ時間にながら補給したい♡

さらにキレイを目指すなら…♡

ミネラルだけじゃなくて、ビタミンCの補給もしたい〜!なんて女の子には、こちらのinゼリーのマルチビタミンのシリーズもおすすめです。

最近では、カロリーゼロのタイプも出たのでチェックしてみて!

右:inゼリー マルチビタミン
左:inゼリー マルチビタミン カロリーゼロ

他のシリーズも気になる♡

これなら続けていけそうかもっ〜!

頑張りすぎずに、簡単なことから始めてみると、なんだか意外に続けていけそうな予感…!

このまま私も、キレイな子たちの仲間入りが果たせちゃいそうです♡

ミネラル補給でキレイを目指すの♡

Photo/Maho Terada(LOVABLE)
Hair & Make up/Kanako
Stylist/Rio Ninomiya 
Model/Owada Nana

*衣装クレジット*

【おうちシーン衣装】キャミソールワンピ¥4,752、ガウン¥4,968、ヘアバンド¥1,296/すべてCocoonist【おでかけシーン衣装】オフショルダートップス¥12,420、スカート¥12,960、バッグ¥11,340、ピアス¥3,564、ブレス¥3,888/すべてHoney Salon by foppish(ハニーサロン)、カーディガン¥6,372/titty&Co. ルミネエスト新宿店、ネックレス¥2,376、クリアリング¥2,052、ジルコニアリング¥1,620/すべてアネモネ(サンポークリエイト)【運動シーン衣装】Tシャツ¥4,212/INES LONGEVIAL FOR NERGY、レギンス¥9,612、メッシュブルゾン¥9,612/ともにNERGY(ジュンカスタマーセンター)【キレイなあの子はどんなケアしてる...?】ブレス¥2,052/titty&Co. ルミネエスト新宿店、【さらにキレイを目指すなら…♡】ドットチュールカンカン帽¥7,020/Honey Salon by foppish(ハニーサロン)、リボンヘアゴム¥842、ピアス¥1,944/アネモネ(サンポークリエイト)

※記載がないアイテムはすべてスタイリスト私物

<問い合わせ先>
Cocoonist 0800-300-3312/ハニーサロン 03-5410-3538/titty&Co. ルミネエスト新宿店 03-5367-8570
/サンポークリエイト 082-243-4070/ジュンカスタマーセンター 0120-298-133

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