美肌の秘訣は念入りな洗顔！あの韓国アイドルも実践の4・２・4洗顔法を習得しよう

そんな美肌の持ち主であるスジさんがある番組で自身のクレンジング方法として紹介していた「4・2・4洗顔法」について今回は徹底解説していきます。

最後にはおすすめのクレンジングアイテムもご紹介するのでお見逃しなく！

まず最初に4分間でクレンジングオイルを使ってマッサージをしていきます。

強くこすると肌にダメージを与えてしまうので、優しく円を描くようにクルクルとマッサージをします。

この時のポイントは、顎の下・頬・鼻・おでこまで念入りにマッサージをすることです。

メイクや汚れをきちんと落とすことが重要なんですね。

オイルマッサージが終わったら、洗顔石けんや洗顔フォームを使って洗っていきます。

モコモコの泡で洗っていくのですが、鼻筋・眉毛の間・口周りまでしっかり洗うのがいいそうです。
眉毛の間までって普段意識している人は少ないと思うので、今日の洗顔からぜひ意識して洗ってみましょう。

ここで注意すべきなのは洗う時間です。あまり長い時間泡を付けていると肌を乾燥させてしまうので2分という時間をしっかり守るようにしましょう。

乾燥肌の方は時間を短めにするなど調整してみましょうね。

ここでのポイントはすすぎ残しがないようにすること。すすぎ残しがあると肌荒れの原因にもなってしまうそうです。

特に生え際部分はすすぎ忘れてしまうことがあると思うので、しっかり洗い流しましょう。

ここまでで洗顔は完了です！スキンケアも念入りに行っていきましょうね。

韓国のアイドルたちが「スキンケアよりもクレンジングが重要だ」といっているのをよく耳にしますが、スジさんもここまでの徹底ぶり...。さすがは「国民の初恋」です。

洗顔法だけでなく、アイテムもこだわりたいですよね。

ここからはおすすめのクレンジングアイテムをご紹介していきますよ。ぜひ自分の肌に合ったものを見つけてみてくださいね。

スジさんのようなお肌を目指して洗顔に力を入れていきましょう！