「日焼け止め塗ってても不安…」そんなあなたのための日傘とスキンケアで肌を守る方法

いよいよ日差しが容赦無く降り注いでくる季節。いくら日焼け止めを塗っていても不安だと感じる人は少なくないと思います。そんなみなさんに今回は、可愛くて実用的な日傘をご紹介します。そして、日焼けによる肌への影響を軽減するためのスキンケアも学びましょう!

日焼け止め塗ってるけど…

塗っててもきちんと紫外線から肌を守れてるのかな…って思うことありませんか?

日差しに思いっきり当たっていると、日焼け止めを塗っていてもジリジリ焼かれている気がして…。もっと対策したい!

出典: latte.la

そう思ったら日傘をさしましょう。

日傘って、本当にとっても重要なんです。日焼け止めだけでは不安な日差しもシャットダウンっ。では、まずは持ちたくなる日傘を探してみましょう♪

::日傘はいつも持ち歩く

長傘

be18ss/PUドットヒートカット

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商品

be18ss/PUドットヒートカット

¥2,499

【SESTO(セスト)】

こちらの傘は晴雨兼用です。生地の裏面にポリウレタン樹脂(PU)でコーティング加工がされています。ドット柄がうっすらと見える黒で、様々なファッションに合わせやすいです。裾のカットが波型になっていることと、持ち手がシャープなことがこの傘のポイント。

レトロフラワー刺繍日傘

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商品

レトロフラワー刺繍日傘

¥3,132

【Paradise Picnic(パラダイスピクニック)】

こちらも晴雨兼用で、UVカット率95%以上だそうです。シンプルなプリントや刺繍が施されたデザインで、上品な感じがします。女の子らしいファッションによく合いそうです。

パラソル

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パラソル

¥10,800

【LANVIN en Bleu(ランバンオンブルー)】

小ぶりのフリルがとてもガーリーで可愛いデザイン。閉じた時にブーケのようになるそうなので、使わない時も可愛く持つことができて楽しめます♡そしてこちらも晴雨兼用なので、天気が変わりやすい季節にも活躍します。

先染×ドット

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先染×ドット

¥10,800

【POLO RALPH LAUREN(ポロラルフローレン)】

ラルフローレンの傘、持っているだけでも背筋が伸びそうです。遮光率99.99%、UV99%以上カットのため機能性◎こちらも晴雨兼用。最近は晴雨兼用の傘がたくさんあって便利ですね♪

折り畳み傘

遮光ツインハートmini

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遮光ツインハートmini

¥2,808

【w.p.c(ダブルピーシー)】

ペンケースみたいで可愛い!これならバッグに入れておいて、取り出し時にも「可愛いの持ってるな」って思ってもらえるかも。バッグの中身までオシャレな人は、本当にオシャレなんだと思う♡

アイスクリーム刺繍日傘

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アイスクリーム刺繍日傘

¥10,584

【DANS SON POCHE(ダン ソン ポッシュ)】

アイスクリームやフルーツ、小花などの刺繍が施された傘。ポップでガーリーで可愛い♡晴雨兼用なので、いつもバッグに入れておくと重宝しそう。

::スキンケアで肌へのダメージを軽減

どうしても日焼けしてしまう日もありますよね。その日焼けしてしまった日には、いつもよりスキンケアが重要になります。

これからの肌への影響を軽減するために、めんどくさがらず念入りに行ってください!

1.冷やす

日焼けは火傷の一種と考えられているそうです。ということは、まずは冷やすこと。冷たいシャワーを浴びたり、冷水で濡らしたタオルを巻いたり、保冷剤や氷をタオルで巻いて、それを当てたりしてみてください。

顔の部分には冷やした化粧水を浸してコットンパックをするのもいいですが、元々肌が弱い方や、日焼けの程度が重い人は、コットンの繊維さえも刺激になってしまうことがあるので肌の状態を見て、十分に気をつけて行なってくださいね。

出典:josei-bigaku.jp

2.保湿

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日焼けした肌には、保湿がとっても大切!たっぷりの化粧水を手でハンドプレスしながら染み込ませていってください。もう肌が吸い込んでくれなくなるまで、何度か重ねて使うことをオススメします。

保湿化粧水、できれば日焼けした肌のために刺激の少ない敏感肌用のものを使います。ビタミンC誘導体配合などの美白系化粧水は、日焼け直後の肌には刺激が強すぎるので、数日待って肌の状態が落ち着いてから使います。

いつもの2〜3倍の量を、手でぎゅっとハンドプレスしながらたっぷりなじませていくことがポイント。

ただし念入りなパッティングやこすることは、日焼けによって低下した肌のバリア機能をさらに下げてしまうのでNGです。敏感肌の人は、コットンの繊維が刺激になることもあるので慎重に。

化粧水の後は、乳液やクリームなど油分のベールでうるおいをしっかり閉じ込めましょう。

出典:www.bibeaute.com

美白ケア

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冷やして保湿をしたら、美白ケアも忘れずに。

焼けたくない、肌の白さを保ちたい!という人はたくさんいると思います。日焼けした日に美白ケアをするだけではなくて、日頃からしておくといいと思いますよ。フェイスパックは、肌にたっぷり水分を与えられるし、このような美白成分が入ったものがたくさんあるので定期的にするのがオススメです。

紫外線を受けた肌がメラニンを生成する前に、美白ケアでシミ予防をしていきましょう。

美白化粧品に含まれる美白成分には、大きく分けると、

シミの原因となるメラニンの生成を抑制する
メラニン色素をターンオーバーさせてシミを薄くする
という2種類の働きがあります。

美白成分によって効果が異なるので、目的に合ったものを選ぶようにしましょう。

出典:josei-bigaku.jp

::翌日からも

水分補給

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日焼けしちゃったな…と思った日だけケアを念入りにすればいいって訳ではありません。その翌日から、日頃から気をつけて実践しておいた方がいいです!

まずは水分補給。水は肌にとって、美肌になるためにとても大切なもの。日頃からこまめに水分補給をするようにしましょう。

日焼け直後は意識してこまめに水分補給をしましょう。

身体に水分が足りていない状態なので、スキンケアで外側から水分を与えることに加えて、水分補給で内側からも補うことが大切です

出典:hadalove.jp

食事

食事に気をつけて、日焼けと戦う栄養を補給しましょう。フルーツはビタミンなどがたくさん含まれているので、オススメです。暑い夏にもフルーツはみずみずしくて食べやすく感じるかもしれませんしね。

常に大事なことではありますが、日焼け後は特に意識して、栄養のある食べ物をバランスよく積極的に摂りましょう。

1でもお伝えしましたが、太陽をたくさん浴びた身体はいつもよりデリケートなため、土台を整えるためにも食事はとても大切です。

特におすすめなのが、たんぱく質、亜鉛、ビタミンCです。

出典:hadalove.jp

夏だって思いっきり外で

出典: latte.la

お出かけして、友達と遊んで。
日差しにとらわれずに楽しもうっ。

日焼け止めと日傘は必須で、帰ってからのスキンケアに手をかけて。自分の肌は自分で守る♡

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