hota ：駅までの10分間
駅までの10分間。
電車の時間を気にしながら早歩きする私の額には、ポタポタ、と汗がつたう。
これじゃあせっかくしたお化粧も落ちちゃうし、ニオイも気になるよ〜〜（泣）！
夏場は駅まで歩くだけで結構汗をかいてしまう、という女子の皆さんは多いと思います。
こちらの記事では、家を出る前から歩いている途中、そして駅に着いてからも使える、涼しくなれるアイテムをご紹介します。
：出かける前に
汗・熱中症対策は、お家を出る前から始まっています。
ひんやり・涼しく感じることができるアイテムを通勤・通学前に使うことで、汗やニオイを抑えることが可能です。
冷感スプレー
ひんやりシャツシャワー
¥1,296
ときわ商会
こちらはシャツや靴下などの衣服にスプレーすることでひんやりとした涼感を期待できるスプレーです。
どこでもアイスノン シャツミスト せっけんの香り
¥298
白元
こちらもシャツなどの衣服にスプレーすることで冷涼感が得られるスプレーです。さわやかな石鹸の香りです。
制汗剤
8X4 ロールオン フレッシュフローラル
¥513
花王
こちらはロールオンタイプの制汗剤です。汗のニオイ菌を殺菌してニオイを防いでくれます。
汗ブロックロールオン
¥570
ライオン
こちらもロールオンタイプの制汗剤です。ベタつかない速乾処方が嬉しいですね。
日焼け止めでひんやり
ひんやり日焼け止め 50gSPF50+／PA++++
¥718
桐灰化学
通勤・通学時の日焼け対策は重要！
日焼け止めもひんやりタイプのものを使いましょう。
インナーも工夫を
タンクトップ
¥1,469
グンゼ
ひんやり、サラサラとした着心地が魅力のこちら。夏用インナーを着用することで快適に夏を乗り切って。
：移動中は
お家を出る前にしっかりと汗対策をしたら、移動中は携帯型扇風機と日傘で暑さをしのぎましょう。
できるだけ日陰を歩くだけでも、気持ち少し涼しく感じるかも。
携帯型扇風機
携帯型（首かけ）扇風機 マイファンモバイル 大風量
¥792
大作商事
熱中症対策として人気のこちらの携帯型扇風機。軽いので持ち運びにぴったりです。
日傘
Ombrage 完全遮光 日傘
¥2,580
フィールドア
折りたたみタイプの日傘なら毎日の持ち歩きにぴったりです。こちらは遮光率100%の完全遮光タイプです。
折りたたみ傘
¥1,638
Easy Live
レモン柄がかわいいこちの折り畳み傘。雨天兼用できるのが嬉しいですね。
水分補給を忘れないで
ステンレス マグボトル
¥1,620
アウトドアプロダクツ
日焼けや汗対策はもちろん、熱中症対策も超重要。水分補給を忘れないようにしましょう。
：駅に着いたら
駅に着いて、ん〜〜対策をしてもやっぱり暑い！
そんな時には、制汗シートと扇子がとても役に立ちます。
扇子が使える
ハローキティ 扇子
¥2,052
サンリオ
キティちゃん柄がかわいいこちらの扇子。畳めば幅を取らない扇子は、持ち運びにぴったりです。
汗拭きシート
ハッピーデオ ボディシート アイスダウン クールミント
¥345
マンダム
爽快でひんやりとした感触のこちらの汗拭きシート。かわいいパッケージもポイントです。
塩分・糖分を補給して
汗をかいたら、必ず塩分と糖分を補給しましょう。熱中症対策用の飴やタブレットなどを持ち歩くのがいいと思います。
通勤・通学時の汗対策
駅に着くまでの10分間で汗をかいてしまう、そんな時に使いたいアイテムを紹介しました。
しっかりと対策をして、この暑い季節を乗り切りましょう！
