失恋から立ち直れない時、みんなはどうするの?3人の女の子の失恋立ち直り物語

「失恋した時、みんなはどうやって立ち直っていったの?」こちらの記事では、失恋から立ち直った3人の女の子のお話を通して、失恋した時に立ち直る方法を紹介していきます。時間がかかってもいい。自分なりのやり方でいい。自分と向き合って、前向きな気持ちを忘れないことが重要なようです。

いつまで、立ち直れないのかな

失恋した。

もうずっと前のことのようにも感じるけれど、昨日のことのように思い出してもしまう。幸せな時間をふとした時に思い出して、今はすごく辛くて、心細くて…

出典: latte.la

「いつまで、立ち直れないままなのかな」

そんなことを考え始めたら、なんだか怖くて寂しくて、私は3人の友人のことを思い出した。失恋の後、みんなはどうやって立ち直ったんだろう。

1:次の恋に進んだAちゃん

出典: latte.la

まず私は元カレにたくさん、たくさん傷つけられて、別れることになったAちゃんに連絡した。すごく辛い思いをしたけど、でも別れてしばらくはその元カレが好きで仕方なかったらしい。

「私はやっぱり、次の恋に進んだことで悲しい記憶を自然に忘れていったかな。」

新しく好きな人ができてしまえば、今までの恋愛はすぐにでも忘れることができるのかもしれません。自然と前向きな考え方になれそうですね。

出典:woman.mynavi.jp

確かに、「前の恋を忘れさせてくれるのは新しい恋だけ」
そんな名言を何処かで聞いたことがある気がする。

失恋を忘れる努力をするんじゃなくて、新しい恋に出会えるように自分から積極的になる、ということも大切なのかもしれない、とAちゃんのお話を聞いて思った。

周りの女友達や男友達に、私と気が合いそうな人がいないか、今度聞いてみようかなぁ。

友だちや同僚から男性を紹介してもらうなど、女性同士の横のつながりを大切にするのもよさそうです。

出典:woman.mynavi.jp

「勝負ワンピースがあったっていいじゃない?」

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「出会いの場に着て行けるような、とびきりかわいい勝負ワンピースを次の恋のために持っておいたっていいんじゃない?」

2:他に頑張ることを見つけたBちゃん

出典: latte.la

次に連絡したのは、自分から別れを告げたのに、後悔もしたしすごく引きずったと語っていたBちゃん。

「私は、やりたいことを見つけたのが立ち直ったターニングポイントかも。」

恋愛をしている時って、相手のことを考えて時間を過ごしたり、デートにお金が消えたりして、「自分の本当にやりたいこと」に向き合う時間がなかったかも。

失恋で落ち込んでる今の期間こそ、自分と向き合ってやりたいことを探してみようかな。

1つのことに集中して取り組むと、失恋でくよくよする暇がなくなります。

出典:happylifestyle.com

出典: latte.la

「あとはやっぱり、友達に話すことかな!話せば気持ちも軽くなるし、頭の中がスッキリするよ」

確かにそうだなぁ。頭の中を整理してみれば、失恋で悲しいって気持ちで自分が見えなくなる、なんてこと無くなるものね。

「友達に喋る! 笑い話にする! 愚痴とかいっぱいなんでも吐き出す! 共感してもらえれば、早く気持ちの整理ができるかな」(28歳/医療・福祉/専門職)

出典:woman.mynavi.jp

「一回、とことん自分に向き合ってみるのは?」

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「友達に今の自分の気持ちを話してスッキリしよう!そして、一旦とことん自分自身に向き合ってみる。自分がやりたいことがちょっとずつでも分かってくるかもよ。ノートに自分の好きなことを書き出してみよう。」

3:自分磨きを頑張るCちゃん

出典: latte.la

最後に話を聞いたのは、失恋のあと自分に全く自信が無くなってしまった、というCちゃん。

「当時はもう、自分がすごくダメな人間に思えて自分に自信が無くなっちゃたの。でも、だからこそ自分磨きをすることにした!」

自分を徹底的に磨きましょう。つやつやの髪とピカピカの肌を手に入れて、もっともっと自分に自信を持つのです。

出典:woman.excite.co.jp

失恋すると、やっぱりなんだか自分に自信が無くなっちゃうもの。それが、当たり前だよね。
でもそこで、見た目も内面も綺麗になる努力をしたら、自分に少しでも自信がつけば、立ち直っていけるのかも。

元カレが「逃した魚は大きかった」って思ってくれたら、きっと私はこの恋から立ち直れるんだ。確かにCちゃん、失恋してからすごく綺麗になった。

「傷つけられたとしても、じゃあ綺麗になって見返そうって思える女の子って生き物が、私は男の人より好きかも!笑」

「とりあえず、今日からパックして寝よっか!」

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「肌に透明感があると、綺麗になった感じするよね。とりあえず、今日からパックして寝よっか!」

立ち直るまで、あと少し

3人の女の子のお話を聞いたら、なんだか私もこの失恋から立ち直れる気がしてきた。自分なりのやり方でいい。時間がかかってもいい。前向きな気持ちを忘れないで世界と自分を見つめていきたいな、そんなことを思った。

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