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更新：2019.12.07 作成：2018.05.15
寝ている間も美容タイムに。美容大国の定番“スリーピングパック”でぷるん肌をGET
美容大国韓国の定番スキンケアアイテムである「スリーピングパック」はもうチェック済みですか？このスリーピングパックで寝ている間にも徹底したスキンケアをしてみずみずしいお肌をGETしちゃいましょう。簡単な使い方やおすすめのアイテムもたっぷりご紹介しますよ〜！
寝ながらパックとは...
今回は美容大国韓国のスキンケアの定番「スリーピングパック」をご紹介します。
スリーピングパックとはその名の通り、寝ながらするパックのことです。「え？寝ながらパックってできるの？」って思いますよね。
それが、できちゃうんです。
出典： unsplash.com
ここからはスリーピングパックの使い方やおすすめのアイテム6つ、番外編として寝ながら美容ができちゃうアイテムを順番にご紹介していきますよ〜！
寝ている時間まで気を抜かないスキンケアでぷるんと美肌を目指しちゃいましょう。
どうやって使うの？
実はパックといってもスリーピングパックは保湿クリームに近いようなアイテムなので、寝ながらパックができちゃうんですね。
潤いをしっかり閉じ込めてくれるので、朝起きてみるとそのプルプル感にきっと感動しちゃうはず。
使い方は簡単。スキンケアをした後に塗ってそのまま寝ます。翌朝にぬるま湯で洗い流します。以上です。
想像以上に簡単すぎて、びっくりしちゃいますよね。いつものスキンケアにスリーピングパックをプラスすることで今よりももっと保湿力の高いケアができちゃいます。
シートマスクで潤い補給をするのもいいけれど、眠くてしょうがない日はシートを貼ってから時間を置くのが辛いこともありますよね。そんな時にもサッと塗れるスリーピングパックが活躍してくれるかも。
《 6つのスリーピングパック made in KOREA 》
■COSRX（コスアールエックス）/ アルティメット ナリシング ハニーオーバーナイト マスク
￥1,900
ワンステップオリジナルクリアパッドが一躍話題となったブランド、COSRXのスリーピングパックです。ハニーが配合されたゲルなので、化粧ノリの改善も期待できそう。
■Holika Holika（ホリカホリカ）/ ハニースリーピングパック ブルーベリー
￥1,030
こちらもハニー配合のパックです。とろりとした濃厚なテクスチャーで潤いが浸透します。ブルーベリーのものはビタミンが豊富に含まれていて、弾力のある肌に導いてくれます。
■LANEIGE（ラネージュ）
■APRIL SKIN（エイプリルスキン）/ ピンキー ピギー コラーゲン パック
￥275
炭酸パックが有名なピンキーピギーラインのコラーゲンパックです。ほんのりピンクのクリームを塗って寝れば、ハリとツヤのあるお肌になれちゃいます。
■innisfree（イニスフリー）/ カプセル レシピ パック
■3CE（スリーコンセプトアイズ）/ ホワイト ミルク スリーピング マスク
￥2,160
ウユクリームと同じホワイトミルクラインのパックです。シミやそばかすをケアしながら透明感のある肌に導いてくれます。しっとりとしたテクスチャーが◎
（番外編）寝ながら美容できるアイテム
■メディキュット
出典： lipscosme.com
寝ながら美容の定番といえばメディキュットですよね。程よい締め付けでむくんだ脚にアプローチしてくれます。骨盤をサポートしてくれるタイプもあるみたい。ソックスタイプやレギンスタイプなどいろんな種類があるので、自分のタイプに合わせて選んでみてくださいね。
むくみの取れたスッキリ脚で翌朝を迎えましょう。
■ハンドクリーム
出典： up.myreco.me
日中起きている時間はハンドクリームを塗っても手を洗ったり、手を使った作業をすることでハンドクリームを塗り直すのが大変ですよね。
寝ている間はほとんど手を使うことがないので、集中的なハンドケアができるかも。カサつきやささくれのない指先をゲットしましょう。
■ナイトキャップ
ナイトキャップは寝ている間の髪の毛への摩擦を防いで、ダメージを軽減させてくれますよ。
さらに寝癖を防止したり、髪を乾燥から守って保湿してくれたりするみたい。つるんと美しい髪を目指してみませんか？
目が覚めるたびに美しく
出典： unsplash.com
寝ている時間を有効活用して美容タイムにすれば、毎朝どんどん可愛くなっちゃうかも。
寝ながら可愛くなる？おやすみ前ルーティンの秘密、スリーピングITEM4選♡｜MERY [メリー]
可愛い子は毎晩念入りにケアをしています。アイクリームからパックまで、ナイトケアはやることが沢山ありますよね。今回は、いつものナイトケアの+αになるアイテムをご紹介します。フェイスマスクやリップマスク、まつ毛美容液、トリートメントなど寝ながら可愛くなれるアイテムを使って、今日より可愛い明日の自分に出会ってみませんか？
