食べて美しくなる!健康と美容に最適な都内のオシャレなヴィーガンカフェ4選

最近、モデルや海外セレブがダイエットや美容、デトックスなどの健康法としてInstagram(インスタグラム)などにアップして話題の「ヴィーガン」。今回はそんな噂のヴィーガン料理を食べれる都内のオシャレなヴィーガンカフェを紹介します。オシャレなカフェでヘルシーな食事をしたい人必見です!

最近よく耳にする「ヴィーガン」ってなに…?

出典: unsplash.com

ヴィーガンとは菜食主義者のベジタリアンとは違い、
卵や牛乳などの動物由来の製品を一切食べない完全菜食主義者のことです。

日本ではまだあまり知られていないヴィーガンですが、海外ではダイエットとしてはもちろん、デトックスなどの健康法として自分のライフスタイルに取り入れている人がたくさんいるんですよ!

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今回はそんなヴィーガン料理が食べられる都内のオシャレなヴィーガンカフェを紹介します!

AIN SOPH. Journey

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1つめに紹介するのは
『AIN SOPH. Journey(アインソフジャーニー)』。
新宿三丁目駅のC5番出口を出たら目の前にあるお店です。
森をイメージした外観が印象的です!

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ウッドテイストな店内はとっても落ち着いた雰囲気。
あちこちにある植物達で癒されます。
友達とはもちろん、一人でも気軽に入れるお店です。

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『AIN SOPH. Journey』で特に人気なメニューは
こちらの「天上のビーガンパンケーキ」。
外はパイ生地のようなサックとしていて、中はしっとり。
卵や牛乳を使ってないとは思えない美味しさです!

店舗情報

『AIN SOPH. Journey(アインソフジャーニー)』

住所:東京都新宿区新宿3-8-9 新宿QビルB1. 1F. 2F.
アクセス:東京メトロ 新宿三丁目駅C5番出口
営業時間:ランチ:11:30~17:00(L.O 16:00)
     ディナー:日曜日〜木曜日 18:00~22:00(L.O 21:00)
          金曜日・土曜日・休前日 18:00~23:00(L.O 22:00)
電話番号:03-5925-8908

official site

meu nota

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2つめに紹介するお店は
『meu nota(メウノータ)』。
高円寺にある隠れ家的なお店です。

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少し狭い階段を登ってドアを開けるとゆったりとした雰囲気の店内。
店内に飾ってあるドライフラワーがとてもフォトジェニックです!

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『meu nota』でおすすめなのは
こちらのランチプレート。
ヘルシーでボリュームもあるので、心も体も満たされちゃいます!

店舗情報

『meu nota(メウノータ)』

住所:東京都杉並区高円寺南3-45-11 2F
アクセス:JR 高円寺駅 徒歩5分
営業時間:ランチ:12:00~15:30(L.O.14:30)
     ディナー:17:30~22:30(L.O.21:30)
定休日:月、火(水曜日はディナータイムのみの営業)
電話番号:03-5929-9422

official site

Veganic to go

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3つめに紹介するお店は
『Veganic to go(ヴィーガニック トゥー ゴー)』。
六本木のミッドタウンの近くにあるお店です。

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お店に入ると鮮やかなブルーの壁紙が広がっています。
店内はとてもカジュアルで、外観とはまたちょっと違う雰囲気です!

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『Veganic to go』でオススメなのは
こちらの「ヴィーガンバーガー」。
ここではハンバーガーをヘルシーフードとして提供してくれています。
オリジナルのバンズにオーガニック野菜がたっぷり入った食べ応えたっぷりなハンバーガーです!

店舗情報

『Veganic to go(ヴィーガニック トゥー ゴー)』

住所:東京都港区六本木7-4-14 乃木坂スタジオ 1F
アクセス:東京メトロ千代田線 乃木坂駅 3番出口より徒歩3分
     都営大江戸線 六本木駅 7番出口より徒歩4分
     東京メトロ日比谷線 六本木駅 4A出口より徒歩5分
営業時間:月・火・木・金・土 11:30〜22:00 (L.O.21:00)
     水・日・祝 11:30-17:00 (L.O.16:30)
電話番号:03-6434-0211

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RAINBOW BIRD RENDEZVOUS

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4つめに紹介するのは
『RAINBOW BIRD RENDEZVOUS(レインボーバードランデヴー)』
ここは中目黒にあるお店です。
有機栽培や自然栽培の食材を出来る限り使用しています!

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ナチュラルテイストな雰囲気の店内はとても印象的です。
友達とのんびりお茶するにはピッタリの場所ですね!

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『RAINBOW BIRD RENDEZVOUS』で有名なのは
こちらの自家製のヴィーガンソフトクリームです!
卵と乳製品は使っていないのに、なめらかでコクのあるソフトクリームだと評判です!

店舗情報

『RAINBOW BIRD RENDEZVOUS(レインボーバードランデヴー)』

住所:目黒区祐天寺1-1-1 リベルタ祐天寺1階
アクセス:東横線/日比谷線・中目黒駅下車 徒歩10分
営業時間:平日 ランチ:11:30〜16:00 / ディナー:17:30〜20:00L.O.
     土曜日:11:30〜20:00L.O.
     日曜日・祝日:11:30〜19:00L.O.
定休日:水曜日
電話番号:03-3791-5470

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ヴィーガンフードでカラダの中から美しく

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ヴィーガンはダイエット中はもちろん、ついつい食べ過ぎてしまった次の日のご飯にもオススメ♡
オシャレなお店でカラダの中から健康で美しくなっちゃいましょう!

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